Angelo dieta
Straipsnio komentarų skaičius: 1049
Puslapiai: [Ankstesnis] 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 [Kitas]
| Rūšiavimas: | Ankstesni | Naujausi |
ieva, 2011-07-07 21:05
Lina as i kompanija,taip pat pradedu rytoj :)
lina, 2011-07-07 17:42
manau,kad nebloga si dieta .po dvynuku gimimo praejo 3 men labai noriu numesti svorio gal kas i kompanija pradedu rytoj.........
ieva, 2011-07-07 13:24
Sveikos merginos :) Norėčiau paklaust tų kurios laikosi/laikėsi šitos dietos,koki rezultatai? :)
Taip pat kaip manot ar galima jautienos kepsni pakeist vistiena? :) Kokius dziuveselius valgote? :)
Gintare, 2011-07-07 01:06
Monika----->
del to kepsnio nereikia gazdintis:) pagal sveikos mitybos piramide, musu vakariene turi buti iki 18h, taciau dirbant, veliausiai 21h. beje, mestelsiu saita, kur galite pasiskaityt apie tai, kas nori suzinot apie tai, ir kokiom porcijom, ir kelinta valanda kaip maitintis, jei jau dietu kepsniuko pabijojot. Ten zemyn reikia eiti , ir bus iskart po mitybos piramides:) http://tobulaitobula.blogspot.com/ aplamai man tai sudare dideli ispudi:)ismokau maitintis:)
Gintare, 2011-07-07 00:47
Sveikos dar karta:) noriu jums papasakoti apie sia dieta. Taigi- suspaustas kepsnys - tai yra jautienos kepsnys, bet nemustas su tuo dygliuotu kocelu, patarimas kaip ji ruosiau ir man patiko- as paprasciausiai itrindavau spaustu cesnaku ir maltais juodaisiais pipirais. Del kavos - galima ir arbata , nieko bloga neatsitiks, bet man asmeniskai kava suteikia sotumo, o gera kava geriama be cukraus, kas geria tas zino:) toliau, su sportu nesigincykim, kad nera laiko ir t.t.kasdien , po min 50 atsilenkimu, ir geriau ryte, kad visai dienai paspartint medziagu apykaita, o ne pries miega, ir vandenelis...nebukit abejingos, pratinkites gurksnot vandeni- ar vaziuojant masinoj , ar gulint prie juros, ar sedint pries kompa, ar knyga, ar einant parukyt, ir juolab nubudusios- gerkite vandeni, as irgi jo nemegau, bet sugudravau su savim, as isipilu silto arba salto vandens i spalvota auksta stikline, ir imetu spalvota siaudeli, man labai padejo:) ir po mazu ir daznai. Po sios dietos susitraukia skrandis, bet nereikia to gazdintis- tik i nauda, paskiau ir noredamos daugiau neikisit:) kam palaikymo - as visad pasiruosus:) sekmes!
Monika, 2011-07-05 23:12
O man atrodo, kad ši dieta yra bloga. Kaip galima vakarienės metu suvalgyti "Didelį kepsnį su žaliosiomis salotomis, juk tai siaubinga. Nė už ką sau neleisčiau vakre tiek valgyti...
Gynce :), 2011-06-27 23:49
[email protected] greit man zinute kas nori kartu laikytis:P man ji patiko, zinau kaip truksta palaikymo ir kaip kantrybe kertas ;) Lauksiu laisku, as turiu lygiai menesi laiko sukust, kas norit, prasau, as su mielu noru:) linkejimai is toli:)
Sam, 2011-06-26 13:58
Sveikos visos, as ir nuo rytojaus pradesiu laikytis sios dietos.. tikiuosi rasiu su kuo laikytis kartu :)
Sandra, 2011-06-25 20:22
Na nuo pirmadienio jau laikysius dietos, nes is 48 kilogramu priaugau iki 55. Baisu y jokius dzinsus neylendu. Jauciu,kad as sirgau anoreksija gal ir dar sergu nes buvau kuda kaip stiga, o atrode kad stora, db akys atsimerke, neliudziu kaip atrodau kol nebandau ylisti y sawo senus dzinsus. Labai tikiuosi k,ad paviks numesti sworio
Akvilė :), 2011-06-24 20:49
Sveiki, ši dieta tikrai veiksminga ir soti. Gerai tai kad, kas kart, kas nors vis kitka valgiaraštyje :) Jau praėjo 5d jau nukrito 3kg, rezultatas geras ir savijauta puiki ;)
Puslapiai: [Ankstesnis] 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 [Kitas]
|
|
