Sofi Loren trijų dienų dieta (13)
"- Viskuo, kuo grožitės, esu dėkinga spagečiams, - sako žymi italų aktorė, kuri esanti 173 cm ūgio sveria apie 60 kilogramų."

Madonna: Makrobiotinė dieta (10)
Pagrindinės sudedamosios dietos dalys yra javai, daržovės ir žuvis. O taip pat sojos varškė ir jūros dumbliai. Mėsai, duonai ir pieno produktams uždėtas griežčiausias tabu.

Bryanas Adamsas: „Kai aš pamatau žmones kabančiais pilvais, man norisi, kad kas nors jiems paaiškintų, kas yra dieta“ (24)
Lietuvoje koncertuosiantis 52-iejų metų atlikėjas Bryanas Adamsas tikina, jog lieknos jo figūros ir puikios savijautos priežastis – dieta, kurios jis laikosi nuo tuomet, kai tapo veganu, t. y. jau daugiau nei du dešimtmečius.

Šarliz Teron (Charlize Theron) – sulieknėti per 10 dienų (997)
Tam, kad įtaigiai suvaidintų prostitutės-žudikės vaidmenį, jai teko priaugti daug svorio ir iš gražuolės-blondinės virsti kvailele. Agentas Bobbi Berne rėkė virpančiu nuo jaudulio balsu į telefono ragelį: - Šarliz, turiu neįtikėtiną scenarijų!

Kylie Minogue dieta (3)
Kylie Minogue – viena populiariausių šiuolaikinių dainininkių. Ir ne tik todėl, jog talentinga, bet ir todėl, kad sugeba rūpintis savimi ir atrodyti taip, kaip TU nori – štai žvaigždės koziris.

Šer dieta (3)
Žymi dainininkė ir aktorė Šer (Cher) įvertino gan paprastą dietologės Jolandos Bergman sistemą, kuri leidžia per pusantro mėnesio numesti penkis kilogramus svorio. Vardan to reikia visiškai atsisakyti riešutų, saulėgrąžų, sviesto, šokolado, avokado, majonezo, margarino ir riebesnių nei 5% pieno produktų.

Tinos Carol arbūzų dieta (18)
Pernai Ukrainai „Eurovizijoje“ atstovavusi dainininkė Tina Carol gali didžiuotis išties nuostabia figūra. Tačiau net ir būdama nepriekaištingos formos dainininkė teigia kartais nejučiomis „pasitaisanti“ vienu kitu kilogramu, kuriuos numesti norėdama griebiasi savo mėgstamos arbūzų dietos.

Išgražėjusi Erika Vitulskienė: po 6 valandas sporto kasdien (14)
„Tokia laiminga niekada nesijaučiau gyvenime. Aš kaifuoju, aš švyčiu. Ir tas švytėjimas duoda dar didesnį poveikį nei tie kilogramai“, - sako komplimentų neatsiginanti LNK šokių projekto „Kviečiu šokti“ dalyvė Erika Vitulskienė.

Catherine Deneuve dieta su koziriais
Daugeliui prancūzų kino žvaigždžių išlaikyti nepriekaištingą figūrą padeda dietologė ir psichoterapeutė Madlen Žestan. Būtent ji sudarė dietą ir kino legendai Catherine Deneuve. Pažvelgus į aktorę abejonių nelieka: dieta išties veikia puikiai! Gal norėtumėte pamėginti ir jūs?

Madonnos dieta (18)
O štai dieta, kurią sukūrė Madonnos dietologas Rėjus Kibartas. Beje, amerikiečių dainininkės silpnybė – saldainiai. Laikas nuo laiko Rėjus leidžia jai jais pasilepinti. Jis įsitikinęs, kad nuolat atsisakyti to, ko geidžia širdis, neįmanoma, o ir pavojinga – neatlaikys nervų sistema.

Marilyn Monroe grožio paslaptys (654)
Jei norite spindėti kaip Marilyn Monroe, turėtumėte įsidėmėti jos grožio paslaptis.

Itališka dieta arba lieknėjame pagal Sophią Loren (167)
Jūsų svajonė – grakšti figūra, gražus atvaizdas veidrodyje ir amžina jaunystė? Norite atrodyti kaip nesenstanti Sophia Loren? Rinkitės itališką dietą!

Melanie Griffith dieta (3)
O Jūs mėgstate jūros produktus, kaip juos mėgsta Melanie Griffith? Išbandykite jos dietos variantą. Per tris savaites pavyksta numesti daugiau nei 5 kg. Melanie Griffith dietos efektyvumas nekelia abejonių, nes žuvyje yra žymiai mažiau kalorijų, nei mėsoje.

„Šok ir lieknėk“ pora Arvydas ir Veronika šokius repetuodavo naktimis (47)
26-erių metų Arvydas Makselis yra tas projekto „Šok ir lieknėk“ dalyvis, kurio santykiai su Veronika Brasaite, bene vieno talentingiausių šalies artistų Donato Montvydo mergina, gandais apipinti dar nė neprasidėjus projektui. Arvydas tik šypsosi ir sako, kad projekte Veronika, tapusi jo šokių partnere, ne tik padėjo įveikti įtampos kupinų pokyčių periodą, o ir tapo artima jam bičiule.

Irena Starošaitė – į LNK šokių aikštelę su nauja figūra (4)
Minus devyni kilogramai. Dainininkė Irena Starošaitė neatsidžiaugia naujomis kūno linijomis. Tokių rezultatų seksualioji dainininkė pasiekė vos per du mėnesius lankydama treniruotes pas asmeninį trenerį.

Silvio Berluskoni dieta (3)
Italijos ministro pirmininko Silvio Berluskoni asmeninis gydytojas, profesorius Skapaninis rekomenduoja šią hiperproteininę dietą visiems, kas nori numesti viršsvorio.

Katherine Heigl dieta (15)
Katherine Heigl, filmo “Užkibo” žvaigždė, sakosi nekenčianti dietos ir sporto. Tačiau dėl savo profesijos ji priversta nuolat taikstytis su abiem šiais nemalonumais.

Jūrinė dieta pagal Megan Foks (727)
Modelis, aktorė ir žavi moteris Megan Foks – atrodo įspūdingai. Smalsu, kaip ji to pasiekia? Jai padeda maisto produktai, kuriuos ji, tiesiog, dievina. Tie produktai yra... pačios įvairiausios jūrų gėrybės.

Dieta pagal Britney Spears (1)
Jaunų mergaičių dievaitė, suaugusių smerkiama už nepadorų elgesį, kartais pamirštanti kelnaites namie ir mėgstanti šėlti klubuose iki ryto. Ji turi puikų balsą, yra jauna mama. Spėkite, kas?

Spalvota Reese Witherspoon dieta (4)
Garsenybių treneris ir mitybos konsultantas M.George pasiūlė Reese gana linksmą sprendimą, kaip paįvairinti dietą: kasdien suvalgyti po 1-2 patiekalus, kuriuose būtų kiekvienos iš 6 spalvų daržovių ir vaisių: žalių, raudonų, mėlynų, violetinių, geltonų ir oranžinių. Kiekvienos spalvos vaisiuose yra tam tikros rūšies vitaminų, mineralų ir antioksidantų, o jų kombinacija leidžia organizmui kasdien gauti visų jam reikalingų maistingųjų medžiagų.

Puslapiai: [Ankstesnis]  1 2 3 4 5 6 7 8 9  [Kitas]