Bėgiojimas
Straipsnio komentarų skaičius: 33
Puslapiai: [Ankstesnis] 1 2 3 4
| Rūšiavimas: | Ankstesni | Naujausi |
laurutea, 2008-05-07 17:48
na as ir begioju rytais 6-7h...
istikruju jau pripratau ir man tai kaip hobis.
svoris labai nekrenta..
bet nieko tokio,esu patenkinta gera nuotaika.
popcorn.girl, 2008-05-06 18:20
as taip pat rytais begioju po 30min...bet pokytis labai sunkiai pasimato, bet del geros nuotaikos sutinku, nors ir del maziau miego valandu, vis vien jauciuosi puikiai
saule, 2008-04-14 19:53
as begioju rytais 30min. Kazkur skaiciau, kad begiojimas pagreitina medziagu apykaita visai dienai, mazina stresa ir gerina nuotaika, o dar 350kcal. sudegina, taj visai saunu. Nepatingiu anksciau atsikelti.. taciau vakare jauciasi nuovargis, del to einu anksciau miegoti, na bet tai nera blogai :)
Puslapiai: [Ankstesnis] 1 2 3 4
|
|
