Huberto dieta (5)
Apskaičiuota vienam mėnesiui. Griežtai laikantis šios dietos galima sulieknėti 5 kilogramais.

Bananinis gėrimas (-3kg) (63)
Geriant dvi dienas galima numesti iki 3 kg. Ekstrinė dieta prieš svarbų įvykį.

Lotynų Amerikos indėnų bulvių dieta (5)
Norintiems sulieknėti, siūlome Lotynų Amerikos indėnų bulvių dietą. Patys indėnai taiko tokias bulvių dietas ir giliam žarnyno valymui (be klizmų).

Žalioji dieta (3)
Reikia valgyti tik žalios spalvos vaisius bei daržoves, nes dietologai yra įsitikinę, kad žalia spalva skatina lieknėjimą...

Dinaminė, mobilizuojanti dieta (18)
Dieta taikoma dvi ar daugiau savaičių. Galima numesti nemažai nereikalingo svorio. Nemėgstančioms aromatinės arbatos ši dieta netiks.

Kvasnevskio dieta. Kaip lieknėjama nuo mėsos ir lašinių… (8)
Ar galima sulieknėti nuo lašinių? Kaip tvirtina gydytojas Janas Kvasnevskis, taip! Be to jūs galite ne tik pasiekti savo optimalų svorį, bet ir pašalinti iš organizmo nereikalingus veiksnius.

Obuolių acto dieta (35)
Obuolių actas skatina geresnį virškinimą, o derinyje su dietiniu maitinimu, jį galima naudoti nutukimo gydymui. Naudingas tiems, kieno skrandžio sekrecijos funkcija yra nepakankama, sutrikę apykaitos procesai, kažkiek gali padėti padidinti darbingumą.

Morkų dieta (133)
Per tris dienas galima numesti 3,5 kg...

Kam virš 30 (7)
Dietą sudarė dietologas profesionalas. Šioje dietoje yra visi vitaminai ir mineralai, tad dietologo nuomone, jos galima laikytis pakankamai ilgą laiką.

Kalifornijos grožio instituto dieta (78)
Viena žymiausių ir pakankamai populiari tarp amerikiečių dietų, kuri užkariavo populiarumą tarp daugelio tiek Amerikos, tiek ir mūsų kino deivių. Tai trys vienas po kito sekantys racionai po 3-4 dienas kiekvienas.

Ananasų dieta (126)
Ananasuose yra enzimai, kurie intensyviai kovoja su riebalų kaupimusi. Per dvi dienas nekenkiant sveikatai galima numesti du kilogramus.

Skani ir efektyvi dieta (15)
Kartais dietos prireikia ne tik norint kardinaliai pasikeisti. Daugeliu atvejų tereikia numesti vos du – tris kilogramus ir sutvirtinti raumenis. Todėl griežtas dietas iš karto atmetame. Juk maistas – geriausias vaistas.

Indiška dieta (174)
Pagrindinis indiškos dietos principas – mėsos ir jos produktų atsisakymas. Tai vegetariška dieta. Jei pastebėjote, kad pablogėjo bendra jūsų savijauta, tuomet reikėtų atsisakyti panašaus mitybos metodo. Būkite atsargios: negalima painioti vegetariškos ir subalansuotos mitybos.

Sėdmenims ir klubams (17)
Jei paklausite moterų, kuri kūno vieta turėtų pirmiausiai sulieknėti, tai net liesiausia moteris tikriausiai pasakys: klubų ir sėdmenų srityje. Ši sritis – atspariausia ir sunkiausiai pasiduodanti lieknėjimui.

3 kg per 3 dienas: šlakų pašalinimas, o ne banalus sulieknėjimas (253)
Ši dieta remiasi paros badavimo praktika, teisingai jos laikantis rezultatai būna stebinantys. Svarbiausia tai, jog šios paprastos metodikos pagalba galima numesti 3-4kg per 3 dienas, sumažinti skrandį ir įgyti sveiką raudonį.

Dieta pagal gėlių horoskopą
Mums jau įprasta save laikyti Gyvate, Triušiu ar Drakonu. Mes žinome, kokie produktai naudingi Mergelėms, o kokie – Skorpionams. Pasirodo, kiekvienas mes turime dar ir gėlę. Susigaudyti astrologinės floros pasaulyje mums padės gėlių horoskopas.

Reičel dieta (700 – 1300 kcal) (15)
Savaitinė dieta, jos galima laikytis vieną kartą metuose. Kiekvieną dieną, 3 kartus ir neribotu kiekiu, priklausomai nuo jūsų apetito, vartojamas tiktai vienas produktas.

Braziliška dieta (26)
Šios dietos trukmė – 14 dienų. Per 14 dienų galima numesti 4 – 5 kg. Nuomonės apie šią dietą yra prieštaringos, tačiau ji yra dažnai naudojama.

Skirtingoji dieta (1200 kcal) (4)
Apima angliavandenius, baltymus, riebalus ir vitaminus. Ji nelabai sunki ir galima laikytis gana ilgą laiko tarpą.

Grikių dieta (21379)
Laikantis šios dietos galima lengvai numesti 7 – 12 kg per vieną ar dvi savaites. Grikiai suteikia sotumo jausmą ir tuo pat metu išvalo organizmą.

Puslapiai: [Ankstesnis]  1 2 3 4 5 6 7 8  [Kitas]