Pasakiško skonio jogurtas |
|
ums reikės:100ml pieno arba 80ml nesaldaus jogurto
40ml braškių sulčių
40ml aviečių sulčių
40gramų braškių (puikiai tinka šaldytos)
40gramų aviečių (puikiai tinka šaldytos)
2 ledo kubeliai
Iš uogų išspauskite sultis, sumaišykite jas su likusiais ingredientais ir gerai išplakite kokteiliu plaktuvu. Gautą jogurgą papuoškite kokoso drožlėmis, migdolais arba smulkintais riešutukais.
Gardumėlis! Pakelia nuotaiką net ir vėsiausią rudens vakarą!
| Šaltinis: | woman.ru |
| Autorius: | Gerda Zemenskaitė |
Asmeniškai TAU dietologo sudarytas valgiaraštis
Capatin