#6621 2019-04-14 19:13

lorjuod
Narys
Nuo: Kaunas
Registravosi: 2015-09-21
Žinutės: 4641

Re: reikia būtinai -10kg.

Kuklokas tavo šeštadienis.. Kaip sveikatėlė?


Pati didžiausia kvailystė gyvenime- diena iš dienos darant tą patį tikėtis permainų.

Neprisijungęs

 

#6622 2019-04-14 22:30

Lauryterudnosyte
Narys
Nuo: Vilnius
Registravosi: 2015-04-07
Žinutės: 5880

Re: reikia būtinai -10kg.

Yra:) paskutine žinutė apie šeštadienįsmile


Sekmadienis:

10:00 kava su pienu ir 100gr silkes
14val. 1,5 blyno su varške kava su pienu
18:00 kava su pienu
19:00 kijevo kotletas su troškintom daržovėm.  (Morkos brokoliai)
Riebi vakariene su šeimyna:)


http://www.supermama.lt/liniuote/svoris/line_svoris10-C04103.gif_beg_svoris1-slank.gif_bf_71_cu_59_ta_55_t_v_text_Jau.gif

Neprisijungęs

 

#6623 2019-04-15 19:00

lorjuod
Narys
Nuo: Kaunas
Registravosi: 2015-09-21
Žinutės: 4641

Re: reikia būtinai -10kg.

Ir net nepauostei duonytės prie rytinės silkės? big_smile


Pati didžiausia kvailystė gyvenime- diena iš dienos darant tą patį tikėtis permainų.

Neprisijungęs

 

#6624 2019-04-15 21:05

Lauryterudnosyte
Narys
Nuo: Vilnius
Registravosi: 2015-04-07
Žinutės: 5880

Re: reikia būtinai -10kg.

lorjuod rašė:

Ir net nepauostei duonytės prie rytinės silkės? big_smile

Nea:) nes nebuvo..t.y buvo namie tokia kurios nevalgau:)


Labas pirmadieni:)


Pusryčiai: kava su pienu ir omletas
Pietus: tuno salotos:) kava su pienu
Uzkandis bananas
Vakariene: du virti kiausiniai, pomidoras,duoniukas

2.5vandens


http://www.supermama.lt/liniuote/svoris/line_svoris10-C04103.gif_beg_svoris1-slank.gif_bf_71_cu_59_ta_55_t_v_text_Jau.gif

Neprisijungęs

 

#6625 2019-04-16 14:45

lorjuod
Narys
Nuo: Kaunas
Registravosi: 2015-09-21
Žinutės: 4641

Re: reikia būtinai -10kg.

Jau tokie saikingi meniukai paskutiniu metu big_smile Ryškiai kvepia artėjančiomis atostogomis big_smile


Pati didžiausia kvailystė gyvenime- diena iš dienos darant tą patį tikėtis permainų.

Neprisijungęs

 

#6626 2019-04-16 22:37

Lauryterudnosyte
Narys
Nuo: Vilnius
Registravosi: 2015-04-07
Žinutės: 5880

Re: reikia būtinai -10kg.

Kvepia:)
O dar pats darbo ikarštis..ir mokymai ir darbas, o jau nekalbu, kad šventes ant nosies.
O pas tuos lenkus žinot kaip:D namai turi blizgeti..maisto kalnai, svečių eilės prie durų..
Žodžii turiu veiklos..
Vilniujr but paorasciau.. mane erzina tas produktu tampymas..visko užsipirkimas..nes va gali pritrukti:))

Šios dienos meniu

10.30 kava juoda ir lidlo rūkytas varškės sūris 80gr
12.45 salotos (daržovių)
17:00 kava su pienu ir bananas
19:30 kiaušiniene su daržovėmis

2.5l vandens..

Svoris nejuda..bet vaizdas gerėja


http://www.supermama.lt/liniuote/svoris/line_svoris10-C04103.gif_beg_svoris1-slank.gif_bf_71_cu_59_ta_55_t_v_text_Jau.gif

Neprisijungęs

 

#6627 2019-04-18 22:22

Lauryterudnosyte
Narys
Nuo: Vilnius
Registravosi: 2015-04-07
Žinutės: 5880

Re: reikia būtinai -10kg.

Šiandien buvau pas kirpėja( nematė manęs pora men.) Tai sakė kad sukudus as ir pasikeitus visa energinga.

Labai apsidžiaugiau nes su svoriu ir sportu ji labai gerai bendrauja.. smile ir ismano.

Vakar mwniu buvo grazis..saikingas..siandien irgi:)

8:30 kava su pienu ir varške su bananu
16:00 didele kava su pienu ir 3javainiai
19:00 keptas kiaulienos kumpis 150gr .(ant žarijų) 5didikeliai, pomidoras, agurkas

Pilvas traukiasi, o šypsena didėja

3l vandens


http://www.supermama.lt/liniuote/svoris/line_svoris10-C04103.gif_beg_svoris1-slank.gif_bf_71_cu_59_ta_55_t_v_text_Jau.gif

Neprisijungęs

 

#6628 2019-04-18 23:09

Vovere
Narys
Registravosi: 2014-08-27
Žinutės: 5543

Re: reikia būtinai -10kg.

Saunuole super...atrodai tikrai puikia, maciau fotke buvai imetus

Neprisijungęs

 

#6629 2019-04-19 15:45

Lauryterudnosyte
Narys
Nuo: Vilnius
Registravosi: 2015-04-07
Žinutės: 5880

Re: reikia būtinai -10kg.

aciuka, visi darbe giria:)

svoris nelabai juda i apacia, bet apimtys mazeja.

svarbiausia nesusimati per sventes, bet tiek darbu,ktai manau nesusimausiu


http://www.supermama.lt/liniuote/svoris/line_svoris10-C04103.gif_beg_svoris1-slank.gif_bf_71_cu_59_ta_55_t_v_text_Jau.gif

Neprisijungęs

 

#6630 2019-04-23 07:27

lorjuod
Narys
Nuo: Kaunas
Registravosi: 2015-09-21
Žinutės: 4641

Re: reikia būtinai -10kg.

