#21 2010-08-18 14:30
Neprisijungęs #22 2010-08-19 14:22
Re: Kaip sumažinti šlaunų apimtį??!Airijoj tai visos taip svelniai tariant "lasinines". Tikrai, ten moterims tai grazu ir jos nei kiek nekompleksuoja del to, arba to neparodo. Nu zodziu visos is makdonaldu, supermaxu visokiu, nesilenda. O kaip Anglijoj? Neprisijungęs #23 2010-08-19 15:04
Re: Kaip sumažinti šlaunų apimtį??!Anglijoj šiek tiek geriau ypač didmiesčiuose - Mačestery, Londone. ten papraščiausiai žymiai daugiau įvairovės tai ir visokio galo gali pamatyti ir labai baisių žmonių ir tikrai dailučių, itin stilingų, lienkų panelių. kur iddmiestis - ten daugiua prtingesnių žmonių suprantančių, kad mcdonaldas nieko gero ir kad reikia save prisižiūrėti būti sveikam. tiesą sakant kaskart kai pabūnu Anglijoj, gaunu depresiją ir pasijuntu tokia visai lieva nes anglės, kad ir kokios jos daugelis būtų, bet nuostabiai ir labai stilingai susitvarko plaukus, pasirenka stilingus drabužių derinius. na bent mano skoniui matosi kad gali sau leist ir gerus kirpėjus ir geras kosmetikos priemones. man turi tokio žavesio jos bet yra tokiu baisių varijantu nekultūringų, vulgarių... dar buvau škotijoj tai ten turbūt nė vienos lietuviškai lieknos panelės nemačiau jaučiu ir Airijoj panašiai... Neprisijungęs #24 2012-02-24 10:08
Re: Kaip sumažinti šlaunų apimtį??!Panašu, kad man ne vienai ta pati problema Man gerokai buvo suplonėjusios šlaunys, kai sveikai maitinausi 3 mėn (priverstinė dieta dėl skrandžio problemų). Kito patarimo neturiu, šiaip aš už sportą, bet dar neteko stebėti tokių rezultatų vien tik dėl jo Neprisijungęs #25 2017-04-18 16:15
Re: Kaip sumažinti šlaunų apimtį??!sportuoti reikia, niekaip kitaip nesumažės aš tai dviračiu vis važiuoju, tai žinokit po kelių mėnesių tikrai sumažėjo net nebūtina brangaus dviračio, tiesiog pasitikrinkite svarbiausias dalis: http://nepatyresdviratininkas.blogas.lt … s-202.html Neprisijungęs #26 2018-06-23 00:06
Re: Kaip sumažinti šlaunų apimtį??!Nuo vienos vietos riebalų sunku numesti, viskas mažėja proporcingai, taip jau yra. Efektyviausia būtų nepratimai, o kardio veikla, kaip bėgiojimas, dviračio mynimas, bėgimas ir pan. Galit išbandyti riebalų degintojus greitesniam poveikiui (nors jie labiau efektyvūs turint dietas geras ir reikia sudaryti kalorijų deficitą bet kokiu atveju). Pirkau kažkokius lipo 6 iš čia www.perfectbody.lt, tai veikė neblogai . Tie papildai sportui kartais visai efektyvūs. O kas dar dėl šlaunų, tai nepamiršti ir pritūpimus daryti, kad stangriau atrodytų, tik nerekomenduočiau užsikrauti didelių svorių, kad raumenukai neišpūstų apimčių per daug Neprisijungęs |