#61 2012-02-04 19:28

Soul
Narys
Nuo: Kaunas
Registravosi: 2009-03-21
Žinutės: 7372

Re: Receptai recepteliai..

aš šiandien sudorojau puse puslitrinio stiklainio yikes kalorijų aišku ne nulis, bet taaaip skanu :> ir sveika šiaip. Ir aliejaus galima nepilt iš esmės


You can only live once, but if you do it right, once is enough.

Neprisijungęs

 

#62 2012-02-07 19:19

rutuliukas
Moderatoriai
Nuo: Vilnius
Registravosi: 2007-05-25
Žinutės: 17221
Tinklapis

Re: Receptai recepteliai..

skaniai skamba, tik kad rieboka roll

Neprisijungęs

 

#63 2012-02-07 19:28

Soul
Narys
Nuo: Kaunas
Registravosi: 2009-03-21
Žinutės: 7372

Re: Receptai recepteliai..

nesvarbu man jau lol tik kai padauginu skradnį tempia, tai dėl to reiktų ribot kiekius hmm


You can only live once, but if you do it right, once is enough.

Neprisijungęs

 

#64 2012-02-20 09:43

giedrusia
Narys
Registravosi: 2009-02-03
Žinutės: 96

Re: Receptai recepteliai..

Labai lengva sriubytė gausis:
1,5 l vandens, 2 šaukštai Vegeta Natur prieskonių universalių be maisto priedų, morkos, briuselio ir žiediniai kopūstėliai, šparaginės pupelės, žirneliai. Viską sudedame į verdantį vandenį, virti užtenka 10 min. Nuotraukoje matosi mano brangiausiojo porcija - paskaninta sviestuku ir labai skanu su prancūzišku batonu ant jo užtepus lydyto sūrio. Bet čia jau ne dietinis variantas gaunasi roll
http://images109.fotki.com/v785/photos/5/1579885/10194343/IMG_0336-vi.jpg

Neprisijungęs

 

#65 2012-02-20 20:07

Soul
Narys
Nuo: Kaunas
Registravosi: 2009-03-21
Žinutės: 7372

Re: Receptai recepteliai..

nu vegetos tai patarčiau vengt hmm


You can only live once, but if you do it right, once is enough.

Neprisijungęs

 

#66 2012-03-19 14:20

Dieta.Mityba.Sveikata
Uždraustas vartotojas
Registravosi: 2012-03-19
Žinutės: 20

Re: Receptai recepteliai..

Sveiki, mano pagrindinis "lieknėjimo įstatymas" : Sveika mityba - geriausia dieta ir garantuotas lieknėjimas. Sudarinėju dietas tik su sveikais, ekologiškais maisto produktais, tam, kad organizmas gautų visas reikiamas maisto medžiagas, kad būtumėt ne tik lieknos, bet ir sveikos, gražios. Mano dietos nėrą trumpalaikės, maistas skanus, tai garantuoja, kad įgavusius naujus sveikos mitybos įpročius nebesustorėsite. Kam reikia patarimų arba norite mitybos plano parašykite man, tikrai geranoriškai patarsiu, o susidomėjusiems sudarysiu mitybos planą. Lauksiu jūsų laiškų  el. paštu dieta.mityba.sveikata@gmail.com :-)

Neprisijungęs

 

#67 2012-10-12 01:52

QuQu
Narys
Registravosi: 2012-10-04
Žinutės: 1218

Re: Receptai recepteliai..

