10 kg per 12 dienų
Straipsnio komentarų skaičius: 2859
Puslapiai: [Ankstesnis] 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 [Kitas]
| Rūšiavimas: | Ankstesni | Naujausi |
gerda, 2013-05-24 14:52
as laikausi jau 4 d. rytoj sokoladas , bet kaip svoris laikosi ant vietos ir laikosi .. net nezinau kad daryt gal galyt patart ?
gerda, 2013-05-24 14:51
be to nespejau as is muzikos mokyklos gristi 6 val. grizau po 6 :11 ir pavalgiau ar lb blogai?
rasyte, 2013-05-22 11:21
sveiki, galiu ir aš pasidalint savo įspūdžiais :) šiandien jau trečia diena laikausi dietos. Pirmą dieną valgiau vien grikius su kefyru, jog įsivažiuočiau į dietą. :) vakar geriau vien kefyrą, ir salotų labai nedaug, o šiandien valgau apelsinus. tikrai noro yra, ir tęsiu toliau:) pasisvėriau ir - 4 kg nėra. :)
saulyte, 2013-05-21 20:08
Sveiki, as pirma diena numeciau 1.5 kg bet viena saltibarsciu bliudeli, ir stikline kefyro tik. ir vandens apie 3litrus. ziuresim kaip bus rytoj. antra diena i pabaiga.
Ruta, 2013-05-19 22:44
kaip einasi,mergaites?as jau visai prarandu vilti..6 diena o tik -2.5kg:( kazkaip pradedu nusivilti ir manyti kad tiesiog veltui kankinuosi..:( kaip jums sekasi?nerasot,sakau gal jau ir dietos pasibaige.. :D
Ruta, 2013-05-18 00:06
jezus klausausi jusu ir nesuprantu ka pati blogai darau..man va 4 diena o kg rodos nekrenta..gal mazai skysciu geriu,nes praktiskai negeriu,tik puodeli ar du arbatytes:(nieka nebuvau vandens megeja..:( na tikiuosi kad pabaigoje rezultatas pageres..visgi stengiuosi pabadaut,nors seimyna valgo o taip sunku atsispirt..dar kai tik db keksiukus su melynemis namiskiams kepu,gerai kad saldumynus,pyragus man patinka tik kepti,o ne valgyti.. :D
ryt sokolado diena laukia, tad laukiu nesulaukiu pusryciams gabalelio sokolado su arbatyte:)kai pagalvoji tai ne nebuciau pagalvojus kad be pusrytines kavos galeciau "gyvent",bet nieko,gyvenu ir kol kas visai laimingai.tiesa,pasidariau irzloka sakyciau,jau buvo ir galvele suktis pradeje,bet praejo.vakar sunkoka buvo,ziauriai megstu varske,bet paprastai as ja su cukrum ir grietine,arba uogiene valgydavau,taciau vakar valgiau liesa ir be nieko,tai ne pakelio nesuvalgiau(450g),matyt nuo to ir galvele popiet suktis buvo pradeje.. :D
kukule, 2013-05-17 11:33
na ka mergaites as ir laikausi sios dietos,visgi vasara ateina:)
siandien 6 diena-obuoliukai!!! norisi viskas mest,bet snd pasissveriau ir minus 5kg....taip kad manau reikes istvert,jei toks rezultatas!!! sekmes visom besilaikanciom!!!
Laura, 2013-05-16 00:28
Na I pabaiga dienos atsigavau ir dabar visai neblogai jauciuos, laukiu rytdienos ir darzoviu :D aj tas aliejus tai nieko tokio uzsimerkiu ir tiek.
Beje gal yra kokiu patarimu apie 7 diena ir koky sury pirkti?
Kristina, 2013-05-15 23:29
Sveikos,man sendien 3 diena,laikausi puikiai,gera savijauta,nuotaika taipat,tik nedrisau paisisverti,valgau kaip nurodyta:))))
Ingri, 2013-05-15 19:02
Sveikos, siandien man 3 diena laikausi puikiai ir jau netekau 2.5 kg :) dziugina :) idomu kaip eisis toliau :)
Puslapiai: [Ankstesnis] 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 [Kitas]
|
|
