#3681 2019-04-15 15:42

lorjuod
Narys
Nuo: Kaunas
Registravosi: 2015-09-21
Žinutės: 4262

Re: netelpu į veidrodį

Nedidukai cepelinai buvo big_smile

Nuotaikos visokios, ryte nelabai kokios buvo. Savaitgalį skrandis streikavo, galvą skaudėjo, miegojau blogai, tai ryte truputį rrr buvau, bet ofise nelabai kas makalavosi, tai nebuvo ant ko išsilieti lol O paskui praėjo, savijauta pagerėjo ir nuotaika aukštyn big_smile Tik svarstyklių rodyklė galėtų jau ne aukštyn, o žemyn judėti big_smile Dedu tam šiokias tokias pastangas big_smile

Pirmadienis:

pusryčiai- 2 mažos tortilijos su philadelphia, krabų lazdelėm, žaliu agurku
užkandis- obuolys, draže mėlynės šokolade
pietūs- makaronai su vištiena griet.padaže, dar keli draže saldainiukai
užkandis- bananas
vakarienei planuoju vėl kiaušinienę su svoglaiškiais smile


Pati didžiausia kvailystė gyvenime- diena iš dienos darant tą patį tikėtis permainų.

Neprisijungęs

 

#3682 2019-04-15 17:16

Lauryterudnosyte
Narys
Nuo: Vilnius
Registravosi: 2015-04-07
Žinutės: 5705

Re: netelpu į veidrodį

Ar daug dideja? Valgai tai nelabai daug..


http://www.supermama.lt/liniuote/svoris/line_svoris10-C04103.gif_beg_svoris1-slank.gif_bf_71_cu_59_ta_55_t_v_text_Jau.gif

Neprisijungęs

 

#3683 2019-04-15 18:56

lorjuod
Narys
Nuo: Kaunas
Registravosi: 2015-09-21
Žinutės: 4262

Re: netelpu į veidrodį

Tai čia šiandien normaliau. O per kelionę, taip pat praėjusią savaitę ir šį šeštadienį maisto buvo per daug, ir alaus buvo kelias dienas, užkandukų, vakarienių su šeimyna - ir rezultatas 2 su viršum pliuso. Eilinį kartą įsitikinu, kad alkoholis niekaip nedadeda lieknėjimui, bent man.

Vakarienė buvo kaip ir planavau, kiaušinienė iš dviejų kiaušinių su svogūnų laiškais plius 0,5 batono riekutės. Dar bus vaisinė arbata, žiūrint serialą.


Pati didžiausia kvailystė gyvenime- diena iš dienos darant tą patį tikėtis permainų.

Neprisijungęs

 

#3684 2019-04-15 21:06

Lauryterudnosyte
Narys
Nuo: Vilnius
Registravosi: 2015-04-07
Žinutės: 5705

Re: netelpu į veidrodį

Ir man..kaip tik isgeriu vyno ar šampės..viskas lipte limpa.


http://www.supermama.lt/liniuote/svoris/line_svoris10-C04103.gif_beg_svoris1-slank.gif_bf_71_cu_59_ta_55_t_v_text_Jau.gif

Neprisijungęs

 

#3685 2019-04-16 10:17

Pandike
Narys
Registravosi: 2015-09-29
Žinutės: 963

Re: netelpu į veidrodį

tas pats pas mane! Biski tekilikes, biski vyniuko ir op op kilogramiukas smile vakar dar pavariau angliu, siandien irgi jau busiu gera mergaite. Ir lorjuod pavyzdziu sekant torta ryte valgiau big_smile

Neprisijungęs

 

#3686 2019-04-16 14:43

lorjuod
Narys
Nuo: Kaunas
Registravosi: 2015-09-21
Žinutės: 4262

Re: netelpu į veidrodį

Pandike, pabandyk kada pagyventi bent porą savaičių be alkoholio. Žymiai lengviau tada valdyti valgymus, jų kiekius.

Antradienis:

pusryčiai- 2 mažos tortilijos su česnakiniu padažu, krabų lazdelėm, pomidoru
užkandis- vaisių ir riešutų užkandis 30g, kava su cukrum
pietūs- vištienos file troškinta su paprikom ir morkom, ryžiai
užkandis- Pieno Žvaigždės graikiškas jogurtas su figomis 120+30gr

Plius kelios mėlynės šokolade, o vakarienei dar nžn, yra likutis svogūnų laiškų.. gal vėl kiaušinienė big_smile


Pati didžiausia kvailystė gyvenime- diena iš dienos darant tą patį tikėtis permainų.

Neprisijungęs

 

#3687 2019-04-16 22:50

Lauryterudnosyte
Narys
Nuo: Vilnius
Registravosi: 2015-04-07
Žinutės: 5705

Re: netelpu į veidrodį

Aš už kiaušiniene:)
Asmeniskai man vakarui ji super. Greitai, sociai:)


http://www.supermama.lt/liniuote/svoris/line_svoris10-C04103.gif_beg_svoris1-slank.gif_bf_71_cu_59_ta_55_t_v_text_Jau.gif

Neprisijungęs

 

#3688 2019-04-18 22:17

Lauryterudnosyte
Narys
Nuo: Vilnius
Registravosi: 2015-04-07
Žinutės: 5705

Re: netelpu į veidrodį

Kur jau dingai? Ka valgom? Ryt sversies?smile


http://www.supermama.lt/liniuote/svoris/line_svoris10-C04103.gif_beg_svoris1-slank.gif_bf_71_cu_59_ta_55_t_v_text_Jau.gif

Neprisijungęs

 

#3689 Vakar 09:43

lorjuod
Narys
Nuo: Kaunas
Registravosi: 2015-09-21
Žinutės: 4262

Re: netelpu į veidrodį

Labutis. Pasivaidenu trumpam smile  Sveriuosi kasdien, Lauryte, bet neturiu ką fiksuoti, prikibo pliusas ir kolkas nenusipurtau jo. Ir manau, kad žinau kodėl - kad nesusitvarkau su įtampa dėl darbų, turiu iki kitos savaitės pabaigos padaryti tam tikrus darbus, o nelabai spėju. Aišku, galima ir ant mėnulio fazės kaltę suversti big_smile

Šiandien varysiu iki Klaipėdos, mirė krikšto tėtis, ryt vėlai gryšiu, gal spėsiu iš vakaro Velykoms pasiruošti, paskui Velykos. Tai su meniukais manau,kad grįšiu pirmadienį, jei gerai jausiuos po Velykų roll

Visoms linksmų švenčių, tvirtų kiaušinių ir neapsivalgyti big_smile


Pati didžiausia kvailystė gyvenime- diena iš dienos darant tą patį tikėtis permainų.

Neprisijungęs

 

#3690 Vakar 11:11

Pandike
Narys
Registravosi: 2015-09-29
Žinutės: 963

Re: netelpu į veidrodį

tau linkiu to paties!

Neprisijungęs

 

Forumo apačia

Powered by PunBB
© Copyright 2002–2005 Rickard Andersson