Amerikietiškų kalnelių dieta
Straipsnio komentarų skaičius: 216
Puslapiai: [Ankstesnis] 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 [Kitas]
| Rūšiavimas: | Ankstesni | Naujausi |
ziogelis, 2011-01-13 10:23
Na ir kaip sekasi,judat i prieki su svorio kritimu?Man 5kg nukrito,o dar pakankamai grazaus laiko liko dietai,man jau kaip ir uztenka,bet kadangi esu maksimaliste,tai laikysiuosi toliau
cinamon, 2011-01-07 16:36
sveikutes, man kolkas einasi gerai, jau as 5 dienas laikausi, tai net nekilo pagundu jokiu nei prisivalgyti nei ka, tik va siandien jau truputi norisi ko nors saldaus uzvalgyt kokio sokolado, bet del vienos pagundos tikrai dietos nenutrauksiu :) o siaip valgau daug vaisiu, raugintu kopustu, mesa tik liesa ir virta, varske, stengiauos isgerti daug vandens
ziogelis, 2011-01-07 10:26
Sveikos,na as jau taip nesilaikau kalorija i kalorija,nes suku lanka po valanda kasdien,plius dar taip sportuoju,man mygom smukt viskas pradejo,net isigandau,kad per greitai.Vakar valgiau ryte joguta,pietums grikiu koses du salotom,o vakarienei juodos skrudintos duonos su keliais silkes gabaliukais.Pabandykit,kas megsta duona,turi tosterine ,tai vietoj bulkos duona paskrudint,man labai skanu ir alki gerai uzmusa,tik duona pas mus cia keturkampio formos ir su daug grudu.
aura, 2011-01-07 09:53
lengva man vakar nebuvo...vakare norejosi uzkasti. siand. vaz. dar i sporto kluba...oi ,kad tik issilaikyciau tas 3d.
kaip jums einasi?
aura, 2011-01-06 16:36
as irgi jungiuosi nuo siand.
ziogelis, 2011-01-04 10:41
as kazkada jau laikiausi jos,dabar vyras durne vadina,sake i lovos tarpa ikrisiu,bet dar noreciau kokius penkis kg numest.
Vakar ryte jogurta valgiau,o paskiau obuoliuku ir kelis mandarinus.Geriau zalios arbatos ir sauksteli zuvu tauku,cia jau neziuriu,kad riebalai,bet zinau,kad jei ju negaus oda,tai bus katastrofa,gerai parasyta gale,nes oda tai labai paveikia.
cinamon, 2011-01-04 01:24
as jau viena diena laikausi, tai sekasi labai puikiai, irgi net nesijauciu alkana, tikiuosi taip lengva bus visas 3 savaites ;D o per diena valgiau raugintu kopustu, virtu bulvyciu, apelsina suvalgiau, net nesuvartojau visu 600 kcal is tikruju :) latik parasyk kaip seksis veliau ;)
latik, 2011-01-03 21:44
Aš visgi laikytis pradėjau nuo šiandien, nes sausio 1 išvis nieko į burną dėtis nesinorėjo(priežastys turbūt aiškios),o vakar.. tai vakare irgi tik užvalgiau, pamiršus apie skaičiavimus, tai nežinau kas ir kaip. ;]
šiandien ryžiais, pora apelsinų, sultimis, kava ir keliais keptos duonos gabaliukais gyva(labai jau skaniai kvepėjo, o dar man sloga, tai česnakinė duona pats tas buvo;D, nors riebalai ir negerai, bet ..). O šiaip nesijaučiu labai alkana: ) ryt bėgsiu pirkt abonimento į sporto klubą :>
Kaip jum, žiogeli, cinamon?
cinamon, 2011-01-03 16:17
neapsigalvojau, jau viena diena ipusejo ir kolkas laikytis lengva ;D o kaip tau?
ziogelis, 2011-01-03 10:23
As irgi nuo siandien,tikiuosi neapsigalvojai?
Puslapiai: [Ankstesnis] 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 [Kitas]
|
|
