Meditacija – stresui ir agresijai slopinti
Straipsnio komentarų skaičius: 3
Gerda, 2019-04-27 12:34
Meditacija labai galinga, išlaisvina žmogų, sukuria naują aurą, įneša naujų spalvų į gyvenimą, keičia požiūrį. Iš tikro žiauriai galingas dalykas,
labai norint įmanoma užmiršti ir depresiją, tuo pačiu ir irzlumą, nuotaikų kaitą ir daug kitų. [url=https://www.rutareiki.com/reiki-meditacija-ir-jos-nauda] Streso sukeliamų ligų sumažinimas [/url] meditacijos metu garantuotas.
Thetahealing , 2016-10-30 21:28
Norėjau kažką pakeisti savo gyvenime, kad bučiau laimingesnė. Ilgai ieškojau būdo, kuris padėtų man atsipalaiduoti ir labiau pažinti save. Nusprendžiau išbandyti meditaciją, bet po poros dienų pasidaviau. Pasidaviau, nes įvairios mintys vis plūdo į galvą ir negalėjau atsipalaiduoti. Pagalvojau, kad meditacija tikrai ne man ir tai tik laiko švaistymas. Ieškodama naujo savęs pažinimo būdo, papasakojau kolegei darbe apie savo nesėkmingus meditacijos ir savęs paieškos bandymus. Žinojau, kad ji medituoja ir iš jos sulauksiu naudingų patarimų. Kolegė pasiūlė man apsilankyti thetahealing seminaruose Teta klube http://www.tetaklubas.lt. Kadangi nemėgstu jokių grupinių seminarų, tai ilgai dvejojau dėl pasiūlymo. Juk tai reiškė, kad turėsiu išeiti iš savo komforto zonos ir apie jokį atsipalaidavimą net negalėjau pagalvoti. Na, bet šiaip ne taip, sutikau su jos pasiūlymu. Labai džiaugiuosi , kad nusprendžiau išbandyti teta seminarus. Labai patiko ir pastebėjau, kad jaučiuosi labiau atsipalaidavusi. Dabar praktikuoju kasdien. Atrandu save. Meditacija iš tikrųjų slopina stresą ir agresiją.
nomeda, 2016-04-21 15:19
Įdomus ir naudingas straipsnis. Kadangi nebesusitvarkau su stresu savo gyvenime, nutariau išbandyti meditaciją. Pradėjau meditacijos mokytis čia http://www.rutareiki.com/reiki-meditacija-ir-jos-nauda Labai patinka ir pastebėjau, kad jaučiuosi labiau atsipalaidavusi, mažiau jaučių stresą ir įtampą.
|
|
