Sveika mityba      

Sveiki ir gardūs pusryčiai mažiesiems

Skaityti komentarus (68)
Rekomenduok draugui
Spausdinti

Pradėkite rytą su savo vaikučiais sveikai! Sveikas maistas stiprina ne tik organizmą, bet ir suteikia energijos, pakelia nuotaiką ir puikiai nuteikia.

Manų košė. Ji yra visavertė, puikiai tinka mažiems vaikams, nes yra labai soti. Vaikai, valgydami manų košę, gauna nemažai kalorijų, kurios suteikia jėgų ir energijos. Pagardinti košę galima uogienėmis. Puikiai tinka vyšnių ir aviečių uogienės. Vaikams, kurie košių nemėgsta, pasiūlykite jas pagardinti jų mėgstamais gardėsiais: riešutais, razinomis, džiovintais vaisiais. Košių kvapą pagerina smulkinta citrusinių vaisių žievelė.

Makaronai. Šviežiai virti makaronai su žalumynais, šonine, rūkyta mėsyte, dešrelėmis ar sūriu – puiku ne tik pusryčiams, bet ir pietums! Makaronai yra labai sotus ir pilnavertis patiekalas augančiam organizmui.

Omletas. Tai puikus pusryčių patiekalas augančiam organizmui. Valgykite omletus su šparaginėmis pupelėmis, žiediniais kopūstais, sviestu.

Labai svarbu, kad pusryčių meniu būtų kupinas vitaminų ir naudingųjų medžiagų, suteiktų jėgų ir energijos visai dienai.

Šaltinis: Freedigitalphotos.net
Autorius:Eli.lt

Asmeniškai TAU dietologo sudarytas valgiaraštis
​​​​​​​​​​​​​​​​
   
  Straipsnio komentarai (68)
daugiau
2021-01-23 07:36
FrankJScott


To the lady who asked about https://padelfederation.co.uk/others/see-2529-new-swim-jobs-you-might-love/ - try top website alongside all these finest products https://project-phoenix.org/organizing/27-places-raising-the-minimum-wage-to-15-an-hour/ - goto great link alongside all these most excellent products https://tokyo-nights.org/2021/01/19/fishing-industry-to-be-compensated-for-brexit-teething-problems-cityam/ - go to best url on top of these highest rated products https://shyandthefight.net/2021/01/09/irish-singer-laoise-looks-set-for-a-breakthrough-in-2021/ - goto shop. Also, don"t forget to try https://shop.mastiffmaster.com/meet-sadie/ - site, as well as these best items https://tuftoys.com/funny-work-cartoons-to-get-through-the-week/ - goto url. Finally, check out https://www.androidforum.de/showthread.php?tid=62&pid=22422#pid22422 - Check Out The Best Gifts Online c36d7de here.
2021-01-23 03:24
FrankJScott


For the people who asked about https://padelfederation.co.uk/tennis/local-favourites-dev-and-soha-win-aita-championship-titles-tennis-news/ - shop on top of these best products https://project-phoenix.org/decorating/creative-cake-supplies-decorating-classes-and-tips-for-halloween-treats-wfrv-local-5/ - find great url alongside all these most awesome products https://bharatnewschannels.com/2020/12/29/hindustan-petroleum-voltup-to-setup-50-ev-battery-swapping-stations-in-six-months/ - go to main url not to mention these most excellent stuff https://shyandthefight.net/2020/12/26/tickets-for-scottish-music-parade/ - visit great site. Also, don"t forget to try https://mastiffmaster.com/finding-the-right-mastiff-kennels/ - visit website, alongside all these newest items https://tuftoys.com/training-methods-based-on-punishment-compromise-dog-welfare/ - go to great blog. Finally, check out http://forum.2serveothers.com/showthread.php?tid=50842&pid=872111#pid872111 - Peruse The Most Awesome Stuff Here da8289f here.
2016-07-29 22:32
Chaas
Findnig this post. It"s just a big piece of luck for me. http://nygitgzd.com [url=http://grqzmykku.com]grqzmykku[/url] [link=http://wwumjaenub.com]wwumjaenub[/link]
2016-07-29 22:26
Tessica
If only there were more clveer people like you! http://hyluiwco.com [url=http://yfjonppkae.com]yfjonppkae[/url] [link=http://pcyuonly.com]pcyuonly[/link]
VardasEl. paštas
Komentaras
Saugos kodas:
  Susije straipsniai  

Gardžiausi vegetariški patiekalai iš viso pasaulio (129)

Saldumynai, kurių negalėtumei atsisakyti (40)

Kaip moterys lieknėja? (63)

Vištiena ant grotelių! Kitoks skonis, novatoriškas ruošimas, originalus pateikimas (51)

Pasirinkite tinkamą arbatą lieknėjimui (33)

Mėta — aukso vertės augalėlis (61)