Iš ko susideda pilnaverčiai pusryčiai?

Rekomenduok draugui Spausdinti

Kokiais pusryčiais pradėjote pirmadienio rytą? Sumuštiniais su sūriu ar omletu? Profesionalai Jums pateikia aštuonis tobulų pusryčių variantus ir būtent jais siūlo pradėti dieną! Nes tik pilnaverčiai pusryčiai užtikrins puikią ir efektyvią darbo dieną!

1. Kiaušinienė arba omletas;

2. Avižiniai dribsniai su šviežiais arba džiovintais vaisiais;

3. Grikių košė su pienu;

4. Vaisių salotos;
 

5. Varškė su vaisiais;
 

6. Nemaltų grūdų duona;

7. Jogurtas;
 

8. Liesas sūris;

Būkite sveikos ir gražios!