#1 2011-07-26 12:04

Zalia_boruze
Gyvenu :)
Nuo: Kaunas
Registravosi: 2008-06-16
Žinutės: 8249

Vasariškas skanus ir lengvas užkandis - karšti sumuštinukai

reikalinga:
baklažanas (aš naudoju cukiniją, nes pilnas daržas)
fermentinis, ar kitas besilydantis sūris, arba mozarella
pomidoras
prieskonius, druska, jei norisi, atrandate pačios smile

toliau:
baklažaną (cukiniją) supjaustyti griežinėliais, storio kaip batono riekutė, pabarstyti norimais prieskoniais, gerumo priduoda simbolinis patepimas alyvuogių aliejumi, bet nebūtina. kišti į įkaitintą orkaitę pakepinti kol pradės minkštėti. Ištraukti, uždėti norimą kiekį sūrio, ant viršaus pomidoro griežinėlį. Dėti atgal į orkaitę, dar kepinti, kol sūris išsilydys (iki norimo apkepimo laipsnio) ir kol suminštės pomidoras.

vienintelis kaloringesnis dalykas - sūris, bet juk nėra jokio batono pagrindo smile labai skanu, malonu, lengva, tiesiog viduržemio jūros dietos valgis smile o prie lengvo vynelio - puikus priedas smile


http://diaet.abnehmen-forum.com/diet/tickerd/showimg-1reisP_kaeferdunkelP_57.9_57_52_abs.png
lengvesniam žmogui lengviau gyvent smile
www.egzote.lt  atėjus rudeniui - naujos akcijos wink

Neprisijungęs

 

#2 2011-07-26 12:26

sun.smile
Narys
Registravosi: 2009-08-25
Žinutės: 2585

Re: Vasariškas skanus ir lengvas užkandis - karšti sumuštinukai

O kiek maždaug minučių reikia kepti cukiniją? smile

Neprisijungęs

 

#3 2011-07-26 12:45

Zalia_boruze
Gyvenu :)
Nuo: Kaunas
Registravosi: 2008-06-16
Žinutės: 8249

Re: Vasariškas skanus ir lengvas užkandis - karšti sumuštinukai

aj as tai nuo akies paziuriu... gal 10 min iki surio  uzdejimo roll... jei orkaite jau ikaitus


http://diaet.abnehmen-forum.com/diet/tickerd/showimg-1reisP_kaeferdunkelP_57.9_57_52_abs.png
lengvesniam žmogui lengviau gyvent smile
www.egzote.lt  atėjus rudeniui - naujos akcijos wink

Neprisijungęs

 

#4 2011-07-26 17:12

Zalia_boruze
Gyvenu :)
Nuo: Kaunas
Registravosi: 2008-06-16
Žinutės: 8249

Re: Vasariškas skanus ir lengvas užkandis - karšti sumuštinukai

tai nepasiseke lol


http://diaet.abnehmen-forum.com/diet/tickerd/showimg-1reisP_kaeferdunkelP_57.9_57_52_abs.png
lengvesniam žmogui lengviau gyvent smile
www.egzote.lt  atėjus rudeniui - naujos akcijos wink

Neprisijungęs

 

#5 2011-07-26 19:10

Soul
Narys
Nuo: Kaunas
Registravosi: 2009-03-21
Žinutės: 7372

Re: Vasariškas skanus ir lengvas užkandis - karšti sumuštinukai

kaip tik džiaukis, riebalų mažiau ;D


You can only live once, but if you do it right, once is enough.

Neprisijungęs

 

#6 2011-07-27 09:24

visiskoj_nevilty
Narys
Nuo: Kauno r.
Registravosi: 2011-05-01
Žinutės: 12

Re: Vasariškas skanus ir lengvas užkandis - karšti sumuštinukai

Labai skaniai tikrai skamba, o sūrio jeigu nedaug dėti, nebaisiai ir tų kalorijų bus :-) ačiū, kad pasidalinai tokiu geru receptu.


http://liniuotes.balanda.lt/liniuote2/ZGllbmE9MjAwMTAyMTgmdD1LYXJ0dSslQzUlQkVpbmdzbml1b2phbStwZXIrZ3l2ZW5pbSVDNCU4NStqYXUmbGluPTAxLnBuZyZ6bW9nPTcwLnBuZw--/1.gif
http://diaet.abnehmen-forum.com/diet/tickerd/showimg-1tabsP_i80P_119,4_111,7_99_abs.png

