Naudingosios mėtų arbatos savybės |
|
Jei Jūsų laukia sudėtinga diena, nemažai susitikimų ir daug streso, ryte išgerkite puodelį karštos mėtų arbatos - ji padės Jums jaustis žvaliai visą dieną, sumažins susikaupusį stresą, o puodelis mėtų arbatos prieš miegą leis Jums puikiai išsimiegoti visą naktį.
Pagrindinė mėtų arbatos sudedamoji dalis - mentolis mažina kraujospūdį, gydo anginą ir padeda kovoti su įsisenėjusiu galvos skausmu.
Mėtų arbata - idealus pasirinkimas žvarbų rudens rytmetį.
Šaltinis: | 123rf.com |
Autorius: | Gerda Zemenskaitė |
Asmeniškai TAU dietologo sudarytas valgiaraštis
ukilawezuv
ukumipumgo
enoyiuzinema
igoquwu