Stebuklinga liekninanti arbata! Pabandykite pasidaryti pati! |
|
Kokie požymiai rodo, jog arbatos kokybė nėra aukšta? Jei gamintojai žada ne tik organizmo išvalymą, bet ir „riebalų sudeginimą“, tuo pačiu žada padėti atsikratyti dešimčių lėtinių ligų, tuomet, greičiausiai, pavartojusi tokią arbatą sulauksite tik nemalonumų. Tą patį galima pasakyti ir apie bet kokį produktą, kuris „tinka visiems“. Jei sudedamųjų dalių sąraše pastebite įvarius aromatizatorius, stabilizatorius ir kitokias chemines medžiagas, susimąstykite: kaip tokia arbata gali „išvalyti“ iš organizmo šlakus? Be to, jūsų dėmesį turėtų patraukti ir paskatinti atsargiai žiūrėti į tokį produktą, jei nurodytos neįprastos vartojimo sąlygos, pavyzdžiui, gerti keletą mėnesių iš eilės po keletą kartų per dieną arba vartoti vos ne po pusę pakelio iš karto.
Pasidaryk pati
Jei dar nenusprendei, kokį gėrimą pasirinkti, pabandyk liekninančią arbatą pasigaminti pati.
Šį žolelių mišinį reikia gerti po stiklinę prieš pusryčius ir prieš pietus. Šiai arbatai paruošti reikia 80g dyglučio lapų, 10g beržo lapų ir 10g šalpusnio lapų. Žoleles sumaišykite, užpilkite virintu vandeniu santykiu 1:20, šildykite 15 min. uždengtoje vandens vonelėje, po to atšaldykite ir nukoškite.
Kenčiančioms nuo nutukimo, kaip gydymo programos dalį galima išbandyti tokią arbatą: paimkite po 50g dygliuotojo dirvenio, mėlynojo genciono, jonažolės lapų ir žiedų, kraujažolės, gysločio lapų ir apynio spurgų. Du valgomuosius šaukštus šio mišinio ir pusę citrinos užpilkite 600ml virto vandens. Kasdien reikia išgerti po 75g gauto nuoviro.
Dar vienas receptas: pagaminkite mišinį iš 3 dalių šaltekšnio žievės, 2 dalių mėtos lapų, 3 dalių dilgėlės lapų ir 1 dalies ajero šaknies. Vieną valgomąjį šaukštą mišinio užpilkite 1,5 stiklinės virinto vandens ir palikite 4 valandoms. Nukoškite. Gerkite po pusę stiklinės 3 kartus per dieną, likus 0,5 val. iki valgio.
Naudinga žinoti
Kalio trūkumo kraujyje simptomai:
• Nuovargis, raumenų skausmai;
• Pilvo skausmai, lėtinis žarnyno sutrikimas;
• Patinimai, greitas ir trumpalaikis svorio netekimas.
Liekninančios arbatos vartoti negalima:
• Paūmėjus virškinamojo trakto ligoms;
• Sergant akmenlige;
• Nėštumo ir žindymo metu;
• Esant bendram organizmo nusilpimui.
Puslapiai: 1 2
Amine
Mario
Cielo
Ysaiah