Donata valgo tik kartą per parą |
|
Ne kartą dėl savo apkūnumo jau buvusi apkalbėta (neva, labai neestetiška į sceną lipti panelei, kuri visai nesirūpina savo kūno formomis), Donata pagaliau ėmė ir susirūpino. Šiandien ji šypsosi, nes pavyko numesti aštuonis kilogramus. Šiuo metu ji sveria 67 kg ir tvirtina, kad grožio receptas - labai paprastas.
"Tiesiog nuo šiol valgau tik vieną kartą per parą - vakare. Kai visą dieną būnu užsiėmusi, visai nesunku ištverti. Tokiu būdu žadu numesti dar šešis kilogramus. Ir užteks. Labai liekna nebūsiu, bet aš ir nesitaikau į manekenes", - sako Donata.
Asmeniškai TAU dietologo sudarytas valgiaraštis
itiit
masa