- antarktida
- Narys
- Registravosi: 2015-09-21
- Žinutės: 1474
Re: Tik pirmyn!
Labas rytas! Skrandis dar popiktis ir susisukęs, bet geriau ir jau nebesicackinsiu
Vakar taip nuotaika susišiko be priežasties, nors viskas kaip ir gerai, diena buvo užimta, sportavau. Tai šiandien bandysiu nebūt pikčiurna
Pusryčiai: avižų košė su pienu Pietūs su drauge, tai, matyt, vėl sushi Vakarienė: varškės apkepas Užkandžiams kažkokie vaisiai Vėliau sportas
|
|
- Oda
- Narys
- Registravosi: 2016-06-29
- Žinutės: 2686
Re: Tik pirmyn!
Nusimato grazi diena
- lorjuod
- Narys
- Nuo: Kaunas
- Registravosi: 2015-09-21
- Žinutės: 4676
Re: Tik pirmyn!
Gražus planelis
Pati didžiausia kvailystė gyvenime- diena iš dienos darant tą patį tikėtis permainų.
- antarktida
- Narys
- Registravosi: 2015-09-21
- Žinutės: 1474
Re: Tik pirmyn!
Ačiū, mergaitės. Vakar dar pliusuoju gabalėlį džiugo. Aš šiom dienom pamišus dėl sūrio
O šiandien lėkime. Pusryčiai: avižos, stiklinė pieno Pietūs: varškės apkepas Vakarienė: 3 kepti kiaušai, duonos riekė, daržovės
Užkandžiams bananas, džiugo sūris.
- Oda
- Narys
- Registravosi: 2016-06-29
- Žinutės: 2686
Re: Tik pirmyn!
Varskes apkepas... mmmm kaip skanu
- antarktida
- Narys
- Registravosi: 2015-09-21
- Žinutės: 1474
Re: Tik pirmyn!
Skanu, bet trečia diena ėdu jį, pabodo
Šiandien: Pusryčiai: avižos su stikline pieno Pietums bandyaiu varškės ir cukinijų blynus Vakarienė varškės apkepas Užkandžiams kokie nektarinai gal
Nu po savaitgalio kaip prikibo 2 kg, taip kaip įkalti ir laikos. Ir neavarbu, kad jie daugiau nei nelogiški ką čia pakeist savo rutinoj...
- Oda
- Narys
- Registravosi: 2016-06-29
- Žinutės: 2686
Re: Tik pirmyn!
Ir kaip cukiniju-varskes blynai?
- antarktida
- Narys
- Registravosi: 2015-09-21
- Žinutės: 1474
Re: Tik pirmyn!
Oda rašė:Ir kaip cukiniju-varskes blynai?
Labai skanu, įtarkavau dar šiek tiek džiugo, čiut miltų, kiaušas, šiek tiek saulėj džiovintų pomidorų. Labai patiko
- Oda
- Narys
- Registravosi: 2016-06-29
- Žinutės: 2686
Re: Tik pirmyn!
antarktida rašė:Oda rašė:Ir kaip cukiniju-varskes blynai?
Labai skanu, įtarkavau dar šiek tiek džiugo, čiut miltų, kiaušas, šiek tiek saulėj džiovintų pomidorų. Labai patiko
Skamba skaniai
- Lauryterudnosyte
- Narys
- Nuo: Vilnius
- Registravosi: 2015-04-07
- Žinutės: 5880
Re: Tik pirmyn!
antarktida rašė:Oda rašė:Ir kaip cukiniju-varskes blynai?
Labai skanu, įtarkavau dar šiek tiek džiugo, čiut miltų, kiaušas, šiek tiek saulėj džiovintų pomidorų. Labai patiko
na tikrai skanumelis:)
gal arteja mm taiir laikosi tas pliusas?
- antarktida
- Narys
- Registravosi: 2015-09-21
- Žinutės: 1474
Re: Tik pirmyn!
