Sportas pagal horoskopą

Skaityti komentarus (3) Rekomenduok draugui Spausdinti

Prieš vargindama save sportiniais pratimais ir kosmetinėmis procedūromis, atidžiai perskaitykite savo horoskopą. Būtent jis nurodys problemines sritis ir patars, į ką pirmiausiai atkreipti dėmesį. 

Avinas

Probleminės sritys: galva, akys, klausos organai ir centrinė nervų sistema.
Pratimai: kaklo ir pečių raumenis stiprinanti mankšta, akių raumenų treniruočių kompleksas, joga, trumpų distancijų bėgimas, boksas.

Jautis

Probleminės sritys: kaklo sritis, viršutinė stuburo dalis, balso stygos.
Pratimai: kaklo raumenų treniruotė, stuburo masažas, vaikščiojimas basomis (stimuliuoja taškus paduose), sąnarius stiprinantys pratimai, kvėpavimo mankšta, sunkioji atletika, lauko tenisas.

Dvyniai

Probleminės sritys: pečiai ir rankos, trachėja, plaučiai, nervų sistema.
Pratimai: kvėpavimo mankšta, joga, rankas stiprinanti mankšta, rankų masažas, tinklinis, boulingas.

Vėžys

Probleminės sritys: veidas, nervų sistema.
Pratimai: veido masažas, pasivaikščiojimai parke, sportinis ėjimas, sinchroninis plaukimas, buriavimas, nardymas.

Liūtas

Probleminės sritys: širdis, kraujotakos sistema, stuburas.
Pratimai: sportiniai šokiai, fitnesas.

Puslapiai:   1     2