Kaip šventes atlaikei?


Pati didžiausia kvailystė gyvenime- diena iš dienos darant tą patį tikėtis permainų.

Neprisijungęs

 

#6631 2019-04-23 15:26

Lauryterudnosyte
Narys
Nuo: Vilnius
Registravosi: 2015-04-07
Žinutės: 5880

Re: reikia būtinai -10kg.

puikiai:) vakar tik isgeriau sampes dvi taures ir buvo baltos misraines 200gr:) ir as po svenciu ne su pliusu,o su minusu:P

ir jau 5 zonoj:) smagu nerealiai, o dar smagiau kad vaizdas labai mataosi.. ir aplinkiniai giria, spelioja kiek numeciau ar 5 ar 7kg..smile


http://www.supermama.lt/liniuote/svoris/line_svoris10-C04103.gif_beg_svoris1-slank.gif_bf_71_cu_59_ta_55_t_v_text_Jau.gif

Neprisijungęs

 

#6632 2019-04-23 19:10

lorjuod
Narys
Nuo: Kaunas
Registravosi: 2015-09-21
Žinutės: 4641

Re: reikia būtinai -10kg.

Su minusu! Pagaliau big_smile


Pati didžiausia kvailystė gyvenime- diena iš dienos darant tą patį tikėtis permainų.

Neprisijungęs

 

#6633 2019-04-23 22:34

Lauryterudnosyte
Narys
Nuo: Vilnius
Registravosi: 2015-04-07
Žinutės: 5880

Re: reikia būtinai -10kg.

lorjuod rašė:

Su minusu! Pagaliau big_smile

Tai jau tikrai pajudėjo ledai... kad tik judėtu:) jau laukiu nesulaukiu atostogų.

Šios dienos meniu

11:00 kava su pienu
14:00 daržovienė
16:00 arbata ir 4slyvos
18:00 salotos( agurkas, ridikėliai, svogūnas, grietinė) ir 3kauliukai kepti ant laužo.

1l vandens. Mažai...


http://www.supermama.lt/liniuote/svoris/line_svoris10-C04103.gif_beg_svoris1-slank.gif_bf_71_cu_59_ta_55_t_v_text_Jau.gif

Neprisijungęs

 

#6634 2019-04-23 23:55

Vovere
Narys
Registravosi: 2014-08-27
Žinutės: 5543

Re: reikia būtinai -10kg.

Atrodai tikrai nuostabiai, sauniai sventes atlaikei, atostogoms jau pasiruosus:)

Neprisijungęs

 

#6635 2019-04-24 10:44

lorjuod
Narys
Nuo: Kaunas
Registravosi: 2015-09-21
Žinutės: 4641

Re: reikia būtinai -10kg.

Ojoj, kaip numažini roll


Pati didžiausia kvailystė gyvenime- diena iš dienos darant tą patį tikėtis permainų.

Neprisijungęs

 

#6636 2019-04-24 22:19

Lauryterudnosyte
Narys
Nuo: Vilnius
Registravosi: 2015-04-07
Žinutės: 5880

Re: reikia būtinai -10kg.

Šiandien padauginau kavos ir man jau nepatiko.
Ir pilvas issipute:/

9:30 kava juoda, duoniukas su lasisa, duoniukas su kumpiu, 6maži pomidoriukai
11.20 juoda kava su pienu ir du kasniai bandeles(po vaiko)
13.00 trinta sriuba su voveraitem 300ml
15.30 400ml svieziai spaustu apelsinu sulciu
18.00 arbata dvi bandeles su kopustais, ir kalnas salotu(grietine, ridikas, salotu lapai)


http://www.supermama.lt/liniuote/svoris/line_svoris10-C04103.gif_beg_svoris1-slank.gif_bf_71_cu_59_ta_55_t_v_text_Jau.gif

Neprisijungęs

 

#6637 2019-04-24 22:20

Lauryterudnosyte
Narys
Nuo: Vilnius
Registravosi: 2015-04-07
Žinutės: 5880

Re: reikia būtinai -10kg.

lorjuod rašė:

Ojoj, kaip numažini roll

Žinok po švenčių nesinorėjo...


http://www.supermama.lt/liniuote/svoris/line_svoris10-C04103.gif_beg_svoris1-slank.gif_bf_71_cu_59_ta_55_t_v_text_Jau.gif

Neprisijungęs

 

#6638 2019-04-29 19:27

lorjuod
Narys
Nuo: Kaunas
Registravosi: 2015-09-21
Žinutės: 4641

Re: reikia būtinai -10kg.

Kaip sekasi? big_smile


Pati didžiausia kvailystė gyvenime- diena iš dienos darant tą patį tikėtis permainų.

Neprisijungęs

 

#6639 2019-04-30 15:22

Vovere
Narys
Registravosi: 2014-08-27
Žinutės: 5543

Re: reikia būtinai -10kg.

Kaip laikaisi? kada jau atostogos?

Neprisijungęs

 

#6640 2019-04-30 17:44

Uzsispyrus33
Narys
Registravosi: 2015-09-21
Žinutės: 3735

Re: reikia būtinai -10kg.

O tu vis dar liekneji? Kad ner tau ka ten belieknint, kiek is fotkiu matosi cool


Coffee keeps me busy until it's acceptable to drink wine!

Neprisijungęs

 

Forumo apačia

Powered by PunBB
© Copyright 2002–2005 Rickard Andersson