Forumas

Sveikos, vasara tikrai karšta, nieko nesinori tik šaltos jūros, šalto vandens ir ledų. Iš vienos pusės gerai, nes valgau mažiau ir tikrai nekaloringą maistą, o iš kitos pusės ne taip ir gerai, nes organizmas per karščius gali nusilpti, tai kartais reikia jam pasiūlyti ir karšto maistelio..
Šis savaitgalis man buvo kaip niekad geras, mažai maisto, daug vandens ir įvairios veiklos. Tai kg prilipti tikriausiai neturėjo.
Šiandien gaminsiu šaltibaršius ir valgysiu turbūt tik jų, nes nieko nesinori. Ryte kažkaip keistai alkana buvau, tai du sumuštinius sudorojau
Beje, bandysiu daryti nekaloringą ir tikrai skanų, ir greita pyragą vyniotinį. Jeigu pavyks, galėsiu duoti receptą
Neužilgo įkelsiu dvi naujas nuotraukas į fotolabumą su nauju maudymosi kostiumėliu
O šiandien meniu:

pusryčiai: du sumuštiniai (forminė sumuštinių duona truputis margarino, sūrio keli gabalėliai kitas sumuštinis: forminė duona, keli šaukštai majonezo, 1,5 krabų lazdelės, salota) ir juoda kava su trupučiu cukraus
numatomi pietūs: lėkštė šaltibarščių su bulvėmis

puikiai atrodai kitos gali tik pavydeti tokios figuros

Na va, pasigyriau, kad valgyt visai nesinori ir vakare prisikirtau gal todėl, kad per dieną valgiau mažai.
Parašysiu maistą, kurį valgiau
pusryčiai: du sumuštiniai (forminė sumuštinių duona truputis margarino, sūrio keli gabalėliai  kitas sumuštinis: forminė duona, keli šaukštai majonezo, 1,5 krabų lazdelės, salota) ir juoda kava su trupučiu cukraus
pietūs: lėkštė šaltibarščių, viena bulvė
dar buvo keli agurkai, sumuštinis su formine duona, daktariška dešra
pavakariai: dubenėlis juodųjų serbentų su pienu, gabalėlis vyniotinio pyrago
vakarienė: 4 krabų lazdelės, stiklinė pieno, vienas belvita sausainis, pora gabalėlių vyniotinio pyrago
turbūt viskas..

Paskutinis taisė Letta (2010-07-12 18:58)

Tai, kad svorio nemetu, tai ir nestatau savęs į kažkiukus rėmus ką valgyt, ką ne, stengiuosi tik valgyti mažiau, bet visko.

Na šiandien gaivi diena, sakyčiau, tik ryte pora nulydimų..

pusryčiai: grikių dribsniai, kava, o prie jos belvita pusrytainis ir vyniotinio vakarykščio gabalėlis
priešpiečiai: porcija sorbeto ledų
pietūs: lėkštė šaltibraščių, kelios puselės bulvių
antri pietūs: trys žuvies piršteliai, agurkas
pavakariai: porcija vaisinių ledų
vakarienė: lėkštė šaltibarščių, keli gabalėliai labai mažų keptų bulvyčių ;D salotos (salotos, giretinė, druska, pipirai, svogūnų laiškai.)