Amerikietiškų kalnelių dieta
Straipsnio komentarų skaičius: 216
Puslapiai: [Ankstesnis] 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 [Kitas]
| Rūšiavimas: | Ankstesni | Naujausi |
Saulėgrąža, 2011-03-02 18:41
labu, dar laikotės kas? ;] Aš noriu pradėti, bet nesinori vienai, reikia kompanionės. ;] jei sugalvosit, parašykit į e-mail man. lauksiu. ;]
rasa, 2011-03-05 17:24
sveikos, gal kas nuo siandien laikotes? as jau siandien pradejau:) tikiuosi pavyks..
aiste, 2011-03-06 20:03
nuo rytojaus ir as pradedu:). reik susiplanuot, kaip protingai tuos 600 kcal panaudot ir alkanai nesijaust ://
Asta, 2011-03-14 20:45
aš niekaip nesuprantu, tai čia į 1 dieną po 600 kilokalorijų ir taip 3 dienas?
to asta, 2011-03-15 10:14
pirmas tris dienas po 600kcal,sekancias 4 dienas 900kaloriju,kita savaite suvartoji 1200,o paskutine savaite vel taip pat,600 pirmas dienas,o likuses savaites dienas 900 ko cia nesuprast.Nesuprantu kaip parasyta viskas aisku aiskiausiai,o bandoma dvirati israst.
Evelina, 2011-03-20 10:20
Sveikos. Aš laikaus šios dietos jau savaitę ir galiu pasakyti, kad gan neblogai sekasi. Numečiau 2kg, bet labai jau tiksliai neskaičiuoju aš tų kalorijų. Žinoma, aš labai daug sportuoju, o tas duoda pliusą. Patariu ir jums laikytis šios dietos. :) Sėkmės!
dietininke, 2011-05-03 21:13
Sveiki,as sios dietos kai antra diena laikausi ir visai nieko,tik alkio jausma jauciu.Tikiuosi,kad nesuklupsiu vidury dietos ir jos nemesiu,noriu istverti iki galo ir visas jegas desiu,kad tai pavyktu.
Taip norisi plonesnio pilvuko,biski dailesniu slaunu,bet taip sunku atsilaikyti kaip visa seima skaniai valgo,o tu negali.Ir dar sunku tiksliai suskaiciuoti tas kalorijas.Bet gerai jau uztes tu blogu kalbu,reikia kalbetis tik apie gerus dalykus ir kad viskas bus gerai.
Linkiu visoms besilaikancioms ir toms kurios dar laikysis SEKMES!!!
Ps.nepasiduokit silpnumo akimirka. :)
dietininke, 2011-05-03 21:13
Sveiki,as sios dietos kai antra diena laikausi ir visai nieko,tik alkio jausma jauciu.Tikiuosi,kad nesuklupsiu vidury dietos ir jos nemesiu,noriu istverti iki galo ir visas jegas desiu,kad tai pavyktu.
Taip norisi plonesnio pilvuko,biski dailesniu slaunu,bet taip sunku atsilaikyti kaip visa seima skaniai valgo,o tu negali.Ir dar sunku tiksliai suskaiciuoti tas kalorijas.Bet gerai jau uztes tu blogu kalbu,reikia kalbetis tik apie gerus dalykus ir kad viskas bus gerai.
Linkiu visoms besilaikancioms ir toms kurios dar laikysis SEKMES!!!
Ps.nepasiduokit silpnumo akimirka. :)
miau, 2011-05-11 19:32
Du metai su sita dieta..su pertraukomis, su dideliais nusidejimais, bet nieko geriau neradau, kad islaikyti svorio..minus 45kg :)
ali, 2011-06-14 22:21
Kaip sekasi besilaikantiems šios dietos? Kokie pasiekimai/nuklydimai, gal kokiu patarimų turit? Įdomu ar yra skirtumas, jei kkcal eiliškumą pamaišyčiau: 600-1200-900?
Puslapiai: [Ankstesnis] 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 [Kitas]
|
|
