#41 2009-11-19 12:00
Neprisijungęs #42 2009-11-19 15:26
Re: Vėl ir vėl, kol pasieksiu tai, ko trokštu. :)Tai aišku Tuolab, kad varškė palieka ilgai sotumo jausmą Neprisijungęs #43 2009-11-21 18:19
Re: Vėl ir vėl, kol pasieksiu tai, ko trokštu. :)Tai va merginos, į mano namus irgi įsiveržė gripas, tai ryjam visokius vitaminus C ir kitus imunitetą stiprinančius vaistus, kad tik nuo sesių neužsikrėst. O kaip žinoma - tokie dalykai žadina apeitą, tad jau kelinta diena valgau nemažai. Tik šiaip visai neblogai jaučiuosi, kadangi valgau nors ir dažnai, bet nepersivalgau ir labai daug vaisių (apskritai, vaisiai sudaro didžiausią dalį maisto) tad manau gal ypatingai nepakenks man. Pirmadienį turėčiau vėl grįžti į ritmą, kadangi savaitgaliais tai ir šiaip sunku su tėvais gyvenant būna Neprisijungęs #44 2009-11-21 22:42#45 2009-11-22 20:45
Re: Vėl ir vėl, kol pasieksiu tai, ko trokštu. :)Ačiū Rytoj bandysiu kokią nors iškroos dieną arba šiaip... laikytis ant pusbadžio režimo Kad skrandis apsitrauktų Neprisijungęs #46 2009-11-28 17:34
Re: Vėl ir vėl, kol pasieksiu tai, ko trokštu. :)Taigi, galiu pasakyt, kad man kažkas nelabai gerai. Kokias keturias dienas iš eilės valgiau kažkokias nesąmones, bet visiškai nepersivalgydama. Apetitas buvo visiškai nukritęs, tačiau valgiau dažnai ir po nedaug. Gaila, kad tas nedaug sudarė daug kalorijų. tarkim suvalgydavau tris baronkas (tas nedideles) ir arbatos, po to kokios sriubos pasrėbdavau ar kokį vieną blyną. Tad gaudavosi daug kalorijų, nedaug suvalgyta, bet valgyta dažnai. Keistai taip kažkaip. Šiandien va, vienintelė tikriausiai diena, kai nesąmonių valgyta kiek mažiau. Tarkim pusryčiam suvalgiau varškės sūrio su juoda duona ir šiek tiek uogienės, pietum žuvies su daržovėm, po to balto šokolado ir kažką suvalgysiu vakarienei. Bet maisto nesinori labai daug ir dėl to labai džiaugiuosi. Man net keista dėl to. Mama gavo dovanų nemažai kompleksų į SPA Vilnių, tai kai važiuosim būtinai išsiprašysiu jos, kad leistų pas dietologę nueit, ji man gal kaip nors sudarytų kokį mitybos planą ar dar kokį velnią... Tik nežinau ar nepilnametėm daro. Tiek žinių iš mano fronto. Ai, dar kasdien tampausi labai, špagato siekiu. Tikiuosi per kokį mėnesiuką ar du padarysiu Neprisijungęs #47 2009-11-28 17:43
Re: Vėl ir vėl, kol pasieksiu tai, ko trokštu. :)Ir dar! Jau šiandien buvau beveik įtikinus mamą svarstykles pirkt, bet ji taip nenorėjo, kad turėjom rast kompromisą, tai nusipirkom tokį tobulesnį nei turėjom kaip kombainą, kaip nekombainą, nežinau kaip pavadint, bet žodžiu labai visokius kokteiliukus, sultis, trintas sriubas ir panašiai galima daryti, tai manau prisidės prie mano stengimosi valgyti sveikai. Neprisijungęs #48 2009-11-28 18:18
Re: Vėl ir vėl, kol pasieksiu tai, ko trokštu. :)saunu kad radot kompromisa nepilnametem dietologai irgi sudaro maisto planus Neprisijungęs #49 2009-11-28 20:26
Re: Vėl ir vėl, kol pasieksiu tai, ko trokštu. :)Šaunu. Mano mama turbūt nelabai norės, kad ten eičiau, bet visgi priklauso ir gydytojų konsultacija programose, tai niekur nesidės gal Neprisijungęs #50 2009-11-28 21:55
Re: Vėl ir vėl, kol pasieksiu tai, ko trokštu. :)tikekimes kad leis, nes su specialistu pasikonsultuout niekada neprosali Neprisijungęs #51 2009-11-29 18:15
Re: Vėl ir vėl, kol pasieksiu tai, ko trokštu. :)Aišku, vistiek kažkiek tvirčiau laikaisi, kai žinai, kad viską darai gerai. Neprisijungęs #52 2009-11-29 20:40
Re: Vėl ir vėl, kol pasieksiu tai, ko trokštu. :)Išsimatavau. Viską matavausi per storiausią vietą tik liemenį per ploniausią. Ir taip matuosiuos visuomet, nes jei kaitaliosiu būdus tai labai netikslu bus. Neprisijungęs #53 2009-11-30 17:06
Re: Vėl ir vėl, kol pasieksiu tai, ko trokštu. :)Sveikos, atėjau savo nuodėmių čia paskelbt Neprisijungęs #54 2009-11-30 18:14
Re: Vėl ir vėl, kol pasieksiu tai, ko trokštu. :)Meniukas ne pats geriausias ,bet nieko baisaus pasitaisysi,odėl mokyklos daug kam šitaip ,bet vat gi laisvai gali įsimesti kokiųvaisių,riešutų , jogurto ir soti būsi ir nereikės visokio š kimšti Neprisijungęs #55 2009-11-30 20:32
Re: Vėl ir vėl, kol pasieksiu tai, ko trokštu. :)Meniukas visai sumautas. Tik gerai, kad nors nepersivalgiau nė karto. Neprisijungęs #56 2009-12-01 16:20
Re: Vėl ir vėl, kol pasieksiu tai, ko trokštu. :)Sveikos, šiandien dienelė tvarkingesnė, bet vistiek nėra tobula - toli gražu Paskutinis taisė mocha (2009-12-01 16:23) Neprisijungęs #57 2009-12-02 18:45
Re: Vėl ir vėl, kol pasieksiu tai, ko trokštu. :)Sveikos Neprisijungęs #58 2009-12-02 19:15
Re: Vėl ir vėl, kol pasieksiu tai, ko trokštu. :)Kodel normaliai kaloriju,tik pietum geriau vietoi desreliu,vistiena ar liesa mesa:) daugiau darzoviu. Salotas megsti?jas galima tikrai skaniai pasidaryt. "/tmp/upload/5ac13b9e05e1333d058f744b00664caaa9fb1204e815b7429975b31ae9cb31ee1/lrg-306-athletic.gif" Neprisijungęs #59 2009-12-02 19:36
Re: Vėl ir vėl, kol pasieksiu tai, ko trokštu. :)pirma kart girdziu apie grikius brinkintus kefyre. skanu? Neprisijungęs #60 2009-12-02 19:41 |