Laimos Vaikulės arba 9 dienų dieta
Straipsnio komentarų skaičius: 1215
Puslapiai: [Ankstesnis] 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 [Kitas]
| Rūšiavimas: | Ankstesni | Naujausi |
dra, 2010-10-14 15:26
Kur dingot, kaip pasisekė, Virga, Vaida, kiek numetėt ?
Virga, 2010-10-08 16:46
man ryt vistiena...tikiuosi irgi nepalusiu...:)))
Vaida, 2010-10-07 15:39
Na va, siandien pirmoji diena vistienos, labai sausa jin, bet walgyti galima, tikiuosi nepalusiu, o swersiuos tik paskutine diena ;DD Kaip jums panos ?
Virga, 2010-10-07 13:53
Na kagi,siandien vel ryziai(2 diena)...:)bet as atradau nuostabu pagardinima,kadangi nemegstu sojos,uzsipilu ant ryziu nedaug adzikos padazo,jis labai mazai kaloringas,o skonis tampa nepakartojamas,turbut galeciau ne 3 o 10 dienu ant ryziu sedeti...va kaip bus su vistiena tai nzn,matyt irgi teks improvizuoti....del obuoliu jau dabar zinau,kad zaliu suvalgyt daug negalesiu,kepsiu,kepti obuoliai labai skanus ir ne maziau naudingi:)siandien sveriu 68,4,bet kol kas nedziugauju nes tai tik viso labo skysciu netekimas nuo tu mano 70kg....
Virga, 2010-10-06 19:38
pradejau nuo siandien:)ugis 158 sveriu 70,9 siam rytui.....istveriau visai neblogai dienele valgydama vien ryzius:)
Indre, 2010-10-06 16:48
As taip pat nuo rytojaus pradesiu laikytis.:) Kazin, ar galim is karto du kartus laikytis? :D
Vaida, 2010-10-04 19:40
Sweikute iinga, as taip pat nuo siandien pradejau ;D
inga, 2010-10-03 18:39
gal kas nuo rytojaus kartu? as pradedu.
Justina, 2010-09-20 17:48
Jau ne pirmas kartais kai laikausi sios dietos. Nekenciu tokiu zmoniu, kurie aiskina jog va, neiskenciau suvalgiau to ar to. Tai viskas, dieta sugadinta, nes nebuvo jos laikytasi iki galo. Arba dar baisiau jeigu pradeda keisti maisto produktus, nusprendusios pacios jog tai bus geriau. Kokia dieta yra, tokios ir reikia laikytis, tik vat, kad ne visos turi valia tam.
Agneta, 2010-09-03 12:59
Laikausi šios dietos šiuo metu. Pirmos trys dienos - ryžių buvo lengvos. Tik truputį pakoregavau dietą. Per tas tris dienas suvalgiau porą agurkų ir keletą pomidorų. Vieną dieną ryžių pietus teko keisti į kopūstų salotas su trupučiu aliejaus (dėl aplinkybių). Dabar yra antra diena vištienos. Ją valgau virtą, be prieskonių, tačiau ne tik krūtinėles, bet visą vištą. Tiesa, vakar "papiknaudžiavau" arbūzu ir šiek tiek vynuogių. Kolkas nesisvėriau, rezultatas - lengvumo pojūtis ir pralaisvėjusios kelnės šlaunų srityje. Bus matyt. Manau obuolių dienos bus sunkiausios...
Puslapiai: [Ankstesnis] 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 [Kitas]
|
|
