Sveika mityba      

Antsvoris ir platus sveikatos problemų spektras

Rekomenduok draugui
Spausdinti

Naujausi tyrimai patvirtino, jog papildomi kilogramai kenkia mūsų sveikatai daugeliu aspektų.

Niekam ne naujiena, jog antsvorį dažnai lydi antrojo tipo cukrinis diabetas ir širdies ligos. Tačiau paskutinieji tyrimai rodo, jog susirgimų, susijusių su per dideliu kūno svoriu, sąrašas iš tikrųjų yra labai ilgas. Tai astma, infarktas, padidėjęs kraujo spaudimas, depresija, nuovargis, osteoartritas ir stresas. Iš viso į sąrašą įtrauktas 41 susirgimas.

Šį sąrašą sudarė grupė tyrinėtojų, tarp kurių yra daktarė Rut Paterson iš Sietlo (JAV) Vėžio centro.

Paterson ir jos kolegos Vašingtono valstijoje stebėjo 73 tūkst. žmonių, kurių amžius buvo nuo 50 iki 76 metų. Kiekvienas asmuo užpildė 24 puslapių anketą. Jie atsakė į klausimus apie svorį, ūgį ir sveikatos būklę.

Remdamiesi anketos duomenimis, tyrėjai apskaičiavo kūno masės indeksą, kad galėtų įvertinti riebalų kiekį organizme. Beveik 60% moterų ir 73% vyrų turėjo antsvorio.

Žmonių, kurie turėjo antsvorio, kūno masės indeksas buvo 25 – 29,9 kg/m2, o nutukusių asmenų kūno masės indeksas buvo didesnis nei 30 kg/m2.

Sveikatos problemos, susijusios su kūno svoriu

Didesnis kūno masės indeksas buvo susijęs su 37 iš 41 sveikatos problemos moterų tarpe ir su 29 iš 41 vyrų tarpe. Straipsnyje, išspausdintame Amerikos profilaktinės medicinos žurnalo (American Journal of Preventive Medicine) gruodžio numeryje, mokslininkai rašo, jog iš visų nustatytų sveikatos problemų su didesniu kūno masės indeksu buvo susiję 90% susirgimų moterų tarpe ir 71% vyrų tarpe.

Puslapiai:   1     2  

   
  Straipsnio komentarai (0)
VardasEl. paštas
Komentaras
Saugos kodas:
  Susije straipsniai  

Gardžiausi vegetariški patiekalai iš viso pasaulio (915)

Sveiki ir gardūs pusryčiai mažiesiems (738)

Saldumynai, kurių negalėtumei atsisakyti (806)

Kaip moterys lieknėja? (1007)

Vištiena ant grotelių! Kitoks skonis, novatoriškas ruošimas, originalus pateikimas (979)

Pasirinkite tinkamą arbatą lieknėjimui (850)