Oda, ne tik skamba Lauryt, kad ne.. Užtat ir keista.. Nes papildomų 18 000 kcal per dieną tikrai neprivalgiau kažkoks susidirbęs mano organizmas. O šiandien dar geriau! Atsibudau su diegliu nugaroj, va čia tai puiki staigmena. Atrodo sportuoju, nugarą stiprinu, bet vis tokių bajerių pasitaiko. Nei pasitempiau, nei ką, atrodo. Jei atsistoju, nebegaliu atsisėst, jei atsigulu, nebegaliu atsistot, toks nežmoniškas skausmas. Pririjau vaistų ir išsitepiau diclacu, atšaukiau šian sportą, nu liūdna. Tiek kad paprastai man ir praeina per dieną ar dvi.
O valgysiu panašiai kaip visad. Pusryčiai: avižos, pienas Pietūs: tortilija su kepta višta, tep sūreliu, daržovėm Vakarienė: tie patys cukinijų blynai, dar ir varškės padažas šalia Užkandžiams arbūzas.
- Oda
- Narys
- Registravosi: 2016-06-29
- Žinutės: 2686
Re: Tik pirmyn!
Sveik!
- lorjuod
- Narys
- Nuo: Kaunas
- Registravosi: 2015-09-21
- Žinutės: 4676
Re: Tik pirmyn!
Gal perpūtė? Ar pasveikai jau?
Pati didžiausia kvailystė gyvenime- diena iš dienos darant tą patį tikėtis permainų.
- antarktida
- Narys
- Registravosi: 2015-09-21
- Žinutės: 1474
Re: Tik pirmyn!
Pasveikau. Tik tąsaus po Estiją, tai tyliu
- lorjuod
- Narys
- Nuo: Kaunas
- Registravosi: 2015-09-21
- Žinutės: 4676
Re: Tik pirmyn!
antarktida rašė:Pasveikau. Tik tąsaus po Estiją, tai tyliu
Oj kaip tau smagu Gero laiko!
Pati didžiausia kvailystė gyvenime- diena iš dienos darant tą patį tikėtis permainų.
- antarktida
- Narys
- Registravosi: 2015-09-21
- Žinutės: 1474
Re: Tik pirmyn!
Ačiū, pargrįžtu
Pusryčiai: avižos su pienu Pietūs: 3 kepti kiaušai, duonos riekė, pomidorai, rauginti agurkai Užkandžiams arbūzas, šaldytas bananas ir varysiu tuoj sportuot Vakarienė nesugalvota dar
- Oda
- Narys
- Registravosi: 2016-06-29
- Žinutės: 2686
Re: Tik pirmyn!
Kas buvo vakarienei?
- antarktida
- Narys
- Registravosi: 2015-09-21
- Žinutės: 1474
Re: Tik pirmyn!
Varškės apkepas.
O šiandien: Pusryčiams avižos su pienu Pietums tas pats apkepas Vakarienei faršu įdarytos cukinijos pusė, šalia šviežios daržovės Užkandžiams bananas ir valio varškytė
Gerokai per mažai kcal gaunas, bet nieko nenoriu. Pramušė kažkokios keistos mm. Visa tiesiog žliaugiu prakaitu net nejudedama, atrodo degu, plyšta galva, muša tai karštais, tai šaltis:(
Ir dar šiandien darbo pokalby buvau, kuris truko 3 val... Jaučiuos išsisunkus
- antarktida
- Narys
- Registravosi: 2015-09-21
- Žinutės: 1474
Re: Tik pirmyn!
Labukis!
Na nieko, vakar lengvai pasportavau ir atsigavau
Šiandien laukia du darbo pokalbiai, tai vėl būsiu kaip išsunkta citrina. Pavargstu as save pardavinėt
O valgysiu tą patį, kaip ir valgiau vakar. Tik vakarienės nesumąsčiau, tikėtina, kad bus kiaušai.
Pusryčiai: avižos ir pienas Pietūs: varškės apkepas Vakarienė gal: 3 kepti kiaušai, duonos riekė, pomidorai, rauginti agurkai
Užkandžiai: bananas ir dar kažkas, kas padės vėl nenumažint kcal. Gal riešutų sviesto pakabinsiu šaukštą. Kaip tik naują nusipirkau, bet vis neateina jam eilė Jei vakare gerai jausiuos, eisiu pasportuot.
- Oda
- Narys
- Registravosi: 2016-06-29
- Žinutės: 2686
Re: Tik pirmyn!
Graziai Vakar tai ir as jauciausi labai panasiai kaip tu, tik dar ir gerkle siek tiek jauciau.
|