Sveika mityba      

Skaitytojos idėja pusryčiams

Rekomenduok draugui
Spausdinti

Šią savaitę itin aktyvūs nebuvote, gavome vos kelias idėjas pusryčiams. Šį pirmadienį nutarėme publikuoti skaitytojos Ernestos idėją, o visos kitos idėjos pasirodys kiekvieną pirmadienio rytą.

Skaitytoja Ernesta kas rytą valgo 100 gramų virtų avižinių dribsnių (3minutes verda, 2minutes leidžia jiems pabrinkti) ir juos užpila ~50g lieso jogurto su priedais.

Ačiū, Ernesta už bendradarbiavimą, o redakcija savo vardu skatina visas ištikimas skaitytojas rašyti savo pusryčių idėjas. Tik mes kartu galime pasiekti gerų rezultatų!

 

 

Šaltinis: 123rf.com
Autorius:Edieta.lt

Asmeniškai TAU dietologo sudarytas valgiaraštis
​​​​​​​​​​​​​​​​
   
  Straipsnio komentarai (0)
VardasEl. paštas
Komentaras
Saugos kodas:
  Susije straipsniai  

Gardžiausi vegetariški patiekalai iš viso pasaulio (909)

Sveiki ir gardūs pusryčiai mažiesiems (732)

Saldumynai, kurių negalėtumei atsisakyti (800)

Kaip moterys lieknėja? (1001)

Vištiena ant grotelių! Kitoks skonis, novatoriškas ruošimas, originalus pateikimas (974)

Pasirinkite tinkamą arbatą lieknėjimui (844)