Apie žarnyno valymą
Ar esate ką nors girdėję apie hidrokolonoterapiją? Tai patobulinta klizmos rūšis, o klizma, kaip žinia, vienas iš būdų pašalinti nereikalingas medžiagas iš storosios žarnos.

Kaip išsaugoti jaunystę?
Kai kurie specialistai – gerontologai tvirtina, kad genetiškai bet kuriam žmogui priklauso gyventi ne mažiau nei 100 metų, tačiau praktiškai, veikiant objektyviomis, o dažniausiai subjektyvioms priežastims, mūsų amžius kur kas trumpesnis. Ar yra būdas ištaisyti šią baisią neteisybę? Žinoma, kad yra.

Blogas maistas: ar labai blogai?
Daugelis skanių dalykų per ilgai buvo laikomi blogais.Laimė, mokslininkai grąžina mus prie skanesnių kąsnelių: pasirodo, „blogas“ maistas dažnai teigiamai veikia tavo sveikatą. Kaip ir kodėl?

10 Viduržemio jūros dietos principų
Viduržemio jūros pakrantės gyventojams išties pasisekė: jūra, saulė, aukštos kokybės maistas ir vynas. Nieko keisto, kad jų savijauta - puiki, o figūra - nepriekaištinga.

Gerkite sultis į sveikatą
Nuo vaikystės visiems žinoma daržovių ir vaisių sulčių nauda. Tačiau naudojame jas nemokšiškai, nediferencijuotai ir neapdairiai! O jeigu neįvertinamos kiekvieno gėrimo savybės, tai jų vartojimas dažnai būna be naudos, netgi kenkia. Tad būtina žinoti, kad...

Ar kava padės sulieknėti? (1)
Kava yra kilusi iš Etiopijos, Kafos regiono, kur natūraliomis sąlygomis auga arabinis kavamedis. Ačiū arabams, kurie išgarsino kavą visame pasaulyje.

Kaip nesustorėti žiemos metu
Žiemą mes linkę priaugti papildomų kilogramų, o vasarą juos numetame. Tai normalus procesas. Vis dėlto vadovaudamiesi keletu paprastų patarimų, šį procesą galime padaryti kuo mažiau pastebimą.

Toksinai - lauk!
Nuodus iš organizmo galima išvalyti. Ilgą laiką skrajojo laki frazė, kad visos ligos nuo nervų, tik viena - nuo meilės. Dabar šią formulę papildė toksinai, kurie provokuoja ligas ir greitina organizmo senėjimą.

10 sveikatos patarimų 2011
Banalu, bet tiesa: sveikatos nenusipirksi už jokius pinigus. O vienintelis būdas ją išsaugoti – pasirūpinti savimi jau dabar. Ir daryti tai ne tik naujųjų metų proga, bet nuolat. Štai 10 universalių patarimų, padėsiančių jums išlikti sveikai ir džiaugtis gyvenimu!

Ar tavo darbas storina? (1)
Kad ir kaip vengtum užkandžių savo biure ar atsisakytum kolegės gimtadienio torto gabalėlio, 40 sėdimo darbo valandų per savaitę neišvengiamai nusėda riebalais ant juosmens ir šlaunų. Laimė, yra būdų šio nemalonaus reiškinio išvengti ir nekeičiant darbo pobūdžio.

Vasaros gėrimai grožiui ir sveikatai
Kava, stipri juoda arbata, juolab gazuotas mineralinis vanduo neužtikrins organizmui reikiamo drėgmės kiekio. Vasarą geriau po ranka turėti tokių gėrimų, kurie aprūpintų ne tik drėgme, bet ir vitaminais bei mineralais.

Puslapiai: [Ankstesnis]  1 2 3 4 5 6 7 8