Antsvoris ir platus sveikatos problemų spektras

Rekomenduok draugui Spausdinti

Naujausi tyrimai patvirtino, jog papildomi kilogramai kenkia mūsų sveikatai daugeliu aspektų.

Niekam ne naujiena, jog antsvorį dažnai lydi antrojo tipo cukrinis diabetas ir širdies ligos. Tačiau paskutinieji tyrimai rodo, jog susirgimų, susijusių su per dideliu kūno svoriu, sąrašas iš tikrųjų yra labai ilgas. Tai astma, infarktas, padidėjęs kraujo spaudimas, depresija, nuovargis, osteoartritas ir stresas. Iš viso į sąrašą įtrauktas 41 susirgimas.

Šį sąrašą sudarė grupė tyrinėtojų, tarp kurių yra daktarė Rut Paterson iš Sietlo (JAV) Vėžio centro.

Paterson ir jos kolegos Vašingtono valstijoje stebėjo 73 tūkst. žmonių, kurių amžius buvo nuo 50 iki 76 metų. Kiekvienas asmuo užpildė 24 puslapių anketą. Jie atsakė į klausimus apie svorį, ūgį ir sveikatos būklę.

Remdamiesi anketos duomenimis, tyrėjai apskaičiavo kūno masės indeksą, kad galėtų įvertinti riebalų kiekį organizme. Beveik 60% moterų ir 73% vyrų turėjo antsvorio.

Žmonių, kurie turėjo antsvorio, kūno masės indeksas buvo 25 – 29,9 kg/m2, o nutukusių asmenų kūno masės indeksas buvo didesnis nei 30 kg/m2.

Sveikatos problemos, susijusios su kūno svoriu

Didesnis kūno masės indeksas buvo susijęs su 37 iš 41 sveikatos problemos moterų tarpe ir su 29 iš 41 vyrų tarpe. Straipsnyje, išspausdintame Amerikos profilaktinės medicinos žurnalo (American Journal of Preventive Medicine) gruodžio numeryje, mokslininkai rašo, jog iš visų nustatytų sveikatos problemų su didesniu kūno masės indeksu buvo susiję 90% susirgimų moterų tarpe ir 71% vyrų tarpe.

Moterims didelio laipsnio nutukimas (kūno masės indeksas daugiau nei 35 kg/m2) buvo susijęs su 12 kartų didesne diabeto rizika, 6 kartus didesne infarkto rizika, 5 kartus didesne hipertenzijos ir tulžies pūslės pašalinimo rizika bei 4 kartus didesne gyvybei pavojingų trombų plaučiuose, lėtinio nuovargio, energijos trūkumo ir nemigos rizika.

Vyrų, kuriems nustatytas didelio laipsnio nutukimas, susirgimų sąrašas yra toks pats kaip moterų. Jiems 8 kartus padidėja diabeto, 6 kartus – hipertenzijos, 4 kartus – infarkto ir nuovargio, energijos trūkumo bei nemigos rizika.

Laiko faktorius

Tiriamųjų grupę sudarė tik suaugę asmenys ir nebuvo žinoma, nuo kada jie turėjo antsvorio. Kūno masės prieaugis per metus atrodo nekaltas, tačiau bėgant metams šie skaičiai tampa milžiniškais.

Kai kurias problemas, pavyzdžiui, kraujo spaudimo padidėjimą, gali sukelti antsvoris. O kitos gali būti atsirasti dėl grandininės reakcijos. „Pavyzdžiui, žmogus, sergantis depresija, gali priaugti svorio, o tai jį pastūmėja į dar gilesnę depresiją“, – rašo mokslininkai, kviečiantys į efektyvią kovą su antsvoriu ir nutukimu.