10 kg per 12 dienų
Straipsnio komentarų skaičius: 2859
Puslapiai: [Ankstesnis] 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 [Kitas]
| Rūšiavimas: | Ankstesni | Naujausi |
Jurgita, 2009-04-08 10:35
kažkur jau visos merginos kažkur trecioj dienoj dingsta kažin kur? jos nebesilaiko sios dietos
jurga, 2009-04-07 13:46
aciu uz atsakyma,o dar klausimelis ar galima kavos nors viena puodeli ryte
Justina, 2009-04-03 21:34
Varškė valgyk liesą, daržoves troškini puode, įpylus puodelį vandens. Aš valgau morkas, svogūnus ir kopūstus. Štai kaip viskas paprasta.
jurga, 2009-04-03 08:57
labas paneles turiu keliata klausimeliu kas laikesi sios dietos,varske kokia turi buti liesa ar ta galima riebesne,ir cia ketvirtoi dienoi reikia darzioves valgyt ojas reikia troskinti ar tik truputi pagarinti ir kokios darzoves labiausei tinka labai dekui uz atsakyma
Shauniausia dieta, 2009-04-03 07:15
Šitas kasdienis išsikrovimas mano organizmui labai į naudą, oj oj kaip kilogramai tirpsta. Per 3 dienas nukrito 6 kg. Nevalgau varškės, varškės ir šokolado dienas pakeičiau į bananinio kefyro kokteilio dienas. Jaučiuosi žvali ir jauna, ou jee pavasaris. Bliamba, visą gyvenimą tokiais pakeistais išsikrovimais gyvensiu. Naudinga vietoj aliejaus gert žuvų taukus - smegenims :D
Greta, 2009-04-01 14:18
Sveikos merginos, ši dieta man labai patinka. Laikausi trečią dieną, varškė šiandien. Vietoj aliejaus geriu po šaukštą žuvų taukų. Per 2 dienas numečiau 5 kg. Apelsinų diena buvo gan sunki. Padariau kelis nusižengimus - kefyro dieną kampą batono, o vakar - šokoladinį saldainį suvalgiau. Tiesa, svėriau labai daug - 80kg. Po dietos stengsiuos valgyt daug mažiau, saldumynų visai nesinori. Laukiu rytdienos daržovių. 80----75kg. Dieta šauni, Saule, aš taip pat visai nebenoriu kimšti į save nesąmonių ; )
Saule, 2009-03-11 12:19
NESUPRANTU is kur tokios silpnos ir nepajegos moterytes;D visas 12 dienu saziningai sita dieta atlaikiau;P visai nesunku kai labai nori.Tik tiesa ta kad 10 kg nenumesi jei neturi ansvorio.Man po visos dietos minus 4 kg tebuvo;) neka pasikeite kunas bet labai padejo ishsiugdyti "protinga" valgymo supratima.Sekmes visoms!
Aukse, 2009-01-31 21:11
kas cia per utopijos. Gal per 12 dienu imanoma 2 kg numest sporto salej, bet tik ne su dieta.
as jau antra savaite lankau sporto sale, na, skauda raumenis, bet patepu fastum ir vel viskas ok. Bet jauciu rezultatus.
Zombie., 2009-01-20 16:28
beje... del Jojo. Jei jus po dietos iskart pradedat normaliai maitintis,o gal ir daugiau jai 100% priaugsit nemazai svorio. Pora savaiciu reikia maitintis mazdaug tiek, kik maitinaisi per dieta ir vis po truputi didint kaloriju skaiciu.
Zombie., 2009-01-20 16:25
hm.. nereikia taip jau ir burnot, zmones! kiekvienas musu turim proto ir tikrai suprantam, kad tokia dieta yra tikrai nesveikia [nes per paskutines dienas silpna darosi]. bet... kartais zmogus tikrai nori greitai numest svorio ir jis nebegali ziuret i veidrodi... tuomet jis imasi krastutinumu.
Puslapiai: [Ankstesnis] 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 [Kitas]
|
|
