Sveika mityba      

Špinatų sulčių nauda organizmui

Rekomenduok draugui
Spausdinti
Natūralios bei šviežios sultys visada padeda organizmui išlikti stipriam ir sveikam. Ypač gausu vitaminų yra špinatų sultyse, kuriose gausu C ir E.
Vitamino E trūkumas organizme — viena paralyžiaus ir sutrikusios medžiagų apykaitos priežasčių. Špinatų sultys normalizuoja virškinamojo trakto darbą. Jei 3—7 dienas kasdien išgersite po 0,5 litro špinatų sulčių, Jūsų nebekankins dažnas vidurių užkietėjimas.
* Morkų ir špinatų sulčių mišinys apsaugo nuo skorbuto.
* Špinatų (taip pat ir morkų) sulčių sveika gerti sergantiems anemija, besiskundžiantiems dažnomis konvulsijomis, centrinės nervų sistemos, antinksčių ir skydliaukės sutrikimais.
Špinatų sulčių patariama gerti sergantiems atritu, furunkulioze, besiskundžiantiems dažnais kūno galūnių patinimais, kraujavimais, įvairiais galvos ir migrenos skausmais.
Šaltinis: jupiterimages.com nuotr.
Autorius:Gerda Zemenskaitė

Asmeniškai TAU dietologo sudarytas valgiaraštis
​​​​​​​​​​​​​​​​
   
  Straipsnio komentarai (0)
VardasEl. paštas
Komentaras
Saugos kodas:
  Susije straipsniai  

Gardžiausi vegetariški patiekalai iš viso pasaulio (915)

Sveiki ir gardūs pusryčiai mažiesiems (738)

Saldumynai, kurių negalėtumei atsisakyti (806)

Kaip moterys lieknėja? (1007)

Vištiena ant grotelių! Kitoks skonis, novatoriškas ruošimas, originalus pateikimas (979)

Pasirinkite tinkamą arbatą lieknėjimui (850)