Grožio dieta      

Dieta mėgstančioms vynuoges (7)
Jeigu jūs mėgstate vynuoges ir jaudinatės dėl kelių papildomų kilogramų, tai galite išbandyti vynuogių dietą. Tiesa, šios dietos nepatartina laikytis sergant kolitu, diabetu, esant jautresnei kasai ir skrandžio gleivinei, padidėjus skrandžio sulčių rūgštingumui ir cukraus kiekiui kraujyje.

3 kilogramai per 3 dienas! (7)
Savaitė įsibėgėja, pažadai pradėti rūpintis mityba ir sportuoti lieka pirmadieninėje praeityje... ir tuomet sulauki kvietimo į savaitgalį vyksiantį vakarėlį. Tad ką daryti, jei ten save įsivaizduoji vilkinčia būtent ta suknele, o iki jos tave skiria 3-4 šviesmečiai ( kilogramai)?

Optimizmo dieta (7)
Gražus žmogus – besišypsantis žmogus, trykštantis gyvenimo džiaugsmu ir gera nuotaika. Jei norite atrodyti gražios ir laimingos, reikia į pasaulį žvelgti optimistiškai. Optimizmo dietos principas – į kasdieninį valgiaraštį įtraukti tuos maisto produktus, kurie teikia smegenims didžiausią pasitenkinimą.

Kam virš 30 (7)
Dietą sudarė dietologas profesionalas. Šioje dietoje yra visi vitaminai ir mineralai, tad dietologo nuomone, jos galima laikytis pakankamai ilgą laiką.

Per dešimt dienų netekti dešimties kilogramų (6)
Pavasaris atėjo, o tuoj pat į mūsų namus ateis ir vasara. Maudymosi sezonas tuoj bus atidarytas, o Jūsų pilvuką vis dar puošia nemenkas gelbėjimosi ratukas? Pristatome Jums dietą, kuri per dešimt dienų ištirpdys dešimt nereikalingų kilogramų!

Kleopatros dieta (6)
Norite tuo pačiu ir sulieknėti, ir pasikrauti seksualinės energijos? Štai jums šiuolaikinė garsiosios Kleopatros dietos versija – ji garantuoja sėkmę abiejose srityse.

Tirpdanti riebaliukus iškrovos diena (5)
Dietologų nuomone, numesti svorį dažniausiai trukdo toksinais užsiteršęs organizmas. Tad vienos dienos iškrovos diena – tai vienas geriausių būdų išsaugoti dailias kūno linijas. Per dieną galima netekti nuo 300 gramų iki 1 kilogramo svorio. Tik reiktų tokias iškrovos dienas daryti reguliariai – kartą per savaitę ar dvi.

Huberto dieta (5)
Apskaičiuota vienam mėnesiui. Griežtai laikantis šios dietos galima sulieknėti 5 kilogramais.

Lotynų Amerikos indėnų bulvių dieta (5)
Norintiems sulieknėti, siūlome Lotynų Amerikos indėnų bulvių dietą. Patys indėnai taiko tokias bulvių dietas ir giliam žarnyno valymui (be klizmų).

Skaitytojos idėja pusryčiams (4)
Šį kartą skaitytojos idėja pusryčiams pasirodo grožio dietos rubrikoje. Tuoj pat sužinosite kodėl.

Reaktyvinė pieniška dieta (4)
Nedidelis moters pilvukas vyrams atrodo seksualus. Bet ką daryti, jeigu pilvukas didesnis, nei apibrėžiama seksualumo normose? Su šia problema susiduria ne tik gimdžiusios moterys, bet ir merginos, netgi vyrai, kurių tarpe vis dažniau pastebimos atsikišusių pilvų tendencijos. Yra patikrintų šios problemos sprendimo būdų. Tai pieniška dieta.

Daktaro Haaso aktyvumo dieta (4)
Pasak šios dietos autoriaus, amerikiečių dietologo Roberto Haaso, ji taikoma ne tiek norint sulieknėti, kiek siekiant palaikyti puikią fizinę formą, paskatinti protinį aktyvumą ir padidinti savo intelektualines galimybes. Iš pradžių manyta, kad ja apskritai naudosis tik sportininkai.

Skirtingoji dieta (1200 kcal) (4)
Apima angliavandenius, baltymus, riebalus ir vitaminus. Ji nelabai sunki ir galima laikytis gana ilgą laiko tarpą.

Labai svarbiam įvykiui (4)
Siūloma dieta buvo sukurta Glorijai Hanniford, kuri ruošėsi dukros, Keron Kiting, vestuvėms, ir norėjo atsikratyti keliais nereikalingais kilogramais.

Menopauzė: ką valgyti ir ko geriau vengti? (3)
Menopauzė — sudėtingas laikotarpis moterims. Atminkite, kad gerai savijautai labai svarbi tinkama mityba. Pateikiame jums produktų sąrašą, kuriuos vartoti būtina, o kurių reikėtų vengti.

Tik šis vaisius padės sulieknėti! (3)
Savaitgalį eli.lt redakcija gavo skaitytojos laišką su prašymu kuo daugiau papasakoti apie egzotinį vaisių – mangą.

Žalioji dieta (3)
Reikia valgyti tik žalios spalvos vaisius bei daržoves, nes dietologai yra įsitikinę, kad žalia spalva skatina lieknėjimą...

Pomidorų sulčių dieta (3)
Pusryčiams stiklinė pomidorų sulčių su dviem riekelėmis ruginės duonos, apteptos plonu sviesto sluoksniu ir pusė puodelio neriebios varškės su vaisių saltomis...

Kaip palaikyti optimalų kūno svorį? (2)
Jei nusprendėte sumažinti kūno svorį, turite įvertinti dvi sau iškeltas užduotis. Neretai dietų, sporto, įvairių lieknėjimo preparatų žmonės griebiasi tuomet, kai ima kritiškai vertinti savo išvaizdą.

Kodėl užvalgius norisi... saldaus? (2)
Kada dažniausiai užsimanome saldumynų? Prisiekę smaližiai pasakytų – visada! Ir vis dėlto atidžiau patyrinėjus valgymo įpročius akivaizdu: dažniausiai saldumynų užsinorime tada, kai būname sotūs ir pavalgę.

Puslapiai: [Ankstesnis]  1 2 3 4 5 6 7 8  [Kitas]