10 kg per 12 dienų
Straipsnio komentarų skaičius: 2859
Puslapiai: [Ankstesnis] 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 [Kitas]
| Rūšiavimas: | Ankstesni | Naujausi |
inga, 2011-03-22 15:54
pabandykite kefyro dieta,girdejau lb veiksminga,pati pradesiu nuo rytojaus.
Ruma, 2011-03-20 19:52
Jurgita, kiekvienas žmogaus organizmas skirtingas ir dietas perneša savaip. Vienas su šia dieta gali numesti dvidešimt kilogramų kitas nei vieno. Daug priklauso ir nuo to, koks Tavo svoris, ūgis, ar organizmui apskritai yra ką mesti ir nuo kur. Vis gi trys kilogramai per savaitę nėra mažai. Linkiu sėkmės, kad jie negrįžtų ir atrask sau tinkamą dietą.
rima, 2011-03-20 19:02
jurgita, o apimtys nesumazejo? nejauti?
jurgita, 2011-03-20 18:25
sveikos, paneles, as irgi laikausi sios dietos, siand jau 8 d ir tik 3 kg nukrito, nusivyliau is tikro. gal zinot kokia geresne ir veiksmingesne dieta?
Ruma, 2011-03-19 18:03
Sveikutės, Merginos. Šios dietos laikausi šiandien va, antra diena į pabaigą. Prieš tai esu laikiusis grikių dietos, labai griežtos [dar pamažinau porcijas nei reikalaujama] krisdavo daug [po dešimt, dvylika kilogramų per dvi savaites]. Ankščiau laikiausi, nes to reikėjo tiesiog mano sportui, bet dabar padarius pertrauką jame ir maitinusis du mėnesius vien kavinėse priaugau to svorio [nežinau kiek, nesisveriu, bet tikrai priaugau, akivaizdu] ir dabar šitos dietos ėmiausi, nes grikių šeštą kartą organizmas per atstumą vengia ir vietoj dietos gaunasi badas, todėl radusi šitą nudžiugau, nes ji man visai įdomi ir svarbiausia nauja organizmui. Porcijas aš irgi gerokai apmažinu, na, ir tikiuosi vėl gi rezultato, bent aštuonis- dešimt klogramų:) [Visą laiką einamas svoris prieš priaugimą buvo 57kg, 171 ūgis]. Rytoj varškytės diena, laukiu nesulaukiu, nes labai ją mėgstu. Pasidalinsiu rezultatu.
Migle, 2011-03-19 14:28
man rezultatas po 12 dienų minus 4 kg. Nuo šiandien laikausi kiaušinių dietos (ją radau internete). Pažiūrėsiu kaip seksis. Parašysiu.
rima, 2011-03-18 15:31
as taip pat tikiuosi kad ir man neataugs kg jei lengvai ir sveikai po dietos maitinsiuosi:)
Saule, 2011-03-18 14:59
Na aš įsidėjau cukraus truputuką ir gerai buvo :P O aš labai abėjoju, kad baigus dėta numesti kilogramai nepareis ir dar net su kaupu :p Na, bet aš planuoju po tos dietos valgyti įvairias košes ir nedideliais kiekiais ir nuo 18 h nevalgyti, gal neataugs :D
rima, 2011-03-18 14:41
o grudetos varskes nemegsti? arba kazkada as vietoj paptastos varskes valgiau ta tokia saldzia su braskem, buna su spanguolem ar dar kokiu skoniu, taip buna ji nekaloringa. nemanau kad lb pakenks dietai :)
Saule, 2011-03-18 13:03
Man šiandie 3 diena nukrito jau 3 kg :p Patarkite ką galėčiau pakeisti į varškę, nes ryte ją valgiau vos ne vemdama;p
Puslapiai: [Ankstesnis] 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 [Kitas]
|
|
