KMI (kūno masės indekso) skaičiuoklė
Straipsnio komentarų skaičius: 1624
Puslapiai: [Ankstesnis] 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 [Kitas]
| Rūšiavimas: | Ankstesni | Naujausi |
..., 2013-08-14 17:47
Prie ko cia galvas issiplaukit? Negera tau?
kazkokia mergina, 2013-08-15 13:36
Matau klausinejat ar svoris jusu normalus... istiesu reikia ziureti kaip jus atrodote veidrodyje, tonula liemens apimtis vidutinio ugio moters turi buti 75cm. Taip pat badas nepadeda... pradejus vel valgyt normaliai svoris grizta. Reikia valgyti nustatytu laiku ir neuzkandziauti tarp maisto, gertis daug skysciu ir sportuoti. Tik taip pasieksi norima rezultata. Butina ziureti kaf jaustumeis gerai... daigiau baltymu nei riebalu, o nustatyta kaloriju norma yra nesamone (1500kcal moteriai). Tad nevertetu siekti lentos fizines busenos ir neapsileisti (nepavirsti burbuliuku)
MiAu ;*, 2013-08-17 08:27
Sveiki ,
Mano ugis 160 cm , o svoris 63 kg , man TIK 11 ! Ka daryti ?
16 metu, 2013-08-17 21:27
Man 16, ugis 185cm o svoris 77kg.
Juste, 2013-08-24 10:57
Idealus svoris tai pvz ugis tavo 160 sveri 50 tiesiog nuo ugio atimti 10
Miglė, 2013-08-27 11:42
Man 16 metų, sveriu 44kg. Esu labai liekna ir noriu kaip nors sustambėti. Priaugti bent 5 kg. Per kiek laiko ir kokių pastangų dėka priaugtų? (Valgau pakankamai daug, 3-4kartus sočiai, įvairų maistą) bet svoris neauga.
Mantas, 2013-08-29 12:56
Migle, traskuciais ir kola pasimaitink kokias 4 dienas:D
Ciuoju, 2013-08-31 21:52
Cituoju:
"MiAu ;*, 2013-08-17 08:27
Sveiki ,
Mano ugis 160 cm , o svoris 63 kg , man TIK 11 ! Ka daryti ?"
Tik 3 skirtumas, tai nėra daug, nepanikuok. :)
O mano tai buvo skirtumas 8, bet tapau vegane, krito svoris :DD
Rima, 2013-08-31 23:40
Man 27 metai mano ugis 165cm sveriu 49kg pries pora men sveriau 44kg kaip man pasiekti vel toki svori sveiku budu. Aciu
Justina, 2013-09-04 21:38
Sveiki, man 12 metų. Ūgis apie 151cm, sveriu 44kg. Sveriu tikrai per daug ir norėčiau sverti bent jau 40 kg... Kaip greitai numesti kokius 4-5 kg? Ačiū.
Puslapiai: [Ankstesnis] 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 [Kitas]
|
|
