10 kg per 12 dienų
Straipsnio komentarų skaičius: 2859
Puslapiai: [Ankstesnis] 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 [Kitas]
| Rūšiavimas: | Ankstesni | Naujausi |
as, 2011-02-22 01:28
na nuo rytojaus pradesiu.aciu
Vaida, 2011-02-21 10:57
Na va, siandien ketvirta diena ir nebera 3 kg, neblogai manau :) jauciuosi gerai, manau istversiu iki pat galo :)
choko, 2011-02-20 23:27
Japoniska dieta rasite cia: http://www.dieta.lt/dietos/straipsnis/japoniska-dieta/
to choko, 2011-02-20 20:35
gal galite numesti nuoroda japoniskos dietos ?:)
..., 2011-02-20 18:09
Vaida- ačiū, aišku tada pabandysiu :)
choko, 2011-02-20 17:36
Siandien 11 diena, laikiausi sios dietos laibai tiksliai kaip nurodyta, kartais suvalgydavau dar maziau nei buvo leidziama, rezume -3kg ir 4 diena negalejau islipti is lovos buvo begalo silpna, pykino... Daugiau sios dietos ateityje niekada nekartosiu. 3 kg ir taip imanoma per dvi savaites numesti, paprasciausiai sumazinti pietu prcijas ir nuo 6 val nevalgyti. Kokiu tik dietu nesu laikiusi ir galiu pasakyti, merginos japoniskas dieta tikrai efektyvi buvau numetusi 8 kg per 13 dienu. Tik zinoma reikia tureti nuo kur tuos kilogramus mesti :) ir labai tiksliai laikytis visu nurodymu, nekeisti raciono, jokiu prieskoniu, alkoholio... ir patikekite 2 metus svoris tikrai negrista jei viska saziningai atlikote. Sekmes visoms kas dar laikotes ir kurios dar tik pradesite laikytis! O as nesulaukiu antradienio kada pagaliau viskas baigsis! ;)
Vytenė, 2011-02-20 11:00
VIKA žinoma, kad galima gerti vandenį. juk skysčiai labai svarbūs mūsų organizmui. P.S. dietos laikotarpiu padariama gerti daug vandens. pašalinsite nereikalingas medžaigas ir tai padeda numesti svorio.
VIKA, 2011-02-20 10:25
o vandeni galima gert ar ne?
Vaida, 2011-02-20 10:11
Siandien trecia diena, jauciuosi labai gerai :) ryt bandysiu svertis :)
O pomidoru sultis pakeisk kitomis sultimis, arba gerk daug zoleliu arbatos :)
..., 2011-02-19 15:37
Ką daryti jei nemėgsti pamidorų sulčių ? Ar tą dieną būtina jas gerti ? :(
Nepakenčiu jų :(
Puslapiai: [Ankstesnis] 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 [Kitas]
|
|