Puikus receptelis vasarai - nerealios vistienos salotos: http://www.kurjeris.lt/layout/set/print … vynuogemis

Reikės: 500 g virtos paukštienos, 400 g agurkų, 4 mažų pomidorų, 1 svogūno, 250 g žaliųjų vynuogių, 200 g gūžinių salotų, 3 šaukštų vyno acto, 2 šaukštų natūralių vynuogių sulčių, ½ šaukštelio druskos, žiupsnelio baltųjų pipirų, 3 šaukštų aliejaus, 1 šaukšto pjaustytų krapų.
Gaminimas: Agurkai ir svogūnas supjaustomi griežiniukais, pomidorai supjaustomi į 8 dalis. Vynuogės perpjaunamos pusiau, išimamos sėklos. Salotos smulkiai suplėšomos.
Paukštiena supjaustoma maždaug 3 cm gabaliukais. Viskas sudedama į dubenį. Actas sumaišomas su vynuogių sultimis, druska, sirupu, pipirais ir aliejumi. Pagardai užpilami ant mišrainės. Išmaišoma ir apibarstoma krapais.


http://lines.nadietah.ru/ves/ln64/ves648121_56,2.png
"My goal is progress, not perfection."

Neprisijungęs

 

#68 2012-10-14 21:24

Cerera
Narys
Registravosi: 2012-05-23
Žinutės: 18943

Re: Receptai recepteliai..

Soul rašė:

nu vegetos tai patarčiau vengt hmm

aš irgi... Žiaurus blogis. Juk yra pilna normalių prieskonių, iš kurių galima padaryti vegetos skonį. wink


163cm
29m.

Neprisijungęs

 

#69 2012-10-14 21:26

Cerera
Narys
Registravosi: 2012-05-23
Žinutės: 18943

Re: Receptai recepteliai..

Dieta.Mityba.Sveikata rašė:

Sveiki, mano pagrindinis "lieknėjimo įstatymas" : Sveika mityba - geriausia dieta ir garantuotas lieknėjimas. Sudarinėju dietas tik su sveikais, ekologiškais maisto produktais, tam, kad organizmas gautų visas reikiamas maisto medžiagas, kad būtumėt ne tik lieknos, bet ir sveikos, gražios. Mano dietos nėrą trumpalaikės, maistas skanus, tai garantuoja, kad įgavusius naujus sveikos mitybos įpročius nebesustorėsite. Kam reikia patarimų arba norite mitybos plano parašykite man, tikrai geranoriškai patarsiu, o susidomėjusiems sudarysiu mitybos planą. Lauksiu jūsų laiškų  el. paštu dieta.mityba.sveikata@gmail.com :-)

Aš irgi taip galvoju ir taip stengiuosi daryti. Tada nebereik didelių pastangų, kaip išlikti lieknam. tongue


163cm
29m.

Neprisijungęs

 

#70 2013-04-07 08:23

ausrine261
Narys
Registravosi: 2013-04-04
Žinutės: 2

Re: Receptai recepteliai..

Sveiki, atnešu man labai skanias grūdėtos varškės salotas:indelis grūdėtos varškės, 100 gr šv.agurko, 100 gr krabų lazdelių, krapiukų, česnako skiltelę,druskytės.Galima daryti su paprasta liesa varške, bet tada reiktų  idėti šaukštelį majonezo.smile


http://lines.nadietah.ru/ves/ln72/ves726408_70.0.png

Neprisijungęs

 

#71 2016-04-11 15:27

Juragala
Narys
Registravosi: 2016-04-11
Žinutės: 6

Re: Receptai recepteliai..

Vilmmama rašė:

Siulau i varske ar panasius valgius isibert ispaninio salavijo ar panasiu seklu. Jos vadinasi dar chia seklomis. Man asmeniskai labai skanu, prideda traskumo, pilnumo kosem ir varskei:) Ir dazniausiai ju nedaug reikia- keliu ziupsneliu uztenka porcijai. Be to, kaina gan padori, palyginus su kitais ekologiskais/dietiniais ingridientais.

Į varškę visiškai netinka. Aš tai į salotas beriu. Dar užsibarstau provanso žolelių ir niam niam tada smile

Neprisijungęs

 

#72 2019-02-07 15:07

gerdunka222
Narys
Registravosi: 2019-02-07
Žinutės: 10

Re: Receptai recepteliai..

O gal žinote kokie restoranai Kaune turi sveikų patiekalų ir gėrimų? Norėtųsi kokių superinių salotyčių..

Neprisijungęs

 

Forumo apačia

Powered by PunBB
© Copyright 2002–2005 Rickard Andersson