10 kg per 12 dienų
Straipsnio komentarų skaičius: 2859
Puslapiai: [Ankstesnis] 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 [Kitas]
| Rūšiavimas: | Ankstesni | Naujausi |
mersi, 2012-04-26 15:47
Na man irgi 6 diena, bet tik minus 2kg.Kazkaip nesuprantu, jauciuosi tokia lengva db lyg 5kg nukristu,bet svarstykles rodo kitaip.Na ne esme tie kg,o kaip jauties matyt:) O seip tai del rytojaus meniu 7dienos suris koks turetu buti?Ar tas varskes ar fermentinis koks nelabai man suprantama:)Gal kas galit patarti?
As, 2012-04-26 09:14
kaip laikotes?
Man siandien 6-ta diena. Rezultatai - 4.5 kg.
taip gera jaust kad drabuziai nebeverzia :D
laikausi, 2012-04-25 14:45
As irgi linu semenu alieju turiu ir geriu po 1 valgoma sauksta kiekviena ryta. Bet ne vien todel, kad viduriai neuzkietetu, bet tikiuosi, kad pades siaip visoms organizmo sistemoms. :)
As, 2012-04-25 14:13
aliejus reikalingas, kad viduriai neuzkietetu :)
dieta, 2012-04-25 13:57
oho kaip jum greit krenta svoris, puiku :) as tai aliejaus turbut negersiu. man dar tik kefyras snd, tai jau norisi kazko kramtomo o ne skysto :D na bet nieko reik laikytis :)
As, 2012-04-25 13:14
As turiu semenu alieju, prisiskaiciau naudingas aliejaus savybes, be to jis man ir skanus ganetinai- degintu saulegrazu skonio. Bet negeriu as jo. Nes is darbo tik 7 namo gristu, o ryte (6 val ryto) jei isgerciau aliejaus ant tuscio skrandzio tikrai blogai butu
As, 2012-04-25 13:12
As per keturias dienas numeciau 4 kg, kazkaip staigiai man krenta, nors ir neturiu as antsvorio. Dieta pradejau su 57 kg (ugis 164) dabar 53 sveriu. dar noriu 2 kg nurident.
Siandien man sokoladienis, skani diena, nes dievinu sokolada. Bet labaio notrisi kazko gaivaus. Tai jau svajoju apie rytdienos obuolius jau gulincius mano darbo stalciuje :D
laikausi, 2012-04-25 13:00
Sveikos :) As taip pat sios dietos laikausi. Man 3 diena dabar, varske valgau :) Per kelias dienas pameciau 3.2kg.
Beje, koki alieju geriat?
dieta, 2012-04-25 12:41
o kiek jau kg netekai nezinai?
dieta, 2012-04-25 12:40
jo zinau, kad tikrai reikia daug valios, lb seniai jau laikiausi sitos dietos, tai gal apie 4kg nukrito.. na o dabar bandau is naujo, tikiuosi pavyks iki galo issilaikyti, jei ne tai ne :)
Puslapiai: [Ankstesnis] 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 [Kitas]
|
|
