Laimos Vaikulės arba 9 dienų dieta
Straipsnio komentarų skaičius: 1231
Puslapiai: [Ankstesnis] 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 [Kitas]
| Rūšiavimas: | Ankstesni | Naujausi |
Virga, 2010-10-06 19:38
pradejau nuo siandien:)ugis 158 sveriu 70,9 siam rytui.....istveriau visai neblogai dienele valgydama vien ryzius:)
Indre, 2010-10-06 16:48
As taip pat nuo rytojaus pradesiu laikytis.:) Kazin, ar galim is karto du kartus laikytis? :D
Vaida, 2010-10-04 19:40
Sweikute iinga, as taip pat nuo siandien pradejau ;D
inga, 2010-10-03 18:39
gal kas nuo rytojaus kartu? as pradedu.
Justina, 2010-09-20 17:48
Jau ne pirmas kartais kai laikausi sios dietos. Nekenciu tokiu zmoniu, kurie aiskina jog va, neiskenciau suvalgiau to ar to. Tai viskas, dieta sugadinta, nes nebuvo jos laikytasi iki galo. Arba dar baisiau jeigu pradeda keisti maisto produktus, nusprendusios pacios jog tai bus geriau. Kokia dieta yra, tokios ir reikia laikytis, tik vat, kad ne visos turi valia tam.
Agneta, 2010-09-03 12:59
Laikausi šios dietos šiuo metu. Pirmos trys dienos - ryžių buvo lengvos. Tik truputį pakoregavau dietą. Per tas tris dienas suvalgiau porą agurkų ir keletą pomidorų. Vieną dieną ryžių pietus teko keisti į kopūstų salotas su trupučiu aliejaus (dėl aplinkybių). Dabar yra antra diena vištienos. Ją valgau virtą, be prieskonių, tačiau ne tik krūtinėles, bet visą vištą. Tiesa, vakar "papiknaudžiavau" arbūzu ir šiek tiek vynuogių. Kolkas nesisvėriau, rezultatas - lengvumo pojūtis ir pralaisvėjusios kelnės šlaunų srityje. Bus matyt. Manau obuolių dienos bus sunkiausios...
Monika, 2010-08-24 17:53
na, as jau antra diena mintu tik ryžiais :) pirma diena valgiau juos vienus ir geriau daug arbatos, siandien issiviriau it kose ir isipyliau truputi prieskoniu bei sojos padažą tai visai skanu ;) iškęsiu :))) tikiuos gausiu kokių rezultatų
Saya, 2010-08-18 23:58
Gera dieta!!! Tik nebesinori net valgyt ryžiu xDD Bet per 2dienas nukrito -2kg šaunus rezultataitai dabar toliau laikysiuosi tik dar išgeriu i diena 1,5 l mineralinio gazuoto , arbatos regulaviti del ryziuku , tik nežinau, kaip su obuoliais....:( nemegstu ju tai keisiu i kefyra
Simona, 2010-06-27 18:10
Esu 173cm ugio sveriu 67kg meginsiu laikytis sios dietos jei tikrai padeda ir su kiekviena diena bus -1 kg tai buciau labai laiminga ;] kaip manot ar matosi ant tokio ugio ir svoriu kai numeti kokius 5 -6 kg??
Jūratė, 2010-06-22 18:11
Aš taip pat laikausi šios dietos... jau ryžių antra diena baigiasi :) šiaip visą kiekį reikia suvalgyti, o ne badauti, neturi jaustis alkanas, ir viską valgyti iki 17 val. Nes kitaip organizmas pradės kaupti atsargas, o tai jau blogai. Pirmą dieną valgiau ryžius be jokių prieskonių, o šiandien nusipirkau sojų padažo ir jie žymiai skanesni tapo :)
Puslapiai: [Ankstesnis] 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 [Kitas]
|
|
