Socialinė akcija "Mąstom 10"
Asmenybės sąmoningumo ugdymo centras „Luxvita“ su būriu savanoriu pradeda vykdyti akciją „MĄSTOM‘10“.

Daugiau svorio priauga vartojantieji daugiau mėsos
Valgant mažiau mėsos, galima lengviau išlaikyti optimalų kūno svorį, teigia mokslininkai.

Laikantis dietos, svarbu neužmiršti vitaminų
Antsvorį turintiems žmonėms svarstant, kokią dietą pasirinkti, mitybos specialistai ragina neužmiršti, kad organizmas gali netekti ne tik nereikalingų riebalų, bet ir itin svarbių medžiagų.

Pajūryje plinta šiaurietiško ėjimo virusas (2)
Savaitgalį, nepabijoję rekordinių karščių, Klaipėdoje į šiaurietiško ėjimo treniruotę susirinko keliasdešimt žmonių. Šios aktyvios fizinio aktyvumo formos mylėtojų būrys sparčiai auga.

Vitaminas E saugo nuo Alzheimerio
Organizme sukaupus daug vitamino E komponentų, sumažėja tikimybė senatvėje susirgti Alzheimerio liga, ir tai perša išvadą, kad vitaminas E gali apsaugoti nuo senų žmonių protinės veiklos nykimo.

Reumatinės ligos ir vitamino D nepakankamumas susiję
Dviem nesusijusiais tyrimais nustatyta, kad vitamino D nepakankamumas paplitęs tarp kuo įvairiausiomis reumatinėmis ligomis sergančių pacientų – daugiau kaip pusė jų turi mažiau nei sveikiems žmonėms rekomenduojamas šios aktyviosios medžiagos kiekis.

Tyrimas: lietuviai verciau vartoja maisto papildus nei sveikai maitinasi ir sportuoja
Prancūzijos pieno produktų gamintojos „Danone“ iniciatyva Baltijos šalyse kovo mėnesį buvo atliktas vartotojų tyrimas apie gyventojų mitybos bei sveikos gyvensenos įpročius. Jis parodė, kad lietuviai mažai sportuoja, o organizmo būklę gerina mieliau rinkdamiesi maisto papildus, nei valgydami sveiką bei funkcinį maistą. Tuo tarpu situacija Latvijoje ir Estijoje yra priešinga - į sveiką gyvenseną čia žiūrima rimčiau.

Cinkas gali sušvelninti moterų pyktį ir depresiją
Kasdien vartodamos cinko papildus, jaunos moterys gali sumažinti pykčio ir depresijos lygį, rodo naujas Japonijoje atliktas tyrimas. Kasdien suvartojusioms po 7 miligramus cinko (cinko gliukonato) moterims nustatytas žymiai mažesni pykčio bei priešiškumo ir depresijos bei prislėgtos nuotaikos rodikliai, teigia japonų mokslininkai.

Sveiki sulaukę Šventų Velykų
Besiskleidžiantys pumpurėliai, pradedantys žydėti sodai, nedrąsiai iš už žydro dangaus belendanti saulė mums visiems praneša, jog Šv. Velykos jau čia.

Sulčių ekspertų taryba skelbia balandį sulčių mėnesiu
Sulčių ekspertų taryba, kurią vienija gydytojai, dietologai, maitinosi specialistai, valstybinių institucijų ir gamybininkų atstovai, norėdama sustiprinti Lietuvoje sulčių bei sveiko maitinimosi populiarumą, skelbia balandį sulčių mėnesiu. Sulčių mėnesio tema - sulčių energija, kuri didina darbingumą ir suteikia žvalumo.

"Gerieji" riebalai ir širdies ligos
Sočiuosius, gyvuliniame maiste esančius riebalus pakeitus sveikesniais, tikimybė susirgti širdies ligomis sumažėja penktadaliu, rodo JAV atliktas tyrimas

Selenas gali sumažinti riziką susirgti diabetu
Vyrams organizme turint daug seleno, gali sumažėti tikimybė, kad sutriks kraujyje esančio cukraus metabolizmas, o tai gali apsaugoti nuo diabeto, teigia Prancūzijos mokslininkai.

Vitamino D reikšmė organizmui
Kai reikia sumažinti kaulų lūžių riziką, paprastai gydytojai rekomenduoja vartoti daugiau kalcio, taip pat kalcio su magniu, tačiau JAV atliktas tyrimas pabrėžė vitamino D vaidmenį organizmui įsisavinant kalcį.

Vitamino A reikšmė organizmui
Vitaminas A gali vaidinti esminį vaidmenį žmogaus organizmo ląstelėms gaminant energiją, teigia tarptautinė mokslininkų grupė, mananti atsakiusi į „beveik 100 metų senumo klausimą“, kodėl vitamino A nepakankamumas lemia tiek daug ligų.

Pienas susilpnina arbatos antioksidantines savybes
Arbatą geriant su natūraliu arba nugriebtu pienu, gali susilpnėti jos antioksidantinės savybės, rodo Didžiojoje Britanijoje atliktas tyrimas.

Nutukimas ir depresija skatina vienas kitą
Nutukusiems žmonėms padidėja rizika pulti į depresiją, o depresuotiems – tapti nutukusiems, teigia olandų mokslininkai.

Vokietijos agentūra ragina uždrausti „mažus“ energetinius gėrimus
Vokietijos sveikatos priežiūros tarnyba paskelbė išsamų dokumentą, kuriuo perspėjo dėl energetinių gėrimų mažose pakuotėse vartojimo ir paragino juos uždrausti.

Kinų „Lida“ – su žalinguoju sibutraminu!
Europos vaistų agentūrai (EVA) rekomendavus nutraukti prekybą vaistiniais preparatais, kurių veiklioji medžiaga yra sibutraminas, Lietuvos valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba (VMVT) perspėjo, kad šios širdžiai žalingos medžiagos turi ir nelegaliai platinamas kiniškas maisto papildas „Lida“.

Kiek privalai sverti, kad prilygtum Holivudo žvaigždei? (6)
Stagarinės kojos, rankos, atrodančios it būtų be raumenų ir įdubęs krutinkaulis – normaliame pasaulyje jas pavadintų anoreksikėmis ar net išsigimėlemis. Tačiau šou verslo magnatai yra bejausmiai: kad pasiektum šlovę, negalima peržengti nustatyto svorio limito ir stilistų reikalaujamų matmenų. Straipsnio eigoje pateiksime svorio lentelę skirta „Holivudiniam“ merginos standartui.

Lietuvos rinkoje gali būti keturi pavojingi vaistai lieknėjimui su siburatiminu
Valstybinė vaistų kontrolės taryba (VVKT) pranešė, kad Lietuvoje yra įregistruoti ir iki šiol gali būti parduodami keturi vaistai, turintys sveikatai pavojingos medžiagos sibutramino.

Puslapiai: [Ankstesnis]  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46  [Kitas]