Kleopatros dieta |
|
![](http://edieta.sveikata.lt/images/default/source/Valgo/Valgo braske.jpg)
Norite tuo pačiu ir sulieknėti, ir pasikrauti seksualinės energijos? Štai jums šiuolaikinė garsiosios Kleopatros dietos versija – ji garantuoja sėkmę abiejose srityse.
• Dieną pradėkite stikline šilto virinto vandens, į jį išspaudusi 1 citrinos sultis.
• Po 30 minučių suvalgykite vieną pasirinktą šviežią vaisių ir išgerkite stiklinę šviežiai spaustų sulčių.
• Pusryčiai: avižiniai dribsniai su pienu ir šviežiais vaisiais. Keletą kartų per savaitę juos galite pakeisti pora kiaušinių (nuo juose esančių medžiagų suaktyvėja lytinių hormonų išskyrimas).
• Priešpiečiams pasirinkite užkandį: natūralus jogurtas, šviežių daržovių salotos arba stiklinė pomidorų sulčių.
• Pietūs: daržovių salotos, lengva sriuba ir neriebi mėsa, paukštiena arba žuvis.
• Pavakariai: šviežias vaisius, nedidelė sauja riešutų, saulėgrąžų arba moliūgų sėklų.
• Vakarienė: šviežių daržovių salotos su paukštiena arba žuvimi.
• Naktipiečiai: keletas šviežių vaisių.
Sigita
999-tu atkreipk geriau dėmesį kiek ir ką čia riekia valgyti,juk salotos nekalorjngos,ar tai biški riešutų...
999
juste
Rita