10 kg per 12 dienų
Straipsnio komentarų skaičius: 2859
Puslapiai: [Ankstesnis] 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 [Kitas]
| Rūšiavimas: | Ankstesni | Naujausi |
edita, 2012-01-10 08:50
na jau sesta diena obuoliai svoris krenta 5kg nukrito savijauta pujki
drucke, 2012-01-09 16:46
na,mergaites,jungiuosi prie jusu. Siandien pirmoji diena
Neringa, 2012-01-09 12:53
Labas Indre, dziaugiuosi kad tau taip krinta svoris, as ir labai nemegstu varskes, tai suvalgiau 400g per diena, o darzoviu diena valgiau moliugo apie 500g, siandien sokoladas kurio visai nemegstu bet jau suvalgiau apie 40g, as esu gan pilnoka, bet svoris nekrinta. Nuo vakar prijungiau ir sporta namuose atsilenkimai "torso trainer" ir kt pratimai apie 30min. Na nzn keistai organizmas reaguoja taip noretusi kad kristu, bet kolkas labai letai. Pirma ir antra dienos buvo sunkiausios, dabar nesinori to valgio, bet vyrui tenka skanumynus gaminti tai tada kyla pagunda, bet kolkas atsilaikau. Sveikinu tave kad tau taip sparciai vyksta pakitimai:)
Indre, 2012-01-09 12:41
Neringa labas :) pas mane 3 diena ir 3kg jau nukrito,kiek zinau kuo stambesnis zmogus ,tuo greiciau krenta svoris.
Va o man beda vimdo nuo tos varskes,tai nusizengsiu ir persoksiu i rytojaus maista,tai 2 dienas valgysiu troskintas darzoves...
Neringa, 2012-01-09 12:29
Sveikos, siandien man penkta diena, bet svoris krenta labai pamazu, nukrito vos 2kg, o laikausi grieztai jokiu nukrypimu. Dietos laikausi pirma karta ir nzn kaip kitoms tiek daug krenta? gal man netinka si dieta? Gal ir kitoms taip?
Lina, 2012-01-09 12:12
Pirma diena siandien - kefyras.... ziuresiu kaip seksis...
Indre, 2012-01-09 09:19
ner uz ka kaciukas :)
Music as dabar 2 kart sitos dietos laikausi,pirma karta kai laikiausi ja nutraukiau po 6 dienu,tai "ataugo" 3 kg is 6 numestu,na o dabar isvis daug ataugo,bet cia jau mano kalte reikejo saldytuve spyna itaisyti :D:D:D
Music, 2012-01-08 21:56
O po šios dietos, jau kai nesilaikai ir valgai normaliai ar svoris dvigubai nepriauga?
kaciukas, 2012-01-08 19:22
Aciu tau labai uz tavo patarimus, Indre!
Marija, 2012-01-08 15:26
Man siandiej jau ketvirta diena, valgau darzoves, bet nebegaliu jau.. vos laikausi, taip noriu normalaus maisto.. baisu:D nezinau, kaip seksis toliau..
Puslapiai: [Ankstesnis] 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 [Kitas]
|
|
