Badaujame 24 valandas

Skaityti komentarus (1) Rekomenduok draugui Spausdinti

24 valandas galima badauti nuo priešpiečių iki priešpiečių arba nuo vakarienės iki vakarienės. Tuomet reikia susilaikyti nuo bet kokio kieto maisto ir vaisių, o taip pat nuo vaisių - daržovių sulčių. Toks badavimas žinomas, kaip visiškas badavimas, atliekamas tik su distiliuotu vandeniu.

Galima tik viena 24 valandų badavimo išimtis. Jei norite, į stiklinę distiliuoto vandens galima įdėti trečdalį šaukšto medaus arba vieną arbatinį šaukštelį citrinos sulčių. Šie priedai veikia kaip toksinių medžiagų ir gleivių tirpikliai. Tai daroma ne tam, kad „palaikyti jėgas“, o tam, kad vanduo taptų skanesniu ir kaip jau sakiau toksinių medžiagų ir gleivių tirpimui, kad jos lengviau būtų praleidžiamos per natūralų jūsų organizmo filtrą – inkstus. Inkstai vaidina patį svarbiausią vaidmenį šio vienadienio badavimo metu, taip pat kaip ir badaujant 36 valandas ar 7-10 dienų. Būtent dėl to, bet kokio badavimo metu būtina gerti didelį kiekį distiliuoto vandens.

Kiekvienas iš dviejų inkstų mūsų organizme turi milijoną efektyviai dirbančių filtrų, ir kai organizmas badauja, inkstai užsiima aktyviu toksinų šalinimu. Visos organizmo gyvybingumo jėgos ir nervinė organizmo energija dirba be nuovargio, dėl to jos dabar neužimtos bevaisiu maisto kramtymu, jo virškinimu ir perdirbimu. Jūs netgi negalite įsivaizduoti, kokios galingos gyvybinės jėgos yra jūsų organizme, kol neduosite joms pasireikšti.

Kol toksinai jūsų organizme, jūs galite jaustis nelabai gerai badavimo metu. Bet kai gyvybinės jėgos išstūminės iš organizmo šiuos nuodus per inkstus, jūsų savijauta gerės.