Laimos Vaikulės arba 9 dienų dieta
Straipsnio komentarų skaičius: 1215
Puslapiai: [Ankstesnis] 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 [Kitas]
| Rūšiavimas: | Ankstesni | Naujausi |
Rasa, 2010-12-14 12:22
Sveikos, siandien 7 diena, rezultatas - minus 3 kg. Savijauta puiki, ir svarbiausia nesijauciu alkana.
Agnė, 2010-12-01 19:06
Na man laikytis šios dietos nėra labai sunku, bet šiek tiek pakeičiau kai ką :)) manau, kad praktiškai derinu grikių ir šią dietą :D pirmą dieną suvalgiau 125g ryžių, o šiandieną 2 obuolius ir 100g grikių. Ryt bandysiu vėl 3 dieną ryžius valgyti, o po to vėl pagal ši planą : vištiena ir obuoliai :)) žiūrėsim kaip seksis ;)
aiste, 2010-12-01 15:02
sveikos mergaites :) man jau paskutine dietos diena, galiu pasakyti tik tiek, kad nebuvo sunku laikytis, ne karto nejauciau alkio, specialiai net nesisveriau, ryt planuoju uzlipt ant svarstykliu ir pamatyt rezultata, bet jauciu, kad apimtys sumazejo, manau ir palengvejau siek tiek :) supratau, kad dideles valios ir pastangu nereikia laikantis dietos, uztemka tik didziulio noro :):):) dbr netgi galvoju, keleta dienu paskanaut ivairesnio maistelio, zinoma mazom porcijom, o po to kaip tik pries sventes pasilaikyt kokia savaitele grikiu ir kefyro dietos :)
Živilė, 2010-12-01 11:58
sveikos, aš nuo šiandien bandau laikytis, žiūrėsiu kaip seksis, gal ir pavyks numesti keletą kilogramiukų:).
juste, 2010-11-29 11:27
man dar tik pirma diena sios dietos.. :((( bet tikiuosi busiu istwerminga ir tikiuosi tenkins rezultatai.. :)
rasa, 2010-11-28 20:07
valio šendiena ištvėriau darbe , nesusigundžiau skanestais .Ryt dar vištiena valgysiu :(((, o paskui obuoliukai nem, nem.Nors man gal taip atrodo vištienos taip pat laukiau, bet pairodo nepasiteisino mano lūkeščiai.Turiu klausyma Olivijai, kie kg atsikratei per 7 dienas,nes aš šendiena penkta diena ir vis tik 2 kg.Nežinau ar verta tada dar 4 dienas kankintis ?
Olivija, 2010-11-28 18:23
sveikos, na man jau 7a diena (pirma obuoliu diena). Nors maniau,kad obuoliai bus lengviausia, bet pasirodo klydau, sunku, bandau visaip juos paruosti, sutrinti ir susildyt orkaiteje, gaunasi kaip tyrele, ispjauti viduriuka ir apibert cinamonu ar tiesiog zalius, nes laabai pabosta grauzt viena per ta pati :) Nors ryzius labai megstu, taciau pirmom dienom buvo ypac sunku, naktim sapnuodavau picas :D Vistienos kvapas paskutine diena pradejo net pykinti, tad geriau zalia arbata litrais,kad tik nejausti alkio... Taciau rezultatai dziugina, istvermes Jums! :)
rasa, 2010-11-27 20:56
sveiki. as taip pat laikausi šios dietos,radau si lieknejimo recepta sename žurnale.Aš jau sendiena pirma diena vištienos krūtinele valgiau.nežinau kaip aš ištvėriau tuos ryžius valgyti.Tikra teisybė ,kad per dvi dienas 2 kg nukrito.dirbu valgykloje, o ryt i darba bijau neatsilaikysiu, nes aš žmogus be valios.Rytoj bus penkta diena jau daug.O krutinele reikia garuose arba vandenyje virti be druskos, galima sojos padaže pamarinuoti.Iš keptos jokios naudos, tik žalos.
vanessa, 2010-11-26 13:27
energijos trukumas jau...kadangi visai nera energijos del tu ryziu, tai norisi labai miego...;/ nu nieko.ryt prasides vistyte..ziuresim kaip bus:)
Sekmes visoms,kurios laikosi!:*
vanessa, 2010-11-25 15:50
ohh.antra diena. vargstu su ryžiais.. o taip norėtųsi bent kečupo užspaust ant viršaus..(mm) ir šiaip norėtųsi šokolado...
dabar suprantu, ką jaučia Afrikoj vaikai;///
Puslapiai: [Ankstesnis] 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 [Kitas]
|
|
