- Plepytė
- Narys
- Registravosi: 2009-08-20
- Žinutės: 1220
Re: Aš noriu būti graži
Lorjuod, MA-LA-DIEC! Reikia įgauti tokis įpročius - as kai įsivažiuoju, tai irgi puikiai laikaus, bet tik atsileidi, ir vel įpročiai pamažu dingsta... Butke, sekmės įsivažiuoti! Jau daug ir taip pasiekei, o dabar jau gali but nebe tik “nestora”, bet ir liekna!
Sunkiausias sportinis pratimas - suimti save į rankas
|
|
- butke
- Narys
- Registravosi: 2012-02-15
- Žinutės: 1330
Re: Aš noriu būti graži
Lorjuod,ačiū už patarimus , bandysiu Plepytė, ačiū šiandienos meniu pusryčiai ( labai užsimaniau) vaisių salotos( du bananai , obuolys , kelios vynuogės , graikinis jogurtas , šaukštelis medaus) priešpiečiai du trapučiai , du selgos sausainiai pieyūs silkė 120gr, bulvė 80 gr, svogūno pusė pavakariai baltyminis kokteilis , morka vakarienė 180 gr varškės, uogienės šaukštas
Paskutinis taisė butke (2018-03-16 00:30)
Mano ūgis 172 Svajonė – tai žmogaus veržimasis pirmyn, tai visos jo viltys, visos jo paslaptys.
- butke
- Narys
- Registravosi: 2012-02-15
- Žinutės: 1330
Re: Aš noriu būti graži
šiandienos meniu pusryčiai du kepti kiaušiniai su brokoliu , du trapučiai , kava su pienu ir šaukšteliu cukraus priešpiečiai du nedideli bananai pietūs silkė 130gr, dvi bulvės 100 gr , svogūnas pavakariai baltyminis kokteilis , morka vakarienė barščiai 350ml, šaukštas graikinio jogurto
Mano ūgis 172 Svajonė – tai žmogaus veržimasis pirmyn, tai visos jo viltys, visos jo paslaptys.
- Oda
- Narys
- Registravosi: 2016-06-29
- Žinutės: 2686
Re: Aš noriu būti graži
Liuks meniu
- butke
- Narys
- Registravosi: 2012-02-15
- Žinutės: 1330
Re: Aš noriu būti graži
Mano ūgis 172 Svajonė – tai žmogaus veržimasis pirmyn, tai visos jo viltys, visos jo paslaptys.
- Plepytė
- Narys
- Registravosi: 2009-08-20
- Žinutės: 1220
Re: Aš noriu būti graži
Labai gražiai! Ir šaunuolė pirtelės klausimu, turėtu pačiai motyvacijos ir tikėjimo savim dar daugiau atsirast
Sunkiausias sportinis pratimas - suimti save į rankas
- Oda
- Narys
- Registravosi: 2016-06-29
- Žinutės: 2686
Re: Aš noriu būti graži
Matai, viskas imaoma
- butke
- Narys
- Registravosi: 2012-02-15
- Žinutės: 1330
Re: Aš noriu būti graži
Plepytė, ačiū Oda , įmanoma šiandienos meniu pusryčiai du sumuštiniai su šprotais( duona ,šprotai ,sviestas , vynuoginiai pomidorai ), pyrago mažas gabaliukas 50gr priešpiečiai du obuoliai pietūs dvi šviežios dešrelės, burokėlių su aliejumi mišrainė pavakariai dvi morkos vakarienė dvi šviežios dešrelė , raugintas agurkas veliau dar buvo viena morka
Mano ūgis 172 Svajonė – tai žmogaus veržimasis pirmyn, tai visos jo viltys, visos jo paslaptys.
- Oda
- Narys
- Registravosi: 2016-06-29
- Žinutės: 2686
Re: Aš noriu būti graži
Gražiai
- lorjuod
- Narys
- Nuo: Kaunas
- Registravosi: 2015-09-21
- Žinutės: 4676
Re: Aš noriu būti graži
Kur butkiukas su meniukais po tokio teigiamo savaitgalio?
Pati didžiausia kvailystė gyvenime- diena iš dienos darant tą patį tikėtis permainų.
- butke
- Narys
- Registravosi: 2012-02-15
- Žinutės: 1330
Re: Aš noriu būti graži
lorjuod rašė:Kur butkiukas su meniukais po tokio teigiamo savaitgalio?
sveika , sirgau truputuką , dabar jau geriau šiandienos meniu pusryčiai varškės 200gr, uogienės šaukštas priešpiečiai 10 riešutų pietūs daržovių su mėsa troškinys 280gr ( kopūstas , morka , bulvė, mentis, tomatai , čili paprika) pavakariai morka vakarienė keptas po orkaite daržovių mišinys ,200gr
Mano ūgis 172 Svajonė – tai žmogaus veržimasis pirmyn, tai visos jo viltys, visos jo paslaptys.
- Plepytė
- Narys
- Registravosi: 2009-08-20
- Žinutės: 1220
Re: Aš noriu būti graži
Nerealiai gerai. Nesuprantu, kaip tos morkos pavakariams uztenka
Sunkiausias sportinis pratimas - suimti save į rankas
- butke
- Narys
- Registravosi: 2012-02-15
- Žinutės: 1330
Re: Aš noriu būti graži
Plepytė rašė:Nerealiai gerai. Nesuprantu, kaip tos morkos pavakariams uztenka
ačiū , ta morka , apie 200 gr , gigantės , pas mane užaugo
Mano ūgis 172 Svajonė – tai žmogaus veržimasis pirmyn, tai visos jo viltys, visos jo paslaptys.
