Stebuklinga arbata
Straipsnio komentarų skaičius: 143
Puslapiai: [Ankstesnis] 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 [Kitas]
| Rūšiavimas: | Ankstesni | Naujausi |
Brigita, 2009-04-21 05:36
O palaukite , nesupratau ....
Galima valgyti pers sita dieta ar ne ??? < Jei taip , tai ka ir kokiu kiekiu ? >
Ar tiktais arbatele gerti ?
Sigita, 2009-04-21 20:38
Tai aišku tik gerti,juk neparašyta paie maistą.
mode, 2009-04-24 18:37
o as ir seip lb megstu arbata su pienu :) tik nuo to man svoris visai nemazeja, bet reiks pabandyti :0
asia, 2009-05-20 10:54
na kad cia panaciau i bado dieta:)
Rasa, 2009-05-29 01:36
Na abejoju. Visų pirma žalia arbata turi daug kofeino. Antra - kaitintas pienas skatina gleivių susidarymą (suaugusiam žmogui atseit visai pieno gerti nereikia). Kažkada svėriau 60 kg, esu 168 cm. Dabar sveriu 53 kg, nors esu jau mama :) Kaip pavyko? Nedariau streso savo organizmui visokiom dietom, tiesiog nei valgydavau, nei gerdavau, kai nenoriu. Visada klausdavau savęs ko noriu. Noriu torto - suvalgau, bet nepersivalgau. Ir jokiu būdu nevalgau kažko kitko, jei noriu to ar ano (tarkim, žinom, kad salotos jėga, bet kas iš to, jei salotų nenori, o jų suvalgius vistiek sukaposi torto, tai geriau iš karto šiek tiek torto). Pusryčiaut niekada nenoriu, todėl ir nepusryčiauju, nors sako pusryčiai labai sveika. Nieko man nesveika, jei po jų jaučiuos apsunkusi, tai kam gadint dieną iš anskto ar ne? O kažkieno organizmas gal pusryčių norės - tai kodėl ne.
Daugiau judėdavau - kadangi tingiu sportuot, tai vaikščiodavau (dažnai įtempdama viso kūno raumenis, na panašiai kaip rąžantis), toks kūno grąžinimas į rėmus labai palaiko tonusą ir tikrai teigiamai veikia svorį mažėjimo linkme.
Sigita, 2009-05-31 21:27
Rasa,nors man 15,bet kai nesilaikau dietos,tai panašiai darau ;) aš irgi už tokį maitinimasi ,nes jis geriausias ir veiksmingiausias ;)
Brigita, 2009-07-12 07:47
Lina ir Sigita , matau jus cia daugiausiai apie sia dieta diskutuojat , idomu butu suzinoti man , kaip tiksliai ta arbatele uzvirti , ir kiek mazdaug numesciau per 2 dienas . Is anksto dekoju ;}*
jurgita, 2009-07-24 11:54
labas visom noreciau jusu paklausti tos katros jau geriat sita arbata,kai pienuka pasildai iki 80 laipsniu idedi arbata ir isjundi ar pavirini ja 10minuciu,ar arbata palaikius 10minuciu nupyli,iskart dekojiu uz atsakyma,na jei galit parasykit kaip ja pasiruosk :))
Sigita, 2009-07-27 00:05
aš bent jau šią arbatą geriant nk nenumečiau man atrodo ;D dbr geriau mėgstu kokią iškrovą pasidaryt su naturaliom sultim, pvz pomidorų ir vandeniu beabejo
S....., 2009-08-03 19:06
jurgita ----> kai pašildai pieną iki 80 laipsniu ir įdedi arbatos tu turi palaukti tas 10 min. kol pritrauks (nereikia nei dar šildyti ar ką nors panašaus daryti)... O po tų 10 min. nukoši "žoles" ir geri savo paruoštąją arbatą.
Puslapiai: [Ankstesnis] 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 [Kitas]
|
|
