#181 2008-06-04 20:12
Neprisijungęs #182 2008-06-04 20:16
Re: Emma meta svorįis pradziu gal greitai kris svoris bet gali nustoti kuri laika kristi kad ir kiek mazai valgytum.. Neprisijungęs #183 2008-06-04 20:20
Re: Emma meta svorįNežinau kur kaune Cento parduotuvė yra, tai gal rasiu maximoj Neprisijungęs #184 2008-06-04 20:22#185 2008-06-04 20:23#186 2008-06-04 20:29#187 2008-06-04 20:32
Re: Emma meta svorį600-800 kaitaliojant pradžioje...iškrovos dienomis apie 200 žiūrėsiu kaip seksis Jei gerai, tai truputį padidinsiu kalorijų kiekį, tarkim 600-800 Neprisijungęs #188 2008-06-04 20:36#189 2008-06-04 20:40
Re: Emma meta svorįedituska, mano medžiagų apykaita lėtoka ir organizmas jau apsipratęs su tokiu kalorijų kiekiu jei jis bus didesnis, užsibrėžto tikslo nepasieksiu. jei kitą savaitę pasieksiu 58 kg tai truputį padidinsiu kalorijų kiekį Neprisijungęs #190 2008-06-04 20:54
Re: Emma meta svorįir tu visa gyvenima taip valgysi? neysivaizduoju zinok,tikrai nebus y gera sitoks badavimas,i jei ji dabar leta,tai dar labiau suletes tai jau 100%,o tada pavalgysi daugiau ir iskart priaugsi svorio,nezinau daryk kaip nori,kol pati nepasimokysi is savo klaidu,tai ir nesuzinosi,po tokiu badavimu seka tik persivalgymai,garantuoju... vistiek sekmes,bet gaila,kad merginos tokiu budu siekia suliekneti,o nesistengia sveikai ir normaliai valgyti,sportuoti ir t.t. Neprisijungęs #191 2008-06-04 21:01
Re: Emma meta svorįne, nevalgysiu taip visą gyvenimą. aš jau mėnesį valgau 600-1000 kcal, puikiai jaučiuosi, sportuoju ir esu žvali. valgau įvairų, sveiką maistą ( neskaitant laiko kai valgiau tik grikius ar kopūstų sriubą, nes jie nors ir sveiki, bet tik vienas produktas). ji dėl to ir lėtoka, kad jau mėnesį taip valgau, bet numetus svorį po truputį didinsiu kalorijų kiekį ir ji atsistatys. persivalgymas manęs tikrai nelaukia. niekada daug nevalgydavau ir dabar tuo labiau nevalgysiu. per menesį nei karto nesuklupau. budavo dienų, kai negalvodavau apie dietą, bet ir tomis dienomis valgiau nedaug, sveikai. aš taip įpratusi. nepyk edituska, bet aš nesu tokia kvaila, kokia galiu pasirodyti. Neprisijungęs #192 2008-06-04 21:07
Re: Emma meta svorįna tai linkiu tik sekmes,as nesakau,kad tu kvaila,tik kaip ir kiekviena forumiete pasakau pastabu jei kas negerai ir noriu,kad tau butu kuo geriau Neprisijungęs #193 2008-06-04 21:10
Re: Emma meta svorįačiū, sėkmės man prireiks ir ačiū už rūpestį aš suprantu, kad jūs norite tik gero Neprisijungęs #194 2008-06-04 21:33#195 2008-06-04 21:56
Re: Emma meta svorįtikrai jauciu kad dar labiau suletinsi medziagu apykaita Neprisijungęs #196 2008-06-05 09:40
Re: Emma meta svorįo aš manau, kad kiekvienas žmogus gali daryti su savim tai, ką nori. Mes turim teisę pasakyti savo nuomonę, o kitas turi teisę į ją nekreipt dėmesio. Bet visos mes čia tik gero linkim viena kitai. Neprisijungęs #197 2008-06-05 13:06
Re: Emma meta svorįtai zinoma kiekvieno zmogaus valia kaip jam elgtis. Neprisijungęs #198 2008-06-05 16:13
Re: Emma meta svorįŠiandienos valgiaraštis : Neprisijungęs #199 2008-06-06 13:18#200 2008-06-06 13:23 |