- Fuxe
- Narys
- Registravosi: 2018-01-05
- Žinutės: 242
Re: Aš noriu būti graži
Dietinis, idealus maistas svorio kritimui
- lorjuod
- Narys
- Nuo: Kaunas
- Registravosi: 2015-09-21
- Žinutės: 4676
Re: Aš noriu būti graži
Pati didžiausia kvailystė gyvenime- diena iš dienos darant tą patį tikėtis permainų.
- butke
- Narys
- Registravosi: 2012-02-15
- Žinutės: 1330
Re: Aš noriu būti graži
Fuxe, lorjuod, ačiū vakar dienos meniu pusryčiai varškės 200gr, uogienės šaukštas priešpiečiai dešimt riešutų, du saldainiai pietūs įdarytos parikos 200gr pavakariai morka 250gr vakarienė po orkaite keptas , daržovių mišinys 200 gr
Mano ūgis 172 Svajonė – tai žmogaus veržimasis pirmyn, tai visos jo viltys, visos jo paslaptys.
- Plepytė
- Narys
- Registravosi: 2009-08-20
- Žinutės: 1220
Re: Aš noriu būti graži
Kaip visada liuks! Tu turbut gražiausiai ir nuosekliausiai is visu varai Kuo paprikas įdarai?
Sunkiausias sportinis pratimas - suimti save į rankas
- butke
- Narys
- Registravosi: 2012-02-15
- Žinutės: 1330
Re: Aš noriu būti graži
Plepytė rašė:Kaip visada liuks! Tu turbut gražiausiai ir nuosekliausiai is visu varai Kuo paprikas įdarai?
ačiū , bet tikrai nereikia manęs girti nes dar tik antras savaitgalis normaliai praėjo , dar galėčiau saldainių atsisakyti ,bet labai jau man sunku , ypatingai dabar , kai vėl vyras serga ,o mažiukui dantį skauda , nebegaliu jau visko pakelti , taip norisi kokį riebų kepsnį suvalgyti su daug bulvių košės , bet iš kitos pusės pagalvoju , kad niekas nuo to nepasikeis , tik mano pilvo lašinys padidės paprikas įdarau vištienos faršu , arba kalakutienos šiandienos meniu pusryčiai du sumuštiniai su šprotais,(duona , šprotai , sviesto labai mažai),du saldainiai priešpiečiai dešimt riešutų pietūs šviežia dešrelė, burokėlių su aliejumi mišrainė pavakariai (svečiuose) sausainis , šokolado eilutė namie , dar morka buvo vakarienė kalakutiena , kepta po orkaite 150 gr, burokėlių mišrainė su aliejumi 200gr
Paskutinis taisė butke (2018-03-29 23:54)
Mano ūgis 172 Svajonė – tai žmogaus veržimasis pirmyn, tai visos jo viltys, visos jo paslaptys.
- Svieto
- Narys
- Registravosi: 2018-03-13
- Žinutės: 1
- Tinklapis
Re: Aš noriu būti graži
butke rašė:Plepytė rašė:Kaip visada liuks! Tu turbut gražiausiai ir nuosekliausiai is visu varai Kuo paprikas įdarai?
ačiū , bet tikrai nereikia manęs girti nes dar tik antras savaitgalis normaliai praėjo , dar galėčiau saldainių atsisakyti ,bet labai jau man sunku , ypatingai dabar , kai vėl vyras serga ,o mažiukui dantį skauda , nebegaliu jau visko pakelti , taip norisi kokį riebų kepsnį suvalgyti su daug bulvių košės , bet iš kitos pusės pagalvoju , kad niekas nuo to nepasikiais , tik mano pilvo lašinys padidės paprikas įdarau vištienos faršu , arba kalakutienos šiandienos meniu pusryčiai du sumuštiniai su šprotais,(duona , šprotai , sviesto labai mažai),du saldainiai priešpiečiai dešimt riešutų pietūs šviežia dešrelė, burokėlių su aliejumi mišrainė pavakariai (svečiuose) sausainis , šokolado eilutė namie , dar morka buvo vakarienė kalakutiena , kepta po orkaite 150 gr, burokėlių mišrainė su aliejumi 200gr
O šokoladiniių sausainių gal verta būtų atsisakyti?
- butke
- Narys
- Registravosi: 2012-02-15
- Žinutės: 1330
Re: Aš noriu būti graži
šiandienos meniu pusryčiai trys sumuštiniai su šprotais priešpiečiai dešimt riešutų pietūs omletas ( du kiaušiniai, pienas , šaukštas miltų , kumpelis 20gr, parika, sūris 20 gr) pavakariai morka , obuolys vakarienė varškė 200gr , uogienės šaukštas jėga šiandien iš smalsumo užlipau ant svarstyklių ir ką jūs manote ? nors ir mėnesinės , turiu minusą ,valio!!!!! tikiuosi penktadieniui jis bus dar didesnis Svieto, neatsisakysiu , nes čia mano apdovanojimas , kad vakarais neprisikišu saldainių
Mano ūgis 172 Svajonė – tai žmogaus veržimasis pirmyn, tai visos jo viltys, visos jo paslaptys.
|