Sveika mityba      

Skaitytojos idėja pusryčiams

Rekomenduok draugui
Spausdinti

Labas rytas mums sako skaitytoja Algimanta ir linki visiems nesirgti ir būti sveikiems!

Algimanta laiške mums atsiuntė pusryčių idėją. Pusryčiams Algimanta renkasi pomidorų ir agurkų salotas. Jas sumaišo su grietine ir salotų prieskoniais. Prie šių salotų skaitytoja Algimanta renkasi kietai virtą kiaušinį arba keptą sumuštinį.

Mieloji Algimanta, jūsų pasirinkti pusryčiai yra gana maistingi. Tai tikras energijos užtaisas visai dienai. Idėja puiki, tik būtų dar geriau, jei sumuštinį iš savo raciono tiesiog išbrauktumėte, nes tai nėra vertingiausias patiekalas.

Ačiū, Algimanta.

Linkime visiems skanaus!

Šaltinis: 123rf.com
Autorius:Edieta.lt

Asmeniškai TAU dietologo sudarytas valgiaraštis
​​​​​​​​​​​​​​​​
   
  Straipsnio komentarai (0)
VardasEl. paštas
Komentaras
Saugos kodas:
  Susije straipsniai  

Gardžiausi vegetariški patiekalai iš viso pasaulio (909)

Sveiki ir gardūs pusryčiai mažiesiems (732)

Saldumynai, kurių negalėtumei atsisakyti (800)

Kaip moterys lieknėja? (1001)

Vištiena ant grotelių! Kitoks skonis, novatoriškas ruošimas, originalus pateikimas (974)

Pasirinkite tinkamą arbatą lieknėjimui (844)