10 kg per 12 dienų
Straipsnio komentarų skaičius: 2859
Puslapiai: [Ankstesnis] 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 [Kitas]
| Rūšiavimas: | Ankstesni | Naujausi |
vikunia, 2010-04-21 09:20
ir as siandien pradesiu sia dieta,jei tik itversiu....:(
sandra, 2010-04-20 13:32
Sveikutes saunuoles ,as nuo rytdienos jusu drauge .Sekmes ir tik 12d begyje busime laimingos ,
ausra, 2010-04-20 03:35
as irgi jungiuosi nuo rytio antradienio !!!
rasa, 2010-04-18 22:49
as su tavim Joana, ryt man bus dar tik antra dienele:)
Joana., 2010-04-18 20:22
Sveikos. Nuo rytojaus pradedu laikytis šios dietos. Jau pireš kelis mėnesius jos laikiausi ir buvau patenkinta rezultatais (gaila, visų dvylikos dienų neištvėriau). Tai tikiuosi šis kartas bus sėkmingesnis ir parodys geresnius rezultatus.. Kas kartu? ;DD Visoms besilaikančioms daug valios ir stibrybės.
rasa, 2010-04-18 10:52
labukas, kas nuo siandien pradeda su manim laikytis sios dietos?:)
Vika, 2010-04-11 22:47
ir dar, cia parasyta zoleliu arbata, o zalia tinka?
Vika, 2010-04-11 22:45
O kiek tu darzoviu per diena reikia suvalgyti, ir kas i darzoviu salotas ieina?
Dovile, 2010-04-09 17:36
Beje ka jus manote apie tai http://www.emilysdietsecrets.com/LT-2/ ???
Dovile, 2010-04-09 17:34
As meniu atsimenu mintinai, vadovavausi knygos" Valgau ir liekneju" pavyzdiniu meniu. pvz. pirma diena po dietos valgiau pusryciams kausini su gabaleliu duonos, bet ne sviesto, arbatos su medaus sauksteliu, pietums valgiau darzoviu salotas su jautienos sirdele, o vakarienei liesos varskes. Visas dienas mano kcal neperzenge 800 ribos, tiesiog man beprotiskai suletejo medziagu apykaita, be laisvinamuju neiseidavau, skrandis negalejo priimti jokio riebesnio maisto, nors zmogui ir riebalu reikia, nuolat pusdavo pilva...
Puslapiai: [Ankstesnis] 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 [Kitas]
|
|