Neprisijungęs

 

#7 2011-07-27 09:56

visiskoj_nevilty
Narys
Nuo: Kauno r.
Registravosi: 2011-05-01
Žinutės: 12

Re: Vasariškas skanus ir lengvas užkandis - karšti sumuštinukai

Dar galbūt čia ir nelabai į temą, bet apie cukinijas :-) vienos merginos bloge radau cukinijų traškučių receptą. dar neišmėginau, bet savaitgalį žadu pabandyti, amnau tikrai skanu, o ir tikriems traškučiams ne tokią stiprią nostalgiją gal jausiu smile

http://www.forellesreceptai.lt/cukiniju … t=Netvibes


http://liniuotes.balanda.lt/liniuote2/ZGllbmE9MjAwMTAyMTgmdD1LYXJ0dSslQzUlQkVpbmdzbml1b2phbStwZXIrZ3l2ZW5pbSVDNCU4NStqYXUmbGluPTAxLnBuZyZ6bW9nPTcwLnBuZw--/1.gif
http://diaet.abnehmen-forum.com/diet/tickerd/showimg-1tabsP_i80P_119,4_111,7_99_abs.png

Neprisijungęs

 

#8 2011-07-27 17:21

whatever
Galiu
Registravosi: 2010-10-21
Žinutės: 880

Re: Vasariškas skanus ir lengvas užkandis - karšti sumuštinukai

kokie skanus abu receptai su cukinijom! pasaka big_smile

Neprisijungęs

 

#9 2011-07-28 14:25

Zalia_boruze
Gyvenu :)
Nuo: Kaunas
Registravosi: 2008-06-16
Žinutės: 8249

Re: Vasariškas skanus ir lengvas užkandis - karšti sumuštinukai

gerai gerai, bent bus kur kist tas cukinijas big_smilebig_smile


http://diaet.abnehmen-forum.com/diet/tickerd/showimg-1reisP_kaeferdunkelP_57.9_57_52_abs.png
lengvesniam žmogui lengviau gyvent smile
www.egzote.lt  atėjus rudeniui - naujos akcijos wink

Neprisijungęs

 

#10 2011-07-28 17:40

liepziedis
Narys
Nuo: Švedija
Registravosi: 2011-05-05
Žinutės: 2005

Re: Vasariškas skanus ir lengvas užkandis - karšti sumuštinukai

As kazka panasaus darau, tik nekisu i orkaite, nera kada zaisti sad keptuvej cukinija arba baklazana kepu su siek tiek alyvuogiu aliejumi, apvertus apibarsatu suriu, tokiu koks pasitaiko saldytuve po ranka, man patinka su melynuoju pelesiu.. taip pikantiska. O kadangi kiekviena kart suris vis kitoks tai ir skonis gaunasi vis kitoks lol

Neprisijungęs

 

#11 2011-07-28 17:46

visiskoj_nevilty
Narys
Nuo: Kauno r.
Registravosi: 2011-05-01
Žinutės: 12

Re: Vasariškas skanus ir lengvas užkandis - karšti sumuštinukai

Tai kad gaminimas orkaitėj kaip tik turmpiau užtrunka nei žaidimas su keptuve :-) ten ir vartyt reikia, ir aliejus papildomas, o į orkaitę įkišai ir sėdi, lauki kol iškeps :-) na bet čia kaip kam skaniau ir patogiau, man apskritai viskas skaniau orkaitėje kepta (na arba konvekcinėj krosnelėj). Lauksim toliau, gal dar kas kokių "dietinių" receptų su cukinijom pasiūlys smile


http://liniuotes.balanda.lt/liniuote2/ZGllbmE9MjAwMTAyMTgmdD1LYXJ0dSslQzUlQkVpbmdzbml1b2phbStwZXIrZ3l2ZW5pbSVDNCU4NStqYXUmbGluPTAxLnBuZyZ6bW9nPTcwLnBuZw--/1.gif
http://diaet.abnehmen-forum.com/diet/tickerd/showimg-1tabsP_i80P_119,4_111,7_99_abs.png

Neprisijungęs

 

