Sportas ir kūnas      

Sporto treneris konsultuoja

Straipsnio komentarų skaičius: 26

Puslapiai: 1 2 3  [Kitas]


Rūšiavimas: Ankstesni Naujausi

FrankJScott, 2021-03-24 23:28
In reply to the people asking about hog roast catering Gateshead, hog roast Tidworth, hog roast catering Chelmsford, hog roast catering Cowdenbeath, hog roast Loughton, I highly suggest this https://mybbplugins.com/thread-720462.html - hog roast Epsom and don"t forget pig roast Kirkby-in-Ashfield, pig roast Stevenage, pig roast Dawlish, hog roast Ampthill, pig roast Shoreham-by-Sea, pig roast, pig roast Ferryhill, look at this https://www.autolisp.com.br/forum/viewtopic.php?f=3&t=51071 - hog roast Kidderminster and don"t forget hog roast Runcorn, hog roast Carlton, hog roast Ulverston, hog roast catering Ashtead, pig roast Wolverhampton, hog roast Frome, hog roast catering Bacup, try this https://www.uowarforge.com/forum/viewtopic.php?f=1&t=77051 - hog roast Maidenhead for hog roast Standish, pig roast Northern Ireland, pig roast Sutton Coldfield, forum. Also don"t forget this https://forum.shareman.tv/viewtopic.php?f=21&t=42271 - hog roast catering Yeovil on top of hog roast Billericay, hog roast Harlow, hog roast catering Clarkston, pig roast Houghton Regis, pig roast Shirebrook, hog roast catering Garforth, hog roast catering Diss, look at this http://212.96.116.6/index.php?topic=1448092.new - hog roast catering Macclesfield alongside all pig roast Dalgety Bay, pig roast Gateshead, pig roast Buckingham, pig roast Aveley, pig roast Caldicot, pig roast Daventry, pig roast Great Malvern, try this http://tangoxchange.org/viewtopic.php?f=67&t=585008 - hog roast Rotherham for income taxes for dummies, cdc covid quarantine guidelines for schools, video production studio rental seattle, profile too. See More https://bojackexpress.com/thread-132969-post-246133.html#pid246133 - Best Pig Roast Of 2021 c8360_0


Gabrielė, 2017-01-14 13:26
Sveiki. esu 14-metė. IR turiu prblemą. Tai- tarpas tarp kojų. Kaip jį sumažinti? AČIŪ!


Karolina, 2016-07-31 21:33
Laba diena mano ugis 180cm, svoris 76kg. As esu savo kunu nepatenkinta. Pradejau daryt pratymus, jau darau kazkur 8 dienas, bet kazkodel priaugiau svorio. Valgau ta pati, bet kada tik pradejau daryt pratymus pridejau svori? Kodel? Ar taip turi but? Ka man daryt?


Sandra , 2015-01-12 21:44
laba diena, norėčiau pradėti sportuoti. Pagražinti krutinę, pilvuką ir užpakaliuką. Esu mergina man 18m. kūno svoris yra 50 ir ūgis 1,60, turiu "kettler soprt "treniruokli , bandžiau internete ieškoti informacijos , bet veltui , kokių pratimu man reikia, kad būtų tikrai efektyvu ?


Ru, 2015-01-09 23:03
Sveki,
man 13 metų, mano ūgis 165cm, svoris 50 kg, esu aktyvi. Jau metus savarankiškai sportuoju namų sąlygomis, pavyko numesti 5 kg, padailinti figūrą.Maitinuosi gan sveikai.Norimo rezultato dar nepasiekiau, norėčiau atsikratyti pilvo riebalų, sutvirtinti sėdmenis, rankas, stuburą, sumažinti ir sustiprinti blauzdas.Norėčiau sužinoti kokius pratimus galima atlikti mano amžiuje, ką valgyti ir kiek kartų per dieną? Taip pat norėčiau išgirsti jūsų nuomonę ar kenkia sportas 18 20 h vakaro?
Iš anksto labai dėkoju.


Ko, 2014-12-08 15:03
Sveiki, mano ūgis 160cm, o svoris 55kg. Esu labai savim nepatenkinta, norėčiau numesti bent 5kg ir susistiprinti kojų ir užpakalio raumenis, bei pasidailinti pilvuką. Kokius pratimus patartumėte daryti sporto salėje su treniruokliais, norint pasiekti norimą rezultatą? Dėkoju.


Remigijus, 2014-08-28 11:47
Sveiki,
kas geriau grynas HMB ar kalcio druskos HMB forma ? Kokio gamintojo geriausia kokybė ? BCAA geriau 2:1:1 ar 8:1:1 santykiu ?
Taip pat domina testosterono skatintojai, ką rekomenduotumėte - tribulus ( rašo, kad veikimas neįrodytas) ar papildus DAA pagrindu ?

Ačiū.Remigijus


Gabriele , 2014-08-21 23:20
Sveiki man 12 už 2menesiu bus 13sveriu apie 43 ūgis 150 bet mano pilvukas apvokas ir didokas gal galetumete patarti kaip sumazinti pilvuka?


Gre, 2014-03-20 23:33
Sveiki,
Labai noriu paklausti Jūsų patarimo... Nežinau ką daryti su savo kojomis.. Noriu eiti sportuoti, o mano kojos jau dabar yra raumeningos, noriu sumažinti jų apimtį, tačiau nežinau ką darytį , kad kojos nevirstų kaladėmis, o sulieknėtų.
Gero vakaro..


Anne, 2014-03-11 22:14
Sveiki. mano ugis 165 o svoris 55. Labai noreciau tureti tarpa tarp slaunu. kokius tureciau daryti pratimus?

Puslapiai: 1 2 3  [Kitas]


VardasEl. paštas
Komentaras
Saugos kodas: