Egzotiškiausios dietos (I dalis) |
|
Pradedame straipsnių ciklą, kuriame papasakosime ir pristatysime Jums pačias populiariausias dietas, kurių laikantis Jums pavyks sulieknėti ir pasiekti stulbinančius rezultatus!
Juk pavasaris ne už kalnų – pats metas atsikratyti gelbėjimo rato!
Šiandien Jums pristatome VYNO DIETĄ.
Ši dieta į mūsų šalį atėjo iš šalies, kurioje vynas laikomas nacionaliniu produktu – Prancūzijos. Dieta apskaičiuota savaitei.
Rytas: Jūsų pasirinkta bet kokia daržovė arba vaisius ir nedidelis kiekis baltyminio maisto. Galite suvalgyti vieną kiaušinį arba suvalgyti kelis gabalėlius sūrio.
Pietūs: daržovių salotos ir 200 gramų liesos varškės arba sūrio.
Pavakariai: obuolys arba apelsinas.
Vakarienė: Truputis sūrio ir taurė raudono vyno (250mg).
Priminimas: dietos eigoje privalote vartoti kuo daugiau skysčių.
Šaltinis: | 123rf.com |
Autorius: | GERDA ZEMENSKAITĖ |