#12 2011-07-28 19:18

Zalia_boruze
Gyvenu :)
Nuo: Kaunas
Registravosi: 2008-06-16
Žinutės: 8249

Re: Vasariškas skanus ir lengvas užkandis - karšti sumuštinukai

nu baklazanas keptuvej prisigeria tiek aliejaus kad paskui valgant varva, elementariai nemalonu roll na ir siap ytas kepimas kiek kitoks, aisku priklauso nuo keptuves smile bet man irgi orkaite atrodo paprasciau. dekui uz ideja del pelesinio surio, taip elementaru, o nepagalvota big_smile


http://diaet.abnehmen-forum.com/diet/tickerd/showimg-1reisP_kaeferdunkelP_57.9_57_52_abs.png
lengvesniam žmogui lengviau gyvent smile
www.egzote.lt  atėjus rudeniui - naujos akcijos wink

Neprisijungęs

 

#13 2011-07-29 01:02

liepziedis
Narys
Nuo: Švedija
Registravosi: 2011-05-05
Žinutės: 2005

Re: Vasariškas skanus ir lengvas užkandis - karšti sumuštinukai

tai nepilu tiek, kad plaukiotu, tik siek tiek del kvapo. o keptuvej trumpesnis paruosimas na as uztrunku gal 5-10 minutes, orkaite musu labai ilgai kaista, todel ir sakau, kad keptuvej paprasciau.... o kadangi tokias darzoves musu seimoj tik as valgau ir šunys lol tai ir kepti daug nereikia.

Neprisijungęs

 

#14 2011-07-29 09:34

Zalia_boruze
Gyvenu :)
Nuo: Kaunas
Registravosi: 2008-06-16
Žinutės: 8249

Re: Vasariškas skanus ir lengvas užkandis - karšti sumuštinukai

nu idomu ka kiti jusu seimosn ariai valgo roll


http://diaet.abnehmen-forum.com/diet/tickerd/showimg-1reisP_kaeferdunkelP_57.9_57_52_abs.png
lengvesniam žmogui lengviau gyvent smile
www.egzote.lt  atėjus rudeniui - naujos akcijos wink

Neprisijungęs

 

#15 2011-07-29 10:54

visiskoj_nevilty
Narys
Nuo: Kauno r.
Registravosi: 2011-05-01
Žinutės: 12

Re: Vasariškas skanus ir lengvas užkandis - karšti sumuštinukai

pas mane tiesa pasakius labai panašus variantas, žiauriai išvargina gaminimas maisto sau ir draugui atskirai sad  jis daržovių nelabai mėgsta, visokių garuose troškintų daiktų irgi, tai tenka jam gaminti "įprastą" maistą, o sau jau žiūrėti kažką visai kito. siaubingai daug laiko susigaišta ir šiaip psichologinis diskomfortas kažkoks...na bet gal priprasiu.


http://liniuotes.balanda.lt/liniuote2/ZGllbmE9MjAwMTAyMTgmdD1LYXJ0dSslQzUlQkVpbmdzbml1b2phbStwZXIrZ3l2ZW5pbSVDNCU4NStqYXUmbGluPTAxLnBuZyZ6bW9nPTcwLnBuZw--/1.gif
http://diaet.abnehmen-forum.com/diet/tickerd/showimg-1tabsP_i80P_119,4_111,7_99_abs.png

Neprisijungęs

 

#16 2011-07-29 11:36

Pasaka...
Moderatoriai
Nuo: Kaunas
Registravosi: 2008-03-09
Žinutės: 6998

Re: Vasariškas skanus ir lengvas užkandis - karšti sumuštinukai

O tai draugas pats negali pasigamint? neutral

Neprisijungęs

 

#17 2011-07-29 12:03

visiskoj_nevilty
Narys
Nuo: Kauno r.
Registravosi: 2011-05-01
Žinutės: 12

Re: Vasariškas skanus ir lengvas užkandis - karšti sumuštinukai

Na šeimoj dažnesnis variantas, kad kulinarinius gabumus turi tik vienas, pas mus kaip tik tas variantas. Tai tenka rinktis - arba gamint man, arba kiekvieną dieną leist pinigus kavinėse, kad jis pavalgytų. Labai jau prabanga toks dalykas, tai kaip ir daugelyje šeimų prisiimu maisto gamintojos vaidmenį, nes kito pasirinkimo nėra.


http://liniuotes.balanda.lt/liniuote2/ZGllbmE9MjAwMTAyMTgmdD1LYXJ0dSslQzUlQkVpbmdzbml1b2phbStwZXIrZ3l2ZW5pbSVDNCU4NStqYXUmbGluPTAxLnBuZyZ6bW9nPTcwLnBuZw--/1.gif
http://diaet.abnehmen-forum.com/diet/tickerd/showimg-1tabsP_i80P_119,4_111,7_99_abs.png

Neprisijungęs

 

#18 2011-07-29 12:54

Pasaka...
Moderatoriai
Nuo: Kaunas
Registravosi: 2008-03-09
Žinutės: 6998

Re: Vasariškas skanus ir lengvas užkandis - karšti sumuštinukai

O tai išpindėjimas roll Tai jei tavęs nebūtų, ir pinigų nebūtų, ką jis iš bado mirtų? roll

Neprisijungęs

 

#19 2011-07-29 14:08

Zalia_boruze
Gyvenu :)
Nuo: Kaunas
Registravosi: 2008-06-16
Žinutės: 8249

Re: Vasariškas skanus ir lengvas užkandis - karšti sumuštinukai

kaip prisipratini taip turi smile


http://diaet.abnehmen-forum.com/diet/tickerd/showimg-1reisP_kaeferdunkelP_57.9_57_52_abs.png
lengvesniam žmogui lengviau gyvent smile
www.egzote.lt  atėjus rudeniui - naujos akcijos wink

Neprisijungęs

 

#20 2011-07-29 19:20

visiskoj_nevilty
Narys
Nuo: Kauno r.
Registravosi: 2011-05-01
Žinutės: 12

Re: Vasariškas skanus ir lengvas užkandis - karšti sumuštinukai

Na tai kogero 80% Lietuvos vyrų išpindėję big_smile  big_smile  big_smile  nežinau kas būtų jeigu būtų, jeigu močiutė būtų gimus su kiaušiniais tai būtų diedukas, bet...yra kaip yra ir šeimoj tiesiog paskirstyti tam tikri vaidmenys, pas mus taip, pas kitus gal moteris taiso mašinas, o vyras pluša virtuvėj, nežinau. Pats jis moka sumuštinių pasidaryti, kiaušinienę išsikepti ir koldūnų išsivirti, o normalius pietus aš gaminu. Bet tema visiškai ne apie tai, nuklydom baisiai nuo jos hmm  čia kiekvienos šeimos susitarimo reikalas, kas ką daro ir kaip skirstosi darbus ir kas išpindėję, kas ne, nemanau kad objektyvų sakyti, nepažįstant žmogaus.
P.S. čia panašiai būtų galima sakyti, kad išpindėje moterys, kurios nesugeba pačios pasikeisti ratų ar pasitaisyt smulkių automobiliio gedimų (nes ką gi jos darytų, jei neliktų vyrų šalia ir išnyktų autoservisai big_smile ), bet kažkodėl tuos darbus perleidžiam geriau už mus nusimanantiems. Pas mus tas pats su maisto gaminimu - gamina tas, kuris moka ir daro tą geriau. Jeigu gyventų vienas, kažkaip iš padėties suktųsi, bet jei esu aš, tai tiesa psakius nelabai įsivaizduoju tokio scenarijaus, kaip du šeimininkai virtuvėje ir kiekvienas kiekvieną dieną gaminasi sau pietus atskirai. Gal pas jus tai norma ir abu esat puikūs kulinarai, sugebantys pasidalint virtuve ir atskirai pietus besigaminantys, tada liuks. Bet kiekviena šeima individuali.

Paskutinis taisė visiskoj_nevilty (2011-07-29 19:38)


http://liniuotes.balanda.lt/liniuote2/ZGllbmE9MjAwMTAyMTgmdD1LYXJ0dSslQzUlQkVpbmdzbml1b2phbStwZXIrZ3l2ZW5pbSVDNCU4NStqYXUmbGluPTAxLnBuZyZ6bW9nPTcwLnBuZw--/1.gif
http://diaet.abnehmen-forum.com/diet/tickerd/showimg-1tabsP_i80P_119,4_111,7_99_abs.png

Neprisijungęs

 

Forumo apačia

Powered by PunBB
© Copyright 2002–2005 Rickard Andersson