3 kg per 3 dienas: šlakų pašalinimas, o ne banalus sulieknėjimas
Straipsnio komentarų skaičius: 252
Puslapiai: [Ankstesnis] 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 [Kitas]
| Rūšiavimas: | Ankstesni | Naujausi |
Viktorija, 2009-04-05 14:04
Na papasakosiu savo istorija..;] man 18 metu, lankau tokia keista ir nelabai mergaitiska sporto saka: boksa.;) buvo likusi viena savaite iki varzybu, kai treneris pasake, kad jei noriu dalyvauti turiu per tiek lakio numest 8kg!!! per savaite.. man tai atrode neimanoma, bet didelis troskimas boksuotis, pazadino paskutine vilti.. taigi pradejau. pirmas 3 dienas nevalgiau apsoliuciai nieko.. buvo sunku, juk dar kiekviena diena saleje sportuodavau be galo daug, budavau slapia kaip po lietaus... jau po triju nevalgymo dienu netekau 4kg. labai dziaugiausi ir galvojau kad dar per keturias dienas numesiu likusius 4. bgadauti jau bijojau, todel isbandziau ta morkyciu dieta is sito tinklapio. tiesiog puiku! valgiau tas morkas 2 dienas ir netekau dar 3,5kg. na zinoma labai daug man dave ir toks sportas.. po 3h, kiekviena diena.. kilogramai buvo numesti, o buvo likusios dar 2 dienos. nesustojau. 2 dienas geriau ta stebuklinga arbata, tai pat is sito tinklapio.. ir netekau dar 2,5kg. buvo nuostabu. per 7dienas-10 kg!!! didziavausi savimi;] mano ugis 168, o pries dieta sveriau 61. kai nesilaikau dietos praejo jau menuo, valgau kas patinka, net ir nakti;] bet aisku sportuoju, lankau savo mylima sporta kiekviena diena.. ir neataugau dar nei gramo. jauciuosi plona, pasitikinti savimi. sveriu 51. kartais net 50. o sveikata po tos savaites nei kiek nesuprastejo. pasidariau kraujo tyrimus, buvo geri. o ir kova del kurios sitaip stengiausi laimejau.;]
uzseniete, 2009-03-31 14:11
Mane tai sudomino ta dieta tai no siandien pradesiu laikytis ,paziuresim kokie rezultatai laukia :))
ee, 2009-03-17 19:38
Na man tai patiko si dieta, as jos laikiaus 4paras. Rezultatas buvo nuostabus. :) ir numečiau žymei daugiau netgi 4,5kg. ! :}
gugu, 2009-01-23 16:34
O po dietos numesti kg is karto nesugrizta?
Rasa, 2008-11-27 20:25
Na as laikiausi sios dietos...Tiesa sakant padejo,tik wa ta diena tik su wandeniu buwo labai sunki,nes po pietu jau tiesiog atrode isprotesiu nuo wandens,buwo silpa,eidama namo wos nenualpau...Tad sia dieta reiktu naudot tik pagalwojus apie sawo organizma.. :)
chi chi, 2008-11-04 20:35
o as pabandziau kita dieta,paprasciausiasi ryte isgeriu zalios arbatos
pietus suvalgau <savo pietu norma dalinu per puse>;D
ir po to nieko nevalgau tik vakare isgeriu zalios arbatos
zinokit padeda numesti kilogramus
che, 2008-10-27 18:44
na ka, pabandysiu ir as ;p ziuresim kaip cia seksis
:)), 2008-10-17 14:05
nu pabandysim , man pries varzybas kaip tik 3 kg reik numest per cia sawaite:)
;(, 2008-09-28 18:05
sveikos,gal zinote dieta kuria,pe menesi su puse,gailma pamesti 8-10 kg.labai reik, ir kad svoris negristu. po tos,dietos butu sveika mityba. ir nevalgymas p o sesiu ; ) tiesa,dar darau rytais bodyflexa nuo rytoajus,lb riek dietos,prasau.
Kristi, 2008-08-13 12:11
Sveiki,
Laikausi sio organizmo valymo pusantros dienos,jau kelis kart norejau eit valgyt,bet pagalvoju kad zmogus viska gali ,ir as galiu) 165/65kg,ryte jau 64.
Puslapiai: [Ankstesnis] 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 [Kitas]
|
|
