Asmeninė dieta | Edieta.lt

2013-09-20 10:43
Lina

Labai dziaugiuosi sita dieta.Tik gal kas nors galetu pasidalinti ziniomis , kada valgomi uzkandziai-tarp valgymu ar vakarais.Aciu.

2013-09-04 09:08
JURATE

KOLKAS PATENKINTA TESIU ANTRA SAVAITE ALKIO NEJAUCIU.JAUCIUOSI APLENGVINUS SKRANDI

2013-08-24 15:22
Paris

man nepatyko,nes labai dauk mesos reikia valgyti,mesa stengiosiu kuo maziau valgyti.Ir dar labaijau dideles porcijos nuo tiek maisto tikrai nesuleknesiu,geriausia skaicioti kallorijas valgyti is ryto angliavandenius po piet tik obuoli ir salptas ir sukudesit po 18val.visai nevalgyti tik arbateles zoleliu per sav.numeciau 2kg tai geras rezultatas jai sveri 67kg norint suleknetiiki 60

2013-03-20 10:10
Gabija

Kol kas laikausi jau trecia diena, per pirmas dvi dienas nukrito 1,5 kg :) esu patenkinta ir tikiuosi,kad ir toliau seksis taip pat gerai.

2013-03-14 18:13
Indra

Aš apskritai esu prieš dietas, nu bet šis valgiaraštis - super ir valgai sveikai, įvairiai, sočiai, nesikankini ir rezultatas yra. Laikausi jau trečia savaitė - pirmą nukrito 2,6 kg., antrą - 0,9 kg. per trecios savaitės tris dienas - 0,6 kg ir nesiparinu, kad ne taip sparčiai, aš už lėtesnį svorio metimą. Žodžiu svoris gražiai krenta, esu soti, nesikankinu ir viskuo patenkinta. Svarbiausia, ką išmokau- neužkandžiauti tarp valgių, tai ir buvo mano priešas. Tikiu, kad panašiai maitintis galima pastoviai. Sėkmės visiems.

2013-02-26 19:00
evelina

kodel negalima atsiskaityti paypalu?

2013-02-10 15:35
sandra

Labai geras meniu, jokio alkio, jokio bado,skanu ir sveika..

2013-01-24 12:02
Rita

Buvau užsisakiusi kažką panaušaus už 35 Lt, turėjau numesti 30 kg, taip per tą laiką nukrito svoris, tik 3 kart mažesnis. Be tos dietos, dar reikėjo ir kitų papildomų pastangų (medžiagų apykaitą reguliuojančių papildų), be jų niekaip... Pradžioje svoris krito labai tvarkingai, bet vėliau kritimas sustojo. Na džiaugiuosi, kad nors nebedidėja. Valgiaraščiu naudojuosi iki šiol.

2013-01-18 11:40
Angele

Uzsisakiau valgiarasti, tikrai labai naudinga - numeciau jau 6 kg. Iki tol maksimaliai keik per dietas esu numetusi 2 kg, tai cia tikrai labai labai padejo ir galiam valgyti daugiau nei yprastai laikantis zinomu internete dietu. Aciu jums labai

2013-01-11 14:57
Ingrida

Valgiarastis geras,gerai subalsuotas,nereikia badauti,net kartais porcijos per dideles.Jau laikausi savaite,numeciau 2 kg.Tesiu ir toliau,visiems kitiems SEKMES ir PIRMYN

2012-12-10 21:07
Jonas

Sveiki, na ka galiu trumpai, greitai sveriau 120kg. kada ugis 183 ir dabar atsisiunciau valgiarasti ir per dvi savaites dingo 10 kg. Pietums duoda daug ir man irgi didelis kiekis, bet tai ir nereikia visko sukimsti, mano nuomone tai yra auksciausia pietu riba, kuris nereiktu virsyti. Tai ka galiu pasakyti man gerai krenta svoris ir gerai jauciuosi. Dar mano zmona ir dukra turejo nezymu virsvori ir valgo ta pati ka ir man parasyta ir jos meta po 2 kg. per 4-5 dienas. Tai mano pastebejimai. Sekmes visiems.

2012-09-17 22:42
Inga

Sveiki, parsisiunčiau dviejų savaičių valgiaraštį. Kadangi mėgstu skaniai pavalgyti, "grožis" tuoj pradės per kraštus lipt :) Antsvorio neturiu, tačiau jei ir toliau tokiais tempais valgysiu greit atsiras, jau reiktų prisilaikyti ir vieno kito kilogramo atsikratyti, na ir žinoma, kad pilvas nebūtų toks apsunkęs:) Pabandysiu suderinti mitybą, tikiuosi, kad kas nors iš to išeis :)

2012-08-20 13:52
raimonda

as taip pat maniau, kad negavau, taciau pasirodo kodas atejo i junk (spam) aplanką, pasitikrinkit

2012-08-10 17:07
Saulytė

Būtinai, jeigu galite parašykite, ar kas tikrai išbandė siūlomą valgiaraštį. :)

2012-07-25 21:36
Kristina

Sveiki, norėjau pasiteirauti gal kas jau išbandėte siūloma valgiaraštį? gal galite parašyti atsiliepimų. Ačiū.

Vardas	El. paštas

Komentaras

Saugos kodas:

Dėkojame už jūsų atsiliepimus apie valgiaraštį.
Visais kitais klausimais (jei negavote valgiaraščio kodo ar iškilo kiti techniniai nesklandumai) kreipkitės el. paštu [email protected].
Netinkami komentarai bus trinami be perspėjimo.

1Duomenys

2Aktyvumas

3Dietos tipas

4Rezultatas

5Dietos